jak nie

ale to jest po prostu smieszne zeby w takim wielkim miescie jak Łódź były tylko dwa kluby kicka - na perla gdzie ni cholere dojazdu nie mam i na gwardi gdzie podobno poziom zajec jest raczej niski.

jak smolen bierz z czym ci lepiej ja tez bym z wodą nie wypił bleeee

SUPER dzieki soga JUZ NIE spROBOJE WRZUCIC SOGA a ten imbir i cynamon siup do kawy czy jak??juz mi poszlo ok 4 cm w pasie

hmb jako dodateg do kreatyny tak(szczegolnie suplementacja stała) poza tym nie kazdego działa tak jak by tego oczekiwał

choć nie czuć go tak w mięśniach/takiej pompy szczególnie/ to efektów spodziewać się można takich właściwie jak po xp albo stormie

[...] poracjia to 4 plaskie miarki dolonczone do opakowania..." wg kogo? ciebie? producent sugeruje 2, na opakowaniu piszą 3, po zważeniu 9g-3 płaskie miarki dodam tylko ze jak jadłem po 2 miarki to jadłem 4 tyg wynikja z tego jasno, ze przy 4 miarkach starcza na 2 tyg wniosek prosty-4 to za duzo, bo nie sądze ze pucha cp jest na 2 tygodnie, a [...]

5cm gryf nie musi idealnie tak wyglądac jak na zdjeciu ale wkleilem zeby kazdy wiedzial o jaki chodzi

właśnie nie wiem jak to wyliczyć

jak dietka jest to nie pytaj kiedy brać carbo i białko, bierzesz je według braków w diecie+ możesz ewentualnie wypić porcję tego i tego po trenie, jeżeli chodzi o cm3 to: DT 4kaps rano, 4 przed trenem, DNT 4 kaps rano

ja mam na sprzedanie Nokię E65 + cały zestaw (pudełko kable instrukcje itp.) za 240zł jeżeli byś się zdecydował to koszty wysyłki pokrywam ja telefon jest wystawiony na allegro więc nie ma problemu jeżeli chcesz aby odbyło się to za pośrednictwem tego serwisu tu masz moje gg 12523477 jak coś to sie odezwij

imo jak dla mnie sama dieta i spalaczam powinienes osiagnac dobry efekt. zabawki typu novedex i inne boostery testa w twoim wieku nie sa dobra opcja.

Jedz normalnie tak jak w dzień. Tym bardziej, że w pracy nie masz ograniczeń. Wpyerdalaj stejki i rośnij %-)

odrazu sorry za obraz ale nie wiedziałem jak obkrec zeby był prawdiłowy

A jaki staż treningowy? Jaka waga wzrost ? Jak dieta jest czy nie mam jej wcale ?

A co się boisz, że inni będą się śmiać? Lej na nich, niech dorosna... Jak to się mówiło za moich czasow - żal im dupy ściska, że oni maj. bułki z namiastką mięsa, a Ty masz pelnoprawny posilek? :-) nie ma co się szczypac, lepsza kasza!

Tak jak pisze K_PS, jedno nie ma znaczenia w kontekscie drugiego

Nie wiem jak dodawać fotki tutaj link https://www.amazon.co.uk/York-G201-Vertical-Multigym-Boxes/dp/B0028RXJVA sztos 100kg mam jeszcze rowerek i steper

Daje efekty, ale tak jak przedmówcy, jako dodatek lub jedno z wielu a nie podstawa.

To z jednej skrajności popadłeś w drugą jeszcze gorszą...bo rok imprez raczej nie rozwali wątroby jak niektórym s-drol... Wiesz, że zanim wejdziesz na testosteron trzeba komplet badań za kilka stówek? W wieku 18 lat to głupie i bezsensowne... Sam teść to groszowe sprawy ale profilaktyka, regularne badania, HCG, IA...jesteś gotowy na stałe koszty? [...]

Zacznij liczyć kcal a nie jesc do przejedzenia jak napisałeś