jak się

ej stary....ja Cie wcale nie traktuje z gory....mam tez kumpli co waza podobnie jak Ty i nawijam im wkolko ze najpierw trening poznac technike duzo jesc BYC CIERPLIWYM...oni tez od razu by chcieli koksy...nawijam im to srednio co 2 dni i jesli przyniosloby efekt to moge tak nawijac codziennie...gdybys z taka waga zaczal koksowac bedziesz mial [...]

VuDu i co z tego ze przywalisz jakis sok jak twoj organizm po prostu nie bedzie w stanie tego wykorzystac... Zaleje cie woda, zejdzie wszystko po 2 miechach i tyle bedzie z twojego pakowania. Poszukaj cos o receptorach androgennych i o mechanizmie dzialania sterydow to sam sie przekonasz ze nie da rady przy twoich rozmiarach.

hmm nie moge nic kupić w sklepie sfd!jak dodaje produkt do koszyka i chce sprawdzic co mam w koszyku albo przechodze do kasy to wyswietla mi sie strona cannot be found! o co chodzi?

Tomassino ma rację, ale jak to jest posiłek od razu po treningu to możesz zjeść trochę ser twarogowy ale tylko bez oliwy z oliwek i do tego dołóż jakąś rzecz z dużą ilością węglowodanów np. banana albo rodzynki. Jeśli jest to ostatni posiłek to zjedz dużo tego sera towarowego, albo coś innego ale musi być nabiał, w tedy wydziela się hormon wzrostu.

Nie wiem jak mam dorwać lekarza sportowego ;) Jeszcze raz przejdę się do ortopedy, ale oni wiedzą chyba jeszcze mniej niż ja... Kazali mi robić to i to i tak robiłem i wyszło średnio dla mojego barku. Poćwiczyłbym na nich armbary w stylu Aoki ;) Nie no, może ktoś miał przygodę z barkiem i ćwiczy BJJ, to mógłby coś napisać. Ale nie liczę zbytnio [...]

Robert a ja poprosze na maila to co zawsze jak pojawiaja sie nowosci :D bo od naszego kolegi trudno wydobyc :D pozdr :D

Co do ionto, to planujecie wydać takie ionto w formie proszuku, znaczy, żeby był taki sam skład jak w płynie, bo na dzień dzisiejszy ionto w proszu i ionto w płynie nieco się różnią (m.in. tauryna )

nawet jak dolaczy to mysle ze dosc duzych szans tam nie ma , niestety ale ma dosc szeroka talie , choc chcialbym sie mylic pod wzgledem sportowym mysle najwieksze szanse mial/ma Gluchowski Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-02-22 19:01:24

i dlaczego najpierw sie nie spytacie jak wyglada sprawa tylko zawsze krytykujecie wiem ze jest duzo nierozsadnych osob ktozy siegaja za kox nie potrzebnie ale uwierzcie mi ze ja do nich nie naleze i to co napisalem powyzej to potwierdza jezeli ktos jest innego zdania to trodno sa gusty i gusciki kazdy moze miec inne zdanie!! pozdrawiam zyczliwych [...]

Poczytaj przyjacielu o treningu i odżywianiu bo jak nie posiadasz żadnej wiedzy ciężko będzie Ci coś zrozumieć 1. Możesz zapisać sie na siłowie? 2. ile czasu chcesz poświęcac na trening? 3. mozesz ułożyć i przestrzegać dietę? 4. i podaj więcej info o sobie pozdro

Wiek, waga, aktywnośc fizyczna Czy mozesz załatwić jakiś sprzęt i jak z dietą? czy mozesz ułozyć dietę? Ewenutalnie moze już odżywiasz się odpowiednio pozdro

Tak jak wyzej. Tak czy siak wszystkie urzedy zostaja w rodzinie. Aaa. I pamietaj, zebuy sie ladnie przedstawic w dziale dla VIPow. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-07-10 08:04:11

O kurczaczek dzięki! jak już wcześniej napisałam - postaram sie stale podnosić swój poziom pozdroowy!

[...] to hantle. ja bym się sugerował tylko ceną, z drugiej strony różnice nie są zbyt duże. z tego co widzę to w obu przypadkach jest po 12 talerzy, tylko w jednym przypadku chyba gryf jest cięższy. Ja bym brał te z lżejszym gryfem. zawsze będzie można te 0,5 kg więcej na sztangę założyć jak coś Zmieniony przez - rysiuuu86 w dniu 2008-10-23 23:54:48

Idziesz do jakiejkolwiek sekcji. Wchodzisz na matę - ćwiczysz. Cieszysz się jak reszta To, że masz 30 lat nie znaczy, że musisz od razu szukać klubów dla oldboyów

poczekaj na 3 propozycje dla mnie 22% bf to dosc sporo i nie trzeba jeszcze tak bardzo sie martwic o katabolizm, jak bedziesz schodzil juz poniez 20, to wtedy mozna bardziej dopiat ta kwestie.

caluniador dzieki za te slowa bo troche w tym racji jest niby wyrok za pobicie ale tak naprawde to bylo bójka tylko on reke zlamal i mial duze plecy w sadach a raczej jego starsza zreszta gowniarze czwarta klasa wiadomo jak to dzieci. Mysle ze jest duza szansa ze juz zatarło sie bo skoro byl niekarany od 4 klasy to troche juz tych lat mineło.

To nic innego jak skutek wilgoci. Zbryla się bo ma kontakt z cząsteczkami wody. Ja bym pił :D

omka 25amp,około 12-13 tygodni 250mg co 4-5 dni , Deka ok 10 tygodni 250mg co 5 -6 dni , jak skończyła się deka, po 18 dniach wziął hcg,3mapułki a teraz kończy omke i będzie brał tamox

bialko sluzy do uzupelnienia bialka;-) czyli jak w diecie masz np 120g bialka na dzien do zjedzenia, a zjadasz 100g, 20g mozesz sobie "dobic" odzywka by bilans sie zgadzal