SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • BAD ASS SQUAD - karines

    Post
    Ladies SFD

    Karines może coś więcej? Fajnie ze pisze o odczuciach ale dla osób które obserwują eksperyment i chciałyby później wyciągnąć coś z tego przydały by sie jakieś rozpiski z treningu zwłaszcza ze malo jest osób bardziej zaawansowanych i z chęcią byśmy podejrzaly jak to dokładnie wygląda na treningach. I jak z jedzeniem :)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7381 Data: 2016-06-30 06:34:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Its me

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] cie w dupie i gowno mnie obchodzi kim ty jestes profesor czy ch*j go wie i tak dla mnie jestes poprostu debi**m i tyle i wiesz stary zaskocze cie czyms bo sie tego uczepiles jak nie wiem jakis niedorozwiniety nie jestem zadnym kibole kto ci powedizla ze dresiarz mosi byc kibolem co??widze ze jestes naprwde jakims kolesiem co siedzi w domu i tylko [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 00:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam uwagi i nikt ich wcześniej nie omówił, nie opisał - to piszę. Ale jak jest technika z filmików oceniona przez naście osób i się z oceną zgadzam - to bez sensu chyba żebym i tak pisał swój komentarz. Masło maślane

    Odpowiedzi: 1119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-12 22:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Orad 2 - tym się różnimy, to posługujesz się słowem, jak poeta w wierszu ...i tylko on wie, o co mu w nim chodziło. Ja robię to prostu - zwyczajnie - docieram do źródła i się pytam... właśnie to robię i piszę do PANA DREWNIAKA na jego adres [email protected] i proszę o spotkanie z nim - prywatne, by dam mu szansę na wykazanie prawdy :) [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 20:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamieszki

    Post
    Polacy za granicą

    Jeżeli nie będą nadużywać tego prawa to brzmi jak najbardziej uczciwie, mogliby dać jakiś okres przejściowy na podszkolenie języka, pójście do szkoły itp. W całej UE powinny być takie przepisy, nie tylko tam. Tylko mi nie mów że się modlisz :D P.S. Przez 5 lat nie widziałem w Bristolu ani jednego Polaka pijącego wino pod sklepem... Stereotyp? Za [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 19:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga WW - WROCŁAW 2014.03.15

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ale myślę też że z braku jednolitego nazewnictwa poszczególnych czynności ruchowych przynajmniej tak mi się wydaje. Cieszy mnie to ze kolejna osoba uwaza podobnie jak ja i zachęcam do częstszych wypowiedzi :-) Pozdrawiam - aha ja też nie zawsze wiem co piszę szczególnie po obfitej kolacji :-). Zmieniony przez - wycwiel w dniu [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 15477 Data: 2014-03-09 11:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK- redukcja- tym razem musi sie udac!

    Post
    Trening dla początkujących

    wkurza mnie jak ktos mi pisze ze mam tu cytuje : ,,spieprzony metabolizm''- bez przesady.. nigdy nie mialam efektow jojo od 2 lat mam stala wage w wahaniem 2kg , nie mam zaparc, odzywiam sie zdrowo nie jem smieci .... CZY ABY nie jest to przesadzone oskarzenie?????????

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 14738 Data: 2009-04-22 20:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    osesek a ty jakiś hajs za te pier**** dostajesz od szefa ? chodziłem pól roku tam i wiem ze to prawda czekasz jak tuman na ławeczkę, no chyba ze ty tam o 3 w nocy chodzisz to masz pusta siłkę, koleś dobrze pisze a ty już wyraziłeś swoje zdanie i nie musisz na niego wjeżdżać jak ci brakuje argumentów ktoś tutaj dobrze napisał ze nie byleś na [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 13:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie znacie się tak jak ja i kolega gabber! Król Infernalnego Bałnsu (22:41) http://www.sfd.pl/temat156601/strona3/ Król Infernalnego Bałnsu (22:41) g4bb3r (22:44) to to nie prawda z tym karate? Król Infernalnego Bałnsu (22:44) no wlasnie nei wiem Król Infernalnego Bałnsu (22:44) bo koles pisze ze tak bylo Król Infernalnego Bałnsu (22:44) a inni [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7529 Data: 2005-02-15 23:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stożek rotatora rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] VOLATAREN. Powiedział, że jeśli nie przejdzie po 1,5 miesiąca to trzeba będzie zrobić rezonans. Dużo czytałem w internecie o kontuzjach barku i są u mnie objawy takie same jak przy uszkodzeniu stożka rotatorów. I mam pytanie czy jeśli jest to uszkodzenie stożka rotatorów to czy da się to wyleczyć bez operacji?? I mam pytanie czy moge nadal [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 09:38:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ROWEREM PO FORMĘ

