jak się pisze

bilem prolke, ktora wykupilem sam w aptece i przed nia jak i po niej lecialem cypio dose. zero jakiekolwiek roznicy. kilka osob pisze, ze enan shree totalna wyje.bka a jakies lamusy dalej pie.rdola, ze lepiej doplacic. doplacic do czego kur.wa do czegos co w ogole nie dziala? tak samo ten pimp cybera, co oni sami proch klepia ze niby ma sie roznic [...]

bilem prolke, ktora wykupilem sam w aptece i przed nia jak i po niej lecialem cypio dose. zero jakiekolwiek roznicy. kilka osob pisze, ze enan shree totalna wyje.bka a jakies lamusy dalej pie.rdola, ze lepiej doplacic. doplacic do czego kur.wa do czegos co w ogole nie dziala? tak samo ten pimp cybera, co oni sami proch klepia ze niby ma sie roznic [...]

dalaczam sie do pytania. mam taki sam problem jak koledzy wyzej. pisze: PLIK TYLKO OD ODCZYTU. Prosze Was o pomoc, moze ktos wie lub ma link do prawidlowo dzialajacego dziennika?

Głos bardziej basowy ? A Ty kolego masz ile lat ? 16 ? Daj Pan spokój odstaw testosteron i kup kreatyne . Choć niewiadomo czy i na ro nie jest za wcześnie Flex nie rozumiem czemu sie wszystkiego czepiasz, ot piszę o tym co zauważyłem, jak napiszę że totalnie 0 efektów to bedziesz bardziej usatysfakcjonowany?

[...] 3 x 15 , 12 ,10 - pisze naprzemian poniewaz nie ukrywam ze to bardzo ciezki trening nog , jednak przynosi on mnie doskonale rezultaty jesli chodzi o ich rozbudowe jak i sile . Lecz tak naprawde kazdy z nas powinien znalezsc swoje cwiczenia , na ktore najlepiej reaguja jego miesnie - bo to co moze byc dobre dla kogos niekoniecznie moze [...]

Piszę jedynie jak jest, a co dana osoba zrobi z tą wiedzą już od niej zależy. W szklance takiego 100% soku jabłkowego jest ~24g czystych cukrów prostych. To jest moim zdaniem duża ilość. Jeśli jeszcze taki sok jest dosładzany to już katastrofa. Przyjęło się po prostu, że soki owocowe są zdrowe. Co nie jest prawdą. Niektórzy rekomendują nawet [...]

No właśnie. Tak więc poszukam innych tańszych soków . U mnie zaczął się 7 tydzień dwa dni temu. Niektórzy piszą o całym dniu obżarstwa ale to chyba przesada. A niektórzy pisze że raz na jakiś czas można pozwolić sobie na godzinę obżarstwa. Jak to jest?

Kurde, zadawajcie takie pytanie gdzie indziej, bo mój portfel już się napalił na info o jakimś ciekawym promo :-)) A skoro już piszę, to widziałem goudę po 16zł/kg w Inter marche, ale nie pamiętam, do kiedy promocja, na necie sobie ktoś sprawdzi, jak będzie chciał.

no jak mi to sie stalo w pracy !!! przywalilem reka w zelazo cos sie wybilo i sie zrobila ta golka co lekarz powiedzial ze to ganglion zoperowal i juz... TO JAK NIE NALEZY MI SIE ODSZKODOWANIE jak pisze jeszcze ze ganglion powstaje od dzwigania i takei tam !!!!!!!

W takich przypadkach działa dieta i trening, ja sceptycznie jestem nastawiony do tego typu środków, nie lepiej kupić taniego propa, który podziała zawsze, jak boisz się bloku i igły to t-bol nie wielkie dawki. Nie piszę że to nie działa, bo nie brałem, ale ja bym się głęboko zreflektował, na twoim miejscu, na drugi raz. Zmieniony przez - wnc1964 [...]

[...] można ćwiczyć ?? 3-4 razy w tygodniu np. Poniedziałek-środa-piatek (ja tak robie) lub przy planie 4 dniowym poniedziałek-wtorek-czwartek-piatek. Ile ma trwać trening i w jakich porach dnia najlepiej ćwiczyć?? Nie ma limitu, trenujesz tak dlugo aż zrobisz wszystkie ćwiczenia jakie mialeś zaplanowane. Ja preferuje krótsze treningi w [...]

