jak się pisze

[...] poprawki Deliver nie ma nic.. tylko pisze że w 2002 u kilku sportowców na zimowych igrzyskach olimpijskich wykryto EPO w organiźmie adrian134 może masz gdzieś tą prace? a jakbyś wkleił? sądze że mogło mi to pomóc w pisaniu referatu, jak coś to daj znać na priv Razor17 może się przyda prv_87 kumpel do mnie mówi "jak będziesz referował to [...]

[...] zablokować gedan-barai wejście w nogi? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

[...] Więc nie stosuj się do każdej rady (np. jeść miód z solą, tłuczone skorupy ożechów, paszę dla świń czy picie własnej spermy. A są ludzi co wierzą i próbują......). Poczytaj jak wygląda prawidłowa dieta i tyle. A co do tanich odżywek - są arty Marka C. Ten człowiek zna się na rzeczy. Siedzi w temacie, nie ukrywa, że miał do czynienia z koksem, [...]

OldBoy ja też się zastanawiam nad zakupem Multi Sterolu. Dużo czytałem o nim ale dalej nie wiem jak działa w praktyce. Jedno opakowanie zawiera 60 kap. ja bym stosował tak: - dzień treningu 3 kap. (1rano na czczo, 1 zaraz po treningu i 1 przed snem) - dzień wolny 2 kap. (1rano na czczo i 1 przed snem) Jak skończy ci sie Multi Sterol to napisz [...]

Przeczytałem wszystko - jest tylko jeden problem ! Tak jak od dawna pisze nie moge uzyc gotowca - MC,przysiady,wiosla odpadaja. Wczesniej cwiczylem planami poleconymi przez Ciebie - najpierw FBW zwykle, potem 5x5. Sila co prawda poszla ale przyszla kontuzja i odkryla sie wada kregoslupa. Mam tyłozmyk jeden kreg jest wysuniety do tylu. To [...]

Klejcun - kupilem sobie ten preparat vitapil ale na opakowaniu pisze ze to jest do do wlosow ze sie nie rozdwajaja i lamia i cos tam jeszcze... Jak to sie ma do opalania ?

Z tymi superseriami to mnei rozbawiłeś :D WEŹ SOBIE LEPIEJ FORUM POCZYTAJ A co od ćwiczeń to są w sumie 4 tylko że wykorzystuje się skosy żeby zaangażowac wszystkie mięśnie TO SIĘ LICZY JAKO NOWE ĆWICZENIE :D Nie zebym cie pouczał ale dróg do celu jest kilka nie tylko jedna :) DRÓG DO CELU JEST KILKA ALE SPALANIE MIĘŚNI NIE PROWADZI DO SUKCESU [...]

jakiej jakosci miales przyrosty ? i jak z siłą ? nie chce sie zalac tylko wodą moze dlatego niktorzy pisza ze sa zadowoleni bo nie potrafia rozroznic masy miesniowej od tłuszczowej i wody podskórnej i zajarani pisze ze dziala,myslicie zeby lepiej zastapic metke priopionatem ? podobno mocne spadki sa po nim i szybkie a wybrałem metke bo myslem ze [...]

[...] za szybka odpowiedz. Jaknajbardziej rozumiem ze na forum nikt mnie nie wyleczy i diagnozy nie postawi. Jednak sama nie potrafie podjac decyzji. Jesli jest uraz lekotki jak mowisz mam watpliwosci czy przy rekonstrukcji MCL na ktora czekam lekarz cos z tym przy okazji zrobi, zauwazajac problem.Czy jest to nie mozliwe? Czy lekotka bedzie [...]

[...] innych skutecznoscia wynikajaca z metody treningu i rowniez filozofii (treningu, walki) Najlepiej odwiedz obydwie szkoly i wybierz najlepsza:) Czy sa skuteczne - zalezy jaki i przeciw czemu/komu chcesz ja zastosowac:) Hmm jezeli chcesz sie tylko bronic z zalozenia moze wybierz aikido? KK jest stylem ofensywnym - po pierwszym ataku nastepuje [...]