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czyli niby zimowe (Zima w Anglii to max -3stopnie rano %-)) czy przy 12 stopniach da sie w tym jezdzic czy bede sie pocil? na wierzch czesto by szly spodnie przeciwdeszczowe jak by padalo. zamierzam w ym jezdzic od jesieni do wiosny , tylko na lato szorty zakladac. no I jak jest z poceniem sie? te sa bez pampersa. jak bym w tym zrobil 4 dni pod [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13095 Data: 2014-08-22 14:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od wagi osoby i przyjetych proporcji b/t/w, moze wyjsc, ze dla osoby wazacej ~80kg, jedzacej srednio 2gb/kg masy ciala = ~40% bialka z ozdywek. co do hard gainera, jak sama nazwa wskazuje, problemu z bialkiem nie bedzie, a ww nigdy za wiele ;] sory, ze akurat na SO padlo, po prostu tak z ciekawosci, nie pisze sie do zadnego testu ani [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 17:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wracac do tego pozno w stanie absolutnej trzezwosci w spiewajacym humorze mnie po takim mikroterroze baba najpierw olala na 2dni gdy nagle.. .. ja tu spie.. .. a tu jakas nindza mi galke galkuje do tego tak jak lubie najbardziej co podobno lekkie nie jest po czym film sie rozkreca, zajezdzila mnie .. .. ale tak do polowy i mowi .. .. [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 02:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzorek nie chodzilo o ciebie.Ogolnie malo osob pisze na tym forum zeby nie spotkal nas los jak dzialu strongman Może mało osób pisze , ale do tego działu raczej zagląda się w celach informacyjnych.....a przy okazji jakiś zawodów / wyników , rozpoczyna się dyskusja. Niestety jeśli brak info o imprezach oraz wynikach , to również maleje ruch w tej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9737 Data: 2020-09-03 21:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    W sumie to pisze w necie dlatego że mam dysgrafię Pozatym uważam że rzeczy o których napisałem są może i osobiste ale jednak miały miejsce dawno temu i jakoś nie czuje że są one moją wielką tajemnicą niektórzy rzeczywiście przesadzają w blogach i to mnie razi ale ja chciałem raczej skłonić kogoś do refleksji, chciałem by ludzie zaczeli się [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-22 23:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy cykl - czy dobrze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Na opakowaniach pisze roznie-sam bralem Cp 3 razy i na kazdym opakowaniu pisalo inaczej I TEZ dalem sie nabrac! Jesli ktos ma jakies watpliwosci niech zwazy i przekona sie I pamietajcie zeby nie wierzyc temu co pisze na etykiecie.. Jak cos idzcie to dzialu"Nutrifarm" i zadajcie pytanie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2007-02-06 12:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatm Istotnie, dzieje się dzieje... Jadnak jak człowiek w kółko o jednym tylko myśli to na łeb dostaje. Chciałbym tu zaznaczyc w przerywniku, że ten post napisałem już jakiś dłuższy czas temu. A z uwagi na to iż teraz mam o wiele poważniejsze obowiązki (licencjat) przyznam że lekko wypadłem z obiegu Do tego część tekstu jest cytatami z innych [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12452 Data: 2005-04-04 18:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to 5-6 posiłków(ok.150 gram białka na węglowodany mogę sobie pozwolić bo mam szybką(zaj****cie szybką)przemianę materii, więc w zależności od wyglądu mięsni jadłem-jak były dla mnie za płaskie to więcej, a jak otłuszczone(przynajmniej mi się tak wydawało:D)to mniej. To tyle o mnie:) mam jeszcze pytanie, z tego względu, że jestem nowy-PO [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 15:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol

    Post
    Doping

    ZIOMEK WALI PO BICACH,TRICACH-WYSTUKAL 3 FLAKONY PROPA POMIESZANE 1:1 Z OLEJEM MCT RAZEM 60ml juz ponad rok mu sie utrztmyja te 4 cm w obwodzie a jakosciowo nie wyglada to zle,bijac to 30 -60 minut przed treningiem mozna nadac klsztalt,wiadomo,ze jak ktos nie ma stycznosci z silka wogole i na******li se oliwy w miesnie to bedzie chodzil jak balon [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 11:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zawsze ze starszym bratem zamykaliśmy się w pokoju i oglądaliśmy. Często zdarzało się, że wpadła mama i wyłączyła telewizor. Wtedy rano oglądało się powtórkę tuż przed pójściem do szkoły. Najlepsze anime, jakie widziałam. Wszystkie inne niech się chowają. Wielkie dzieło mistrza Akiry Toriyamy. Do tej pory lubię sobie obejrzeć pojedyncze odcinki.

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 15:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)