Tomek Pisałeś, ze małolaci maja najgorzej, czy jest jakis sposob w jaki sie moga bronic przed takim traktowaniem Pisałes tez o amerykanizacji pewnego wiezienia czyli w ameryce w pudle wszystko opiera sie na znajomościach, pieniądzach, układach, czyli honor zasady schodzą tam na drugi plan czy mógłbyś podać jakie przywileje mozna sobie kupic, [...]

[...] byc opanowany a nie ze np idziesz do grypsujacych i ktos cie wkurzy i jedziesz go od **** i frajerow... wtedy nie chcialbym byc w twojej skorze... na sztywnej jest tak ze jak ktos sie ze soba nie zgadza to jeden proponuje solo i drugi moze przyjac zaproszenie lub nie a i tak nikt nie uzna go za ciote itp. po walce uczestnicy podaja sobie rece [...]

[...] zeby potem nie miec problemów ze zdrowiem ale po co... chamakolej - nie doradzaj mu zle bo twoje rady sa wziete z dupy delikatnie mówiac i twoj trener to juz nie mowie jak pozwala swojemu zawodnikowi tak trenowac... przemollo2 - GPSU NIE ZAKLADA SIE PRZY SKRECENIU KOLAN to nie sredniowiecze... twoj lekarz wlasnie z***ał ci rok 2010 jesli [...]

[...] nad wrzątkiem z ręcznikiem na głowie (żeby cieplo nie uciekało zbyt szybko) 20 minut aż, tak, tak . 4. Oczyszczanie twarzy z zaskórników. 5. Maska (zazwyczaj pisze do jakiej cery i jak często stosować i czy jest zmywalna). 6. Nałożyć krem do twarzy. Ważne jest nawilżanie od środka- pić wodę, ograniczyć picie czarnej herbaty, kawy, [...]

Hej, a jak wyglada "zwyczajny" dzien na uczelni ? Wyczytalem, że o 5;45 pobudka, ale to mnie jakos nie przeraża bo w domu mam to samo bo codziennie do szkoły z poza miasta. Ale o której można czuc sie wolnym ? I jeszcze jakie warunki panują w akademikach/koszarach na WAC-ie ? nie tyle mam nam mysli czy jest ładnie i kolorowo ale po ilu śpi sie w [...]

[...] wolno cokolwiek się zmienia w działaniu. W niedzielę fotki, kilka słow o black bombs, wymiary itp. Także stay tuned :)). Nie lubię robić treningów na pół gwizdka... no ale jak trzeba to robię :-D Trening: przysiad 55 / 70kg/ 85kg (10/10/10) martwy ciąg na prostych nogach z hantlami 4x12 25kg wypychanie na suwnicy 4x12 40 kg brzuch 5s [...]

[...] tak zwanego deca dicka najlepiej wziac dostinex/cabaser i ze czesto nawet nie majac wybitej prolaktyny moze to pomoc. Co o tym sadzicie ? Koles pisze ze ma taki sam problem jak ja i bral przez 4 tyg 1 tabse dostinexu co 7dzien i po miesiaicu wacek i libido wrocilo do normy. Najpierw sprobuje tego. zrobie badania prolki zebym jej za bardzo nie [...]

[...] takie skakane.Nic nie boli,ale jeszcze przy skrętach niefortunnych zaboli,zapiecze i pojawia się starch przed kontuzją.Pisze o tym,żeby nie lekceważyć rechabilitacji tak jak ja,bo powrót do sprawności przedłużył mi się o nie potrzebne parę miesięcy,a za miesiąc jadę na narty,boję się bardzo,ale też i cieszę.Tylko systematyczne ćwiczenia [...]

[...] w pełnym zakresie ruchu. By skutecznie móc przeciwdziałać dolegliwościom bólowym należy przede wszystkim dokładnie określić miejsce, w którym je odczuwamy. Dół pleców tak jak w Twoim przypadku to miejsce stosunkowo podatne na wszelkiego rodzaju urazy,ze względu na największy zakres ruchomości. Jeśli odczuwasz dyskomfort przy opuszczaniu głowy [...]