SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Wezme farmaka i superke z ec spoofe biłem kiedyś i była lewa, o farmaku tez sie ostatnio naczytalem ale nie wierze zbytnio w te ploty macie jakies pomysly jak madrze to rozpisac ??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2007-06-20 02:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HITT - wspomagacze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od niedawna jestes na forum zatem jeszcze nie wiesz ze musisz wypelnic wszystkie dane by miec abonament na 3 miechy, jak wypelnisz to wtedy bedzie mogl miedzy innymi przyznawac sogi ;] ale dzięki sog duchowy tez się przyda

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2008-06-22 19:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypelnilem ankiete i moge tez miec 30 ml. Wiec pomozcie jak ulorzyc cykl i czym sie odblokowac ?? z gory dzieki chlopaki i pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2010-08-16 11:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witka itp ja sie tylko pytam jak ulozyc cykl na tym co mam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2010-08-16 12:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niewiem jak masz cos to sie odezwij na gg albo wklej tutaj fotke i napisz cene nowa kosztuje 159 na allegro ale wolalbym uzywana kupic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-11-03 12:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na stronie PZMT ogłosili konkurs na logo Polskiego Związku Muaythai. Troche zaszaleli z terminem. We wtorek chcą ogłosic wynik. :) Mają nawet domenę tylko jak wpisujesz to otwiera się strona PZMT z pismem przed ponad pół roku :) Jeśli mają zgodę a poprostu jeszcze nic nie zrobili to nie prorokuje im świetlanej przyszłości. Konkurs ogłoszony na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2011-01-15 08:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka box!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    trociny trocinami, ja jak kiedyś sam robiłem worek i cały wypełniłem to tak sie ubiły te trociny, że mozna było ręce połamać. Najlepsze są paski szewskie a w środek troche piasku na większą wage...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-04-10 17:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko na teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakbym mial wybierac pomiedzy izolatem a kazeina, to bym wybral chyba izolat. ale jak piszesz, ze nie wiesz czym sie to rozni, to raczej tez nie za bardzo tego potrzebujesz dlatego kup cos bardziej uniwersalnego czyli wpc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2011-05-29 10:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od ponad miesiaca jem duzo wiecej,fakt ze dalej jade na ryzu,kaszy i makaronie, z tym ze zmienilem mieso i juz nie jadam kurczakow tylko mieso wolowe, ale widac juz jakies efekty fakt ze rosne w tłuszczyk na brzuszuku ale i na niego przyjdzie pora, chce tak cwiczyc przez 6 tyd(bo tyle czasu mam przerwe z odzywkami) i okaze sie jak to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-09-08 21:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień przed testami na AFW

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym nic nie robil. nie ma co przeciazac organizmu. ew jak chcesz to dzisiaj lekkie rozbieganie ale zeby sie nie zmęczyć. jutro dał bym spokoj. pamietaj o regeneracji przed egzaminami nie zauwazylem godziny o ktorej pisales. a juz 21:/ wiec pewnie nie aktualne Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2012-07-09 21:03:01

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2012-07-09 21:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytycie 20kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Normalnie jak ze swinia(zwierzeciem nie ze Cie obrazam) to zadziala. Szybko utluczysz sie a pozniej szybko zostaniesz ubity

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2012-11-27 19:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak już wcześniej wspomnieli niektórzy, zależy co rozumiesz pod pojęciem "angażuje umysłowo" . ogólnie pojęta inteligencja ma raczej marginalne znaczenie , dużo ważniejsze są cechy charakteru (pracowitość, wytrwałość, chęć zwycięstwa i ciągłego rozwijania, silna psychika itp). jakbym jednak miał wybrać sport najbardziej rozwijający mózg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2013-04-07 22:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do wojska.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podciągnięcia są z wyprostowanych rąk w łokciach ? Tak z wyprostowanych rąk i broda ponad drążek. Jak ja byłem to typek się podciągnął 30 razy i mu zaliczył 4 bodajże :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2016-04-04 14:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino czy lipo?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na pewno ładne standardowe firnaki :-) ..bo jakość i ujęcie tego co chciałeś pokazać jest niska. Jednak nie zmienia to niczego, możesz się przebadać na hormony + usg żeby wiedzieć jak to wygląda od środka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2017-03-29 11:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd a spadki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W dwa tygodnie "nic" Ci nie spadnie, jak zgubisz coś tam formy, to szybko się odrobi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2018-02-28 14:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd a spadki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Postaraj się zjesc 3 posiłki . Jeden przed drugi w pracy i ostatni jak wrócisz . To ogarniesz . Przez dwa tygodnie aż tak bardzie nie odczujesz spdkow

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2018-02-28 17:58:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyjazd a spadki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mięśnie tak szybko nie spadają jak większości się wydaje. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2018-02-28 23:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster testosteronu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaki polecacie ww. środek? Glownie chodzi mi o lepsza regeneracje zwiekszenie sil witalnych i poprawe sylwetki. Jestem po 30 a czuje sie jak stary dziad przede wszystkim trzeba by bylo wykonac badania hormonalne i namierzyc problem zlego samopoczucia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2018-04-18 18:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W 10 dni mięśnie brzucha !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miesnie, lub srednie ktore mozesz zwiekszyc poprzez intensywny trening. tzw. pompa brzucha bedzie no ale dlugo ci sie to nie utrzyma, a ale to tylko teoria, bo w praktyce jak masz "bebzol pokryty tluszczem" lub inna syt. gdy masz bardzo niska zaw. tluszczu a nie masz miesnia, to "zrobienie malego" brzucha zajmie ci 3mies by widoczne byly [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2013-05-18 15:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oslonki do Megavol

    Post
    Doping

    mam juz eseliv pisze po 2 tab 3 razy dziennie kiedy mam to brac jednego kapsa bede bral megavola a do mety np do kazdego kapsa stosuje sie jedna eseliv tutaj nie wiem jak jedna bedzie za malo doradzcie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2011-07-11 19:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)