jak się

kamils31 z choinki sie urwales? jak bedziesz tak skakal z jednej metody na druga,to wielkie "G" tylko bedzie. przeczytaj moj post: http://www.sfd.pl/Zastoj_%3Dzmiana_treningu-t360328.html pozdrawiam. dlaczego wybrales HST? jakies doswiadczenia,przemyslenia? to samo-split. dlaczego?

poks ma racje jak nie zależy ci na jakości bo wiesz są mercedesy ale są i fiaty, też się nimi pojeździ długo i wygodnie, kup od niego, za taką cene to naprawde chojne hehe i starczy ci na długo

Ogólnie myśle, ze co dwa dni będzie optymalnie, bo brzuch jak każdy mięsień musi się zregenerować.

Robię wszystkie ćwiczenia bez rękawiczek. Pierwsze 2 tyg odciski duże, a potem już ok, ma się wtedy ręce mocne, a nie jak dziewczynka ... Takie moje skromne zdanie

wszystko fajnie , ale ja jakos sklaniam sie ku porcji na czczo i po treningu zarówno kreatyny jak i aminokwasów no ale rozwaze jeszcze pomysl tylko po treningu aminokwasy

nie przekonasz sie jak nie wbijesz perfekcyjnie podrabiany towar

aha zapomnialem, ze nie ma takiego czegos jak woda w sumie to nie wiem czy w soku bedzie sie dobrze rozpuszczac

człeniu nie chce nic mówić, ale za taka cenę tu tego nie sprzedasz, albo zejdziesz trochę z ceny tak jak Oni mówią, albo musisz sie rozejrzeć np na osiedlu u siebie bo tu takie coś nie przejdzie

[...] jest wyszukiwarka zeby nie poruszac ciagle tego samego tematu, wyszukiwarka nie boli. Wiesz co jest gainer??jedzenie w proszku,podstawa czyli wegle bialko i tluszcz wiec jaki jest sens pytac sie o to czy jest dobre czy nie?? nie czego mi w diecie brakuje wiec spokojnie z ta twoja wyszukiwarka okey:) Jak nie wiesz po co jest gainer to poczytaj [...]

Do sprzedania tez jabłczan 180 capsów Olimpa Tcm z data do 20 stycznia,,,czekam na propozycje ,,Olimp KrEA-AlKALyn dalej aktualne mozna sie targowac jak ktos wezmie wszystko taniej sprzedam,,

Obejść się można jak wcinasz warzywka i owoce. Jedynie pojedyncze preparaty mozna dawać, magnez, vit c , d

Czyli jak widać niewystarczająca problem może dotyczyć braku pełnego wyprostu , napięcia mięśnia podkolanowego itp. , należałoby udać się na wizytę do fizjoterapeuty który zdiagnozuje pod względem czynnościowym i przeprowadzi odpowiednio dostosowaną terapię.

każdy ma jakąś dietę, nawet jak źle się odżywia to jest to jakas dieta. czy liczysz kalorie czy nie produkty są takie same.

jak wejdziesz na potreningu na swój profil to masz dostęp do dziennika żywieniowego i tam liczysz i zapisują Ci się dni

troche zle napisalem ;) ale chodzi mi o pozbycie sie z jak najmniejsza strata wagi a co do bcaa ? to te z olimpu ?

Nie chcę Cię straszyć ale jak Ci się to będzie powtarzać to zabieg Cię czeka. Odpuść teraz i wpierniczaj galaretki może coś to pomoże.

napisz proszę do mnie PW, wyślę maila do firmy i dowiem się co i jak;-)

Jak idzie to bym się tego trzymał co najwyzej góra obciął 100 kalorii, nie ma co 200/300 przecież schodzi tłuszcz tylko powoli

moge miec 155/65 r 13 jak cie interesuja to daj znac a dowiem sie jaka cena

no tak ale tez ludze kupuja na czarno i sie sprzedaj ale w sumie jak ten sprzedawal fejki i slabo dzialalo to tez h**oza