jak nie

dokladnie, robisz ruch wyciskania +sciskania, pomimo, ze na sztandze sie nie da dosunac rak jak w przypadku hantli, liczy sie tylko izometryka. na tym polega m.in wycisk sciskajacy hantlami, u mnie max podzialal taki zabieg

Przez 2 miesiące na tylu siedziałem i nic nie szło, jak dałem 3800 to ruszyło ale bardzo wolno teraz nie chce mi się już nic jeść więc stąd pomysł redukcji. Jestem zmęczony tym żarciem xD A do zrzucania trochę jest :) Zmieniony przez - Hervian w dniu 2019-01-20 10:23:08 Zmieniony przez - Hervian w dniu 2019-01-20 10:24:24

[...] wpływające na nasilenie zmian trądzikowych typu stres. W zależności od pacjenta dawka była mniejsza, lub ekstremalnie dochodziła do 20g dziennie. Jedynym efektem ubocznym o jakim czytałem przy spożywaniu dużej ilości B5 może być, jak wspomniał kolega, biegunka. Sam czekam na B5 z USA więc trochę poczytałem na ten temat. Oczywiście wszystko [...]

bialko juz mam od Hosse-ego keartyne jest i dieta ale jak sie bardziej tej deicie przypatrzylem do doszedlem do wniosku ze ja tego i tak nie zjem wiec chcialem poprawic apetyt masz kontakt z bazą

A jakie bialko polecasz? (tylko żeby nie było tak paskudne jak sojawit:))

No zaiste ma ale jak wiesz to chwyt reklamowy raczej,ale nie mam zastrzezeń do białek Megabola.Jadłem ich 3 rodzaje i nie było zadnych zbytnich rewelacji trawiennych poza eggiem ale jajo ma taką już urode hehehe.. Pozdro.

to w sumie zależy, ja np jadę dość często długie cykle zmieniając tylko rodzaj kretki i w moim przypadku ciągle dzała... myślę, że jak robisz cykl dwumiesięczny to miesięczna przerwa nie będzie wielkim błędem

tak to sie nie da, jak mowi stare przyslowie "starych papug nie nauczysz nowych sztuczek" :P jezeli odradzacie kopenhadzka to dajcie jakas inna :)

sorka ale zle sprecyzowałem, kasa nie gra roli w tych opcjach co napisałem :) a chcialem na 3 cykl cos slabszego i dopiero w pozniejszym czasie zarzucic jakis xpand:) to ktos ma jakas propozycje z tych paru opcji a moze cos podobnego w takich granicach cenowych, chce jak najlepsze efekty oczywiscie wiec co proponujecie :) tym co juz sie [...]

a tak mniej wiecej to ile dni moze trwac max cykl na CP ?:) Nie ma jakiejś ustawowo określonej długości, ile cykl powinien trwać. Bierz tak długo CP jak długo widzisz optymalne efekty. Zazwyczaj jest to do 8-10 tyg. max

a to nie bedzie za duzo krety na dzien ? a jesli nie to jak w nietreningowe ?

maniek daj spokoj z tymi twoimi testami jak bys chcial byc obiektywny to sprobuj moze innych firm a nie tylko O i T

ja bym kupił na twoim miejscu drugą puche clout, jak masz WF to raczej nano nie ma sensu brać

nie wiem co ty trenujesz ale kazdnym normlanym treningu SW serce by ci wyskoczylo po kofeinie a co dopiero mowic o nox pump... przed silownia jak najbardziej mozna majac odpowiedni staz

Osobiście uwielbiam Doriana, ale uważam że nie jest to suplement do stałego stosowania. Raczej coś na specjalne okazje, specjalne cykle. Taki as w rękawie. też mysle ze za co najmniej 2 lata. aczkolwiek do tego czasu moze się pokazać jakis produktprzy którym dorian będzie wyglądał jak zabawka. Cóż, postęp.

magia primy zejdz do najnizszego bf-u, zwieksz na 600ew i dodaj testa jako hrt, jak masz pojecie o jedzeniu i treingu za pol roku ludzie cie nie poznaja na ulicy

Heh, jak bym dysponował takimi środkami finansowymi to na pewno nie jechał bym omki, tylko wszedł bym na środki typu Susta, Deca czy Bold. Poza tym już jechałem winko i to dwa razy w przeciągu pół roku i teraz jeszcze meta więc orale enough! A na wino w strzałach nie mam mamony. Dieta pochłania takie nakłady finansowe, że szkoda gadać...

dzięki za odpowiedzi,ale szukam solidnej ławki wielofunkcyjnej,więc te wasze nie zabardzo mi odpowiadają poniewaz są one albo tylko na brzuch lub tylko na klate,a tak jak mówię chodzi mi o ławkę którą podałem w linku/lub coś podobnego.Prosiłbym o następne propozycje oraz opinie na temat tej ławki

Jak ja wlasnie nie mam pojęcia po ile powtórzen robic , ile serii , czy ma jakies znaczenie jakie cwiczenia robie na poczatku a jakie na końcuu

Prosze o dobranie mi dania do obliczeń kolegi wyżej :) proszę osobę, która sięna tym zna i wie jakie białko mniej więcej powinno byc :)itp. Fotki jak wyglądam nigdy nie miałem diety ani planu ćwiczeń raz wziełem tylko nitro bolon II ale budowe taka miałem : http://imageshack.us/g/15/72593735.jpg/ Link od kolegi który może się przydać : [...]