Wyjeżdżam na dwa tygodnie do pracy będę pracował fizycznie na budowie 10h dzienne wiadomo że michy nie przetrzymam będą wyraźne spadki? W co się zapatrzyć gainer kreatyna BCAA ?
...
Napisał(a)
Siemanko
Wyjeżdżam na dwa tygodnie do pracy będę pracował fizycznie na budowie 10h dzienne wiadomo że michy nie przetrzymam będą wyraźne spadki? W co się zapatrzyć gainer kreatyna BCAA ?
Wyjeżdżam na dwa tygodnie do pracy będę pracował fizycznie na budowie 10h dzienne wiadomo że michy nie przetrzymam będą wyraźne spadki? W co się zapatrzyć gainer kreatyna BCAA ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
W dwa tygodnie "nic" Ci nie spadnie, jak zgubisz coś tam formy, to szybko się odrobi.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Przez te 10h, chyba będziesz mógł coś jeść, czy nie? Można wiele ciekawych rzeczy przygotować, w zależności do czego będziesz miał dostęp.Kuchenka, piekarnik, naczynia etc?
1
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Postaraj się zjesc 3 posiłki . Jeden przed drugi w pracy i ostatni jak wrócisz . To ogarniesz . Przez dwa tygodnie aż tak bardzie nie odczujesz spdkow
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Mięśnie tak szybko nie spadają jak większości się wydaje.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Nie jesteśmy w stanie określić czy i jakie będą spadki. Wiele zależy od Ciebie. Jeżeli będziesz głodował, to bez wątpienia będą.
1
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Zależy czego po nim oczekujesz. 3 aminokwasy nie mają szczególnego potencjału anabolicznego. Jednak w kwestii regeneracji mięśni jak najbardziej.
1
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły