SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Docinka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diablos ECA fire Caps? Choć kij wie co do końća jest w środku, grzeje lepiej mnie niż meltdown, pobudza inaczej, na Meltdownie miałem ćpalnie, tutaj mam pobudzenie non stop na wysokim ale "bezćpalniowym" poziomie, z innych efektów napady gorąca i czasami serce chce wyskoczyć i jest ekonomiczniejszy. 100kaps a mówie tu o 1 kapsie w porównaniu do 3 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2014-04-17 19:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Docinka

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo czysta joszka z allegro a ja nie polecam, ma to niby palić fat z miejsc szczególnie opornych, a u mnie oponka jak była, tak jest, mimo kosmicznych dawek czystej joszki, suplement przereklamowany

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2014-04-18 12:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Post
    Doping

    I jak pomoże ktoś z tym odblokiem czy nie bardzo XD

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2023-11-30 19:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak konczyc thermala i co po nim???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lekoman Skończ normalnie, bez żadnego schodzenia... przecież to nie koks. Jak będziesz trzymał dietę, to UR bez efki będzie zbędny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2004-08-05 00:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening x5 - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proszę Was o rozpis dawkowania, a nie zmiane treningu wczęsniej cwiczylem pon-sr-ptk teraz nadszedł czas na zmiane, wieć ponawiam pytanie - jak dawkowac? acha hst tez cwiczylem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2005-08-19 13:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening x5 - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no do jak chcesz ale trening zły masz. dawkowanie: w dni treningowe: 5 g rano i 5 g po treningu w dni nie treningowe 5 g rano i 5g pod wieczór lub tylko jedna dawka rano

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2005-08-19 13:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body Fat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Drogi knopersie czy jak cie tam zwa , nie bez diety z ujemnym bilansem cal nydyrydy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2006-06-22 13:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    ludzie ****a skąd my mamy wiedziec co macie kupic!! jak nic o was nie wiemy, napisz cos o sobie miałes jakies cykle kreatynyza soba, masz diete?? ile chcesz przeznaczyc w suple

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2008-04-10 19:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epitine po cyklu...

    Post
    Doping

    zgadzam się z tomczers17 warty uwagi środek ale ja bym go stosował nie po cyklu tylko na koniec cyklu dał jak wyglądał cykl??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2009-03-28 10:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w siłowni co teraz ?

    Post
    Trening dla początkujących

    przez pierwszy tydzien zrob lekki trening, bo jak przedobrzysz z powtorzeniami czy ciezarami, to bedziesz miec takie zakwasy, ze nie wstaniesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-11-22 18:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg górny a triceps?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, czy podczas ściągania drążka wyciągu górnego za kark, albo przyciąganie do klatki piersiowej (cw na plecy) pracuje triceps?? Jak ruszasz kończyną w dowolny sposób to w mniejszym bądź większym stopniu wszystkie jej mięśnie pracują. Nie da się tego wyeliminować.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2018-06-19 07:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin1 zapomnialem dopisac ze deki nie bralem podczas cyklu odpuscilem weszla tylko oxa 200tab + 50tab bo przedlyzulem cykl o 10 strzalow. Dalej mam zeobic te same badania co podałeś? GymAddiction i wlasnie tak zrobilem odzywka to byla jako dodatkowy posilek albo przekaska jak bylem dlugo poza domem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2020-12-10 16:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wybraniu odrzywki !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Downar, jedz przynajmniej pięć posiłków dziennie, albo i nawet sześć, staraj się by proporcje w nich były mniej więcej jak ten przykładowy który ci podam; 125g twarogu co daje ok. 30g. białka i chyba ok 5g. tłuszczu, 100g. makaronu co daje ok. 80g. węglowodanów i ok. 10g. białka i do 5g. tłuszczu, banan co da ok. 20g węglowodanów, ze dwie łyżki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2005-02-02 19:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mial porownanie. hex 150 e5d i acetat 75e2d i twierdzi ze acetat znacznie lepiej odczowal i szybciej (co zreszta wiadome bo estr taki) tren byl bd za rowno acetat jak i depot. sam stosowalem tylko acetat i na mnie to jakos tak sredno wczodzilo, poprostu spodziewalem sie cudow stosowalem do wycinki wiec moze z tego to wynikalo ze nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2006-08-18 12:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panga na surowo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie polecam. Mozna sie zatruc bakteriami ktore gina dopiero w pewnycch temperaturach, ale jak chcesz to jedz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2008-01-05 19:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki. Nie ma strasznej roznicy z tym co robie. Ale zaadnicze pytanko bylo o odblok. jak zakonczyc cykl?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2014-04-22 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy takie połączenie ma sens

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to tez blad:) jak masujesz nie rob aerobow po treningu, OK wskazane jest zrobic z 10 minut lekkiej tlenowej przebieżki zeby pobudzic krazenie centralne, ale nic wiecej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2015-09-30 23:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czesto sie...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mi sie waga rozwaliła i jak sie nie mieszcze w spodnie to zaczy że przytyłem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2004-11-12 15:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korba cr-mo a rdza

    Post
    Inne dyscypliny

    sprawdz w literaturze jak cr-mo reaguje na rdze, zresztą nie zaszkodziłoby to na pewno.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2005-09-19 16:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nocleg w zabrzu

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    witam hmm z takich tanszych hoteli to kojarzy mi sie hotel Elektromix http://www.hotelelektromix.pl/flash_pl.html w zabrzu biskupicach a tak reszta to okolo 150-250 nie wiem jak inne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2007-11-03 23:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)