SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • ale przez ile??czy Ty jesteś jakiś opóźniony??ile tygodni to będziesz brał?? 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2009-04-14 19:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2019 Iza

    Post
    Po 35 roku życia

    Podciągnęłas wszystkim tematy w górę, nie ma punktów za wejścia na wątki to nikt się nie wysila z pisaniem. Jak już wspomniałem u siebie w wątku konkursowym taki rozstaw rąk w unoszeniu kolan do łokci jest za szeroki i nienaturalny przez to gdy chcesz dotknąć kolanami do łokci nogi musisz mieć szeroko a takie ustawienie nóg nie jest do drążka [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2019-04-14 19:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek za mniej niż 100zł?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiszenia moze byc kazdy bo jesli nie cwiczysz nigdzie to uderzanie na worek nie ma sensu-nabierzesz zlych nawykow, bez techniki mozesz tylko nabawic sie kontuzji http://www.sfd.pl/trening_na_worku-t323101.html a co do samych workow-mi sie wydaje ze te zgrzewane jednak nie sa tak mocne jak pisze sprzedawca i raczej bym zainwestowal w cos ze szwami

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2007-03-25 20:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RedWeiler Pump

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] powstrzymać . "Panowie, a formułowanie zarzutu, że firma na swoim forum stosuje techniki marketingowe mające na celu osiągnięcie wysokiego zainteresowania produktem, jest jakieś kuriozalne. A co ma robić...? " Firma lub osoba która się tym zajmuję nie za bardzo wie co to marketing , niech pan popatrzy na inne firmy , akcję , projekty ( [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12695 Data: 2012-11-24 10:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack Na Zime

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurde znowu nie porozumieni mowie ze stosuje sie do diety taka jak pisze ale czasami cos pomine np dzisiaj przed treningiem jem makaron z jogurtem naturalnym i wkrojonym bananem nic nie obliczałem ale makaron ma wegle cos przed trenem wiec wybiore clouta i No xplode ale chyba cisnienie na no xplode nie podskakuje

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2009-09-02 10:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bany po finałach!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] każdy może powiedzieć, co myśli". Jasne, tylko to jeszcze trzeba umieć swoje zdanie uargumentować. A to potrafi niewiele osób tutaj. Nawet papuga potrafi wydać z siebie jakieś dźwięki, nie znaczy to jednak, że od razu jest w tym sens. Oczywiście to, że dwie osoby przedstawią swoje merytoryczne i racjonalne argumenty nie znaczy, że dojdą do [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7743 Data: 2006-09-11 16:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najman vs Dog food Man ? czy to mozliwe :)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Michal - lansowanie nie jest proste, nie dla mnie, ciezko bylo by mi byc dzifka jak gejzydman, ale dla wielu ludzi jest proste, upraszcza sprawa finansowa. Nie mam problemow z Twoja osoba, w zadnym wypadku, pisze co mysle,w miare logicznie, staram sie. Jest wiele sposobow na pomoc innym, nie trzeba dawac dupy a potem sie usprawiedliwac iz [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 13702 Data: 2012-04-30 21:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schodzenie w dół podczas siadów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sposób jest praktycznie niemożliwe: sztanga wysoko + mocno pochylony tułów = padnięty prostownik odcinka piersiowego. Oczywiście cały czas piszę o osobach z długimi udami, jak ktoś ma inny układ dźwigni to może sobie siadać z biodra zachowując prosty tułów i nawet mu kolana przed palce nie wyjdą. ;) Zmieniony przez - trener_tomasz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2016-07-15 14:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze??

    Post
    Doping

    [...] o wiele gorzej z praktyka. Osoba ktora pisze ze libol jest lepszy bo ma 200mg w 1ml a holender 100mg w 1ml jest nie kompetentna. Dlatego ze kazdy wie ze libol nie ma 200mg jak pisze producent tylko sladowe ilosci nandrolu i nawet biorac 600mg libolu nie osiagnie tych samych efektow co by bral 200mg holendra. A z kad to wiem??? Pomysl dluzej to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2005-11-17 23:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ło kurva napewno sie tak to przelicza ? Ja brałem po 5 kaps do thermo stima tego wynalazku lepiej zainwestuj w jakiś spalacz z johą np viper całkiem dobrze tnie btw na butelce pisze że to suplement poprawiający potencje , ja kupiłem bo akurat robiłem zakupy w jednym ze sklepów i było w promocji po 29 zł , ale tak jak mówie szału nie ma Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18949 Data: 2010-02-21 10:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam abona więc piszę dzięki. Czytałem żeby na pierwszy cyklu nie mieszać i skupić się na jednym środku, w celu sprawdzenia jak zareaguje organizm. Wiec teraz albo prop albo wino. Mam jeszcze czas więc się zastanowię. Pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2008-11-19 21:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr International IBFA-Gatesheat UK 2014-06-15