[...] procesy metaboliczne uwalniają energię również w postaci ciepła. Praw fizyki nie da się oszuać - szybszy metabolizm = wyższa temperatura ciała i na odwrót. Oczywiście tak jak napisał kolega przede mną organizm posiada mnóstwo instrumentów do utrzymania właściwej temperatury. W moim przypadu było to odwiedzanie WC średnio raz na pół godziny i [...]

Wy się dobrze czujecie jak piszecie takie głupoty? zapodaj tutaj przykładowy jadłospis oraz jak trenujesz człeniu. wyobrażasz sobie kogos biegnącego z workiem na śmieci? Przeciez pisze ze worek zakladasz na gole cialo i na worek np. koszulke mozesz zalozyc...

[...] o wojownikach Muay Thai, którzy rywalizują miedzy sobą i swoimi szkołami. Szczególnie jeden z młodych wojowników jest wrogo nastawiony do wszystkich i wszystkiego. W pewnym momencie wybucha konflikt miedzy szkołami, którego nie da się załagodzić w inny sposób jak walcząc miedzy sobą. I jak zwykle bywa, wygra ten najlepszy!" - "

[...] sobie myślałam, że lepiej by to wyglądało. Jako dosc wysoka dziewczyna wolalabym wygladac drobniej by nie bylo takiej dysproporcji. no i zaczelam sie odchudzac, ale efekty jak pisze mizerne i sie zastanawiam czy to wogole ma sens? jezeli bylby to nazwijmy to tak jednorazowy wysilek to czemu, ale ostatnio tak mysle ,ze raczej nie. poniewaz [...]

dziwi mnie jedno jak jest post jakie wino ? odp jest Zambon/Desma lub Axio , skoro sie cos zachwala znaczy ze sie to biło to dziwi mnie skad ta nieswiadomość u co poniektórych ze sie odziela czy nie ja jak bije wino co 2 dni to po dobie juz widacpo nim jak stoi w szafce Axio nie bilem ale sie przymiezam teraz i bede wiedział czy sie odziela czy [...]

Myślę, że Kadłubek nie miałeś nigdy Nerwicy... to jest takie kure****, że głowa mała... tak jak pisze Erpek1... boisz się rzeczy które są śmieszne, wiesz, że Ci się nic nie stanie, że Ci to może pomóc(u mnie z siłownią), ale się boisz!! Z siłownią to było dobrze do ostatniego ataku.. gdy po imprezie %% na drugi dzien mialem atak, dusiłem się, nie [...]

[...] 1032 kcal - 31g tłuszczy = 279 kcal Suma: 1999 kcal Dziwne, bo przyjąłeś swoje zapotrzebowanie z ujemnym bilansem na 1800 kcal (mam nadzieję, że trafnie wyliczone, jednakże jak już pisałem wcześniej w Twoim poście - 1800 to trochę mało. Kalkulatorom nie wierz do końca. Spróbuj tego: http://www.ultimatedietsecrets.com/ch4calcs.html ) Jakie [...]

[...] pan na to DREWNIAK: Kancho Shokei Matsui jest wykształconym człowiekiem, który przeszedł całą drogę karate od zawodnika, poprzez mistrzostwo świata i pracę w centralnym dojo jako instruktor.... DREWNIAK: ...On zdaje sobie sprawę, że sosai Mas. Oyama pod koniec życia zaniedbał sprawy prawno-finansowe zostawiając organizację w trudnej sytuacji. [...]

[...] gadanie głupot zmieniają nick i są super zorientowanymi w temacie, ale już nowymi postaciami, które znowu zaczynają swój taniec z wprowadzaniem chaosu i zamieszania. Czemu jakoś dziwnie Ci, którzy wnoszą coś konstruktywnego w tę dyskusje - jakoś nie kryją pod pseudonimami bez osobowości... Nie panie danielaku, czy Biernaciku, czy jak Ci tam [...]

[...] takiej samej liczby punktów przez zawodników sklasyfikowanych na pierwszych trzech miejscach odbędzie się dogrywka na zasadach określonych w pkt 6 niniejszego regulaminu- jak wiadomo nie było dogrywki bo sędziowie skorzystali z zapisu regulaminu ligowców odnośnie masy ciała. 2.Zdobywcy podium w posz czególnych miastach nie mogą brać udziału w [...]