jak nie

Mam 22 lata i juz ponad 3 lata ćwicze a jak myslicie kazda kreatyna bedzie na mnie tak zle wpływała>Teraz zamierzałęm sobie kupić w kapsułkach ale sam juz nie wiem BigBull

Twoje pytanie jest delikatnie rzecz biorąc nie precyzyjne . Popraw sie bo jak twoje rozpiski były oparte na takich samych wytycznych to chyba ekipa ma do ciebie słuszne pretensje .

A mam jeszcze pytanie czy ten Libol-200 jest dobry w sensie czy to ma dzialanie jak ta deka grecka czy moze troche slabsze bo jeszcze tego nie testowałem ???

Kosa, jest tak jak Pit pisze Ino nie light, tylko "light"

hmmmm no to sorry za zamieszanie ale jak widzialem w filmiku Jurasa KO to mi sie wydawalo ze nie jest to taki lekki kontakt no dobra skazuje sie na banicje na 2 tyg moze mi wybaczycie(czyt. jade na oboz )

gainer jak gainer! całkiem niezły i niedrogi! przyrostów nie licz względem gainer, ale względem diety, gainer jest tylko jej uzupełnieniem/dodatkiem

oj tora tora.. skoro to twoej zdanie to je rzetelnie uzasadnij , i potem pisz , ze hi tec jest leprzy, bo nie wiesz nawet jak to uzasadnić. Ciekaw jestem jakie ty odzywki probowałes i suple ze piszesz , ze cos jest leprze od drugiego.. wiec uzasadnisz to jakos?

A ja po xxl miałem kłopoty z żołądkiem. Dodatek białek przenicznych w hi tecu nie czyni go gorszym od treca. Osobiście wybierałbym kierując się ceną i smakiem, bo niektórzy narzekają na hi teca, jednak znowuz xxl jest zbyt słodki.Zresztą jak większośc gainerów. Cała sprawa to pryszcz. Zdr.

tzn jak sie ma dobre zarcie i koksy to sie rozumie samo przez sie ze trzeba miec na to kase,ale rozbic bank nie zaszkodzi:DDDDD

Dudek.. dobre z tym machaniem co prawda to prawda Ciezkie nie znaczy leprze.. nieraz mniejszy ciezar a perfekja w technice.. ale jak on by tak mousial machac.. na taka klate te powtorzenia to on by koniec swiata ujrzal

juz kilka razy probowalem zareagować ale widze ze problem sie nasila, podobno w dopingu jest jeszcze gorzej, dlatego napisałem tego posta, moze ten przyklad nie jest jakiś hardcorowy, ale tak jak napisałem wg. mnie problem sie pogłębia i nie chce zeby bylo gorzej pozdrawiam

hym pare miechów powiedz dokłądnie co i jak bo nie ma sensu brac kreatyny bo ja zmarnujesz ... przez pewien