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10463036_421345201339581_4943488254633769810_n.jpg https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/t1.0-9/10441436_421345231339578_2584425623426113183_n.jpg Na zdjęciu-nogi dopięte w 50 %-jak pisze Marcin i przzed odstawieniem wody..... Zmieniony przez - masti w dniu 2014-06-15 10:14:47

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2014-06-15 10:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z gino

    Post
    Doping

    Witam znowu, minęły ponad 2 tygodnie więc zdam relacje jak to wygląda. Od 10 dni biorę tamox, najpierw 5 dni 40mg, rano wydaje się, że gino nie ma więc zszedłem do 20mg i tak leci do teraz już 5 dni. Niestety tak jak pisze rano wydaje się że jest OK ale w ciągu dnia buty puchną. Sa wyczuwalne guzy w obu. Dorzucilem od 4 dni do tego tamoxa 0,5 tab [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2022-12-12 00:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innych źródłach pisze, że waży 71 kg, a nie 91 kg. Niestety nie mogę już edytować postu :( Tak, to oni. W Stargardzie jest tylko jeden klub lekkoatletyczny. "Ma 178 - jaki ze mnie detektyw ? Stówa męcząca? 100m to sama przyjemność, pewnie chodziło mu o trening , a ten nie zawsze jest lekki" no żebyś wiedział... Ja uprawiam taki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12120 Data: 2009-03-08 12:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelly's Quartz- dobry wybór?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie przenosząc środka ciężkości na przód? Hamując dwoma palcami? W błocie i deszczu jest jeden syf na rowerze a klocki zjadają się mgnieniu oka. Miałeś hamulce tarczowe(Normalne jakieś)? Ja przerobiłem dużo Fałek i jak by były chociaż troche dobre i skuteczne to bym pozostał przy nich. Ktoś pisze że modulacja słaba w mechanicznych tarczowych

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 12:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 lata w temp 2-8C po pierwszym użyciu 28 dni w temp 2-8C lub 21 dni w temp poniżej 25C. Jak kiedyś biłem GenSci G-Tropin to tylko 48h od rozrobienia się nadawał do użytku. Przynajmniej tak pisało w ulotce. Jak tylko odczuje jakieś skutki to będę o tym pisał. LOT: NU66038 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cec21d1693b9463383268c8bae3cd874.jpg

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15297 Data: 2012-09-10 16:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    kiki widzisz ja ogladam mecz i pisze co widzialem w momencie straty pierwszej zreszta pieknej bramki cicho normalnie bylo slychac cos tam jak trener Wisly mowil do pilkarzy mecz skoczylem ogladac bo pierwszej brmace dla Lecha bo musialem wyjsc i nic nie wskazywalo zeby dali rade sie podniesc chyba ich ten gol uskrzydlil

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-30 22:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2Elektroniczny trening - bez potu i zmęczenia!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fins1 , z chęcią odpowiem na Twoje pytanie , ponieważ mój tata ma te g****. Korzystałem z tego może 3-4 razy , za każdym razem kiedy to włączałem poczułem serce , takie jakieś dziwne naciski,mój tata też to czuł. Ktoś kto chce tego uzywać nie moze mieć nadcisnienia , problemy z sercem , przewlekłe choroby itd. ale o tym dopiero się dowiesz jak to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2002-01-01 14:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metanabol. A jeszcze lepszym rozwiązaniem od metki byłby propionat, zastrzyków nie ma się co bać poważnie. Ja miesiąc temu sam zastanawiałem się nad PH taka sama sytuacja jak Ty, potem w końcu zakupiłem metke. Po 1-2 tygodniach mety zanim się dobrze wkręciła zakupiłem propionat którego wcześniej nie chciałem na 1 cykl ze względu na iniekcyjną [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2012-06-12 23:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Nowincjusza

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzeczy Tato robil mi zakupy nie pije nie pale(moze to dziwne ze to pisze ale w moim wieku juz to na porzadku dziennym leci ) mam 28 cm wiem nie najlepiej ale nie tak jak pol roku temu "22cm w bicu " Od razu uprzedzam -fotki jutro -rozpis trena jutro I juz mozecie mi poradzic Odczuwam bol posrodku klatki tak jakby przy mostku [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4534 Data: 2009-12-30 00:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)