jak się

dzien dobry.moja siostra odebrała wyniki krwi i ma zamało krwinków białych lekarz powiedział ze musi pobrac witaminy jak się niepolepszy to hematologa musi sie zgłosić.jaką chorebe mozna mieć przy niedoborze krwinków białych i co robić dalej-------++

witam jak sie ma ten srodek stosowal ktos dobre efkety czy szkoda kasy?

witam u mojego 4 letniego syna pojawily sie 3 brazowe plamki w okolicy pekpka maja tak okolo 4 mm i tez jak sie zalatwia podczas robienia stolca pojawia sie krew ze sluzem

YO!!! YO!!! mam takie pytanie CO ROBIĆ PRZY NADCIĄGNIĘCIACH (LUB GORZEJ) MIĘSNIA SZCZEGÓLNIE NÓG (JAK SIE W LATO GRA 4-7 GODZIN DZIENNIE TO SIE WIE O CZYM MÓWIE)

[...] ostatnio brać kreatyne olipma mega caps i w dni nietreningowe i czasem w treningowe boli mnie brzuch a jaśniej mówiąć mam srake :-% Nie wiem czy to przez to, jem ją tak jak sie powinno czyli 4 kapsy po treningu. Licze na sensowne odpowiedzi :) A no i jedzienie oczywiście jem dobre dietka jest i wczesniej taka sama była jedyne co nowe to tak [...]

co to może być? jak wygląda i jak się leczy

Proszę Was sedecznie o pomoc... Potrzebuję ułożyć 15minutową rozgrzewkę dla ciężarowców a nie mam pojęcia jak się do tego zabrać, na jakie ćwiczenia zwrócić uwagę? Z jakimi przyborami? Z góry dziękuję za wszelkie podpowiedzi... Zmieniony przez - opcjaa w dniu 2010-10-20 17:00:49 Zmieniony przez - opcjaa w dniu 2010-10-20 17:01:10

jak wylogować sie z portalu zorpia jak sie wylogować

No więc właśnie chciałbym zacząć ćwiczyć na siłowni, ale nie wiem jak się do tego zabrać, kolega podrzucił mi link do tej strony, żeby mi tam poradzili. Chciałbym aby ktoś napisał mi jakiś plan na mase, bo jestem strasznie chudy (ważę tylko 65kg i mam 190cm wzrostu), więc wiecie dlaczego chciałbym przytyć. Acha i jeszcze jedno czy mam stosować [...]

Witam nie wiem do jakiego działu się zwrócić ;) Wiec napiszę tutaj jakie rekawice są lepsze? Z opaskami czy bez? Bo słyszałem, że później jak się ćwiczy bez opasek później to nadgarstki napiepszają,

złamany obojczyk z odłamkami .przemieszczony. jest to opis wypisu z kliniki w monachium. wczoraj na pogotowiu we wroclawiu założyli gips i do domu. boli strasznie , puchną ręce , dłonie . jak sie ruszam to czuje jakby kości sie o siebie ocierały

Jak się szybko zregenerować ? Bo nie lubie ćwiczyć na nawet lekko zmęczonych mięśniach

od pewnego czasu dretwieja mi palce u prawej reki,zdarza sie to ostatnio codziennie,a nawet w nocy.Mialam 2 operacje na prawa piers,czy to moze miec zwiazek?prosze mi napisac jaka moze byc przyczynai jak sie tego pozbyc,jest to bardzo uciazliwe bo nie moge nic robic,a pracuje

Witam po raz 2 ;) Mam ogromną proźbe ... Wie ktos może jak się nazywaja formy czy coś w tym rodzaju chodzi o to ze kupuje sie gotowe pojemniki plastikowe do których wlewa sie np, beton gips i sluzy to za nakład na sztange ??? Z góry dziękuje

Czołem! Mam następujące pytanie: ponieważ między braniem BCAA a czystym białkiem powinno być co najmniej 30minut przerwy to jak się to ma do śniadania (bo ćwiczę rano) vide, godzinę przed treningiem biorę bcaa to czy muszę odczekać te 30minut źey zjeść np. jogurt z musli etc.?

Cześć , chciałbym się dowiedzieć jaki wpływ ma temperatura otoczenia na mięśnie .Pracuję 8 godzin na kuchni w ciepłym (ok.25 C) i zaparowanym klimacie. Jak się to ma do budowania masy i regeneracji mięśni ? (nawadniam się stale) Pozdrawiam.

co sie robi zeby reka byla sprawna na 100/procent,jak sie leczyc,czego uzywac,czy robic usg lub zdjecie rtg,jaka prace wykonywac,ile sie jest na zwolnieniu lekarskim,skoro zdazyl sie wypadek przy pracy ,jako pracownik zat. na stale

Nie dałbym rady jeść dzień w dzień to samo. Rozpisałem sobie dietę na 7 dni tygodnia. Jak się pewnie domyślacie, kosztowało mnie to dużo pracy. Proszę o wypowiedzi ekspertów, a w razie błędów (a ich będzie na pewno dużo) prosze o poprawę. Z góry dzięki. Jestem troche zatłuszczony. Wzrost 176 cm, reszta w pliku. [...]

Yyyyy co to jest za "jumperka" z Lotosu (Vojvodina - Lotos 81:89) co tak wymiata z wyskoku trójki - ja tu patrze na skrót wiadomosci sportowych na TVP1 i patrze a tu jakaś mulatka z opaską na głowie podbiega wyskakuje - elegancka sylwetka rzut i kosz - masacierka :/ - wiecie jak się nazywa może? Bo coś na stronce nie mogę jej rozpoznać :/ [...]

Moze wydac sie to smieszne ale nie wiem jak sie tu wysyla privy. Jedyne co mi przyszlo do glowy to wyslij e-mail ale wtedy wyskakuje mi okno ze musze byc pelnoprawnym abonentem forum itd. Pomozcie i zamknijcie temat.