SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak pozbyć się

  • Dziwna blizna na brzuchu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, od bardzo dawna mam na brzuchu takie cos: https://i.imgur.com/6r6AJvR.jpg -co to moze byc i jak moge sie tego pozbyć? Chciałbym zeby chociaż nie było takie czerwone tylko zeby miało kolor skory.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2016-08-03 18:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak gotowac jajka ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ugotowac jajka zeby całkowicie pozbyc się bakteri, prosze o szybka odp bo wlasnie ide gotowac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2008-01-01 20:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakieś przebarwienia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc ostatnio wyskoczył mi na czole jakieś przebarwienia/male płaskie krostki jak tego się pozbyć i czym to jest spowodowane?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2008-01-25 10:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 13 latka odżywianie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 14 lat i ważę 70kg przy wzroście 160cm. chciałabym schudnąć 20 kg proszę powiedzcie mi jak:):):) Chciałabym się pozbyć tłuszczu z brzuszka,ud,i łytek.... Proszę pomóżcie!!!! P.S. mój e-mail : [email protected] proszę odpiszcie mi na e-maila!!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2011-08-07 20:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko po terminie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak myslicie czy bialko ktoremu termin skonczyl sie w lipcu moze spowodowac jakies problemy gastryczne? czy mozna smialo jesc, zostalo mi jakies 1kg, i niewiem czy pozbyc sie czy probowac. Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2015-11-08 23:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tłuszczem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mam 17 lat, 170cm wzrostu i waże 65kg. mam troche tłuszczu na brzuchu i klatce. troche mi to przeszkadza jak mam się tego pozbyć ? czy 65 przy 170 to jest dużo ? czy jeśli zaczne chodzić na siłownie to po jakimś czasie pozbyłbym sie tego balastu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2009-03-31 14:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Nie moge pozbyc sie mojego brzucha! Ogólnie jestem dosyć szczupła i jak się odchudzam to chudne z wszystkiego oprócz brzucha, cwicze itp.,no ale...,może macie jakieś rady?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2005-06-30 15:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcj atkanki tluszczowej

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    hej ja mam takie pytanie bo ja mam malo czasu i czesto mi sie zdarza jesc jeden posiłek w ciagu dnia czy jak zatem chce spalic kalorie (sprzatanie domu 1h= 280kCal itp.) przymałej ilosci jedzenia jest to mozliwe zeby pozbyc sie tłuszczu z brzucha??? Prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2006-08-07 08:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcj atkanki tluszczowej

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    hej ja mam takie pytanie bo ja mam malo czasu i czesto mi sie zdarza jesc jeden posiłek w ciagu dnia czy jak zatem chce spalic kalorie (sprzatanie domu 1h= 280kCal itp.) przymałej ilosci jedzenia jest to mozliwe zeby pozbyc sie tłuszczu z brzucha??? Prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2006-08-07 08:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 15-latki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak mam pozbyć się tłuszczyku z ud, łydek i pupy? Stosowałam różne diety ale najczęściej powracał efekt jo-jo. Ile stracę kilogramów jeśli będę jeździła rowerem przez trzy tygodnie po 6dni w tygodniu po 2 godziny dziennie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2011-05-29 15:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko schudnąć - ćwiczenia na brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam 14 lat, mierzę 171 i ważę 66 kg.. Chciałabym się dowiedzieć jak zrzucić brzuszek i zapobiec rozstępom? Czy brzuszki i przysiady są skuteczne, żeby pozbyć się brzuszka? :) Mam nadzieje, że mi pomożecie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2011-04-15 15:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak łatwo i szybko schudnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak mam pozbyć się fałdek i tuszczu na brzuchu próbuje wszelkich diet głodówkawych ale nie widzę rezultatów i po nie udanych próbach poddaję się i często nawet objadam się słodyczami co mam w tym wypatku zrobić ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2011-07-07 19:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Biorę Thermo Speed... Ale chcialbym jescze dostać jakąś radęco mozna robic zeby jak najszybiej pozbyc się tłuszczu jakeis cwiczenia oprocz begania .. i co radzicie brac zeby oprocz spalenia tluszczu zarazem nabrac miesni ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2008-08-29 00:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zakryć trądzik

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc! Mam problem z tradzikiem i nie wiem jak mam sie go pozbyc. Stosowalam wiele kremów i tabletek ale bez skutku. Staram sie go zakryc ale to i tak nie wiele daje. Pozostaja tylko czerwone plamy . CO moge jeszcze zrobic?? Prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-09-28 19:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA :(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema. Mam pytanko. Jakich ćwiczeń użyć żeby pozbyć się ??? HMMM. Mam klatę z za dużymi piersiami jak na chłopaki. Więc jakich ćwiczeń użyć żeby mieć OK klatę. Na Cycki :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2005-06-16 15:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie twarzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ja mam problem bo mam duzo wagrow na nosie, policzkach, czole i nad ustami. w kacikach ust mam takze biale ropne krosy i nie wiem jak mam sie ich pozbyc! :/ probowalam duzo sposobow, ale ne znalazlam niczego co tak naprawde by dzialalo! :? prosze o jakies rady.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-07-07 19:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z otyłością

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałbym się dowiedziec jak moge szybko i skutecznie pozbyc się nadwagi , ponieważ wstydze się swojej nadwagi i wstydzę się pokazywac się bez koszulki.Mam 11 lat ,158cm wzrostu i waże 60kg.Bardzo chciałbym schudnąc i zacząc trenowac bo ważąc 60kg zbyt szybko się męcze.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2010-11-02 20:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadawniony uraz kostki leczenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dawno temu skręciołam kostkę,pojawiła się opuchlizna,leczenie polegało na okładach.Efektem tego jest opuchlizna.Jak jej się pozbyć?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2010-05-27 13:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grubośc pleców brzucha i boczków

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mam pozbyc sie obwisłych z tłuszczu pleców grubego brzucha i boczków???? mama 20 lat i waże 80 kg przy wzroście 170cm... co mam zrobic aby zobaczyć szybki rezultat chciałam by zgubic 7kg do 20 pazdziernika czy to możliwe...prosze o pomoc.....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2011-08-19 11:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerwica serca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Na litość Boską co zrobić,jak i u kogo się leczyć u jakich specjalistów,aby pozbyć się nerwicy serca i chyba też nerwicy lękowej-błagam o pomoc i poradę-bylam u neurologa,kardiologa,psychiatry,chodzę do psychologa i nic poprawy.Dlatego zwracam się tutaj o pomoc-Barbara

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2011-08-14 16:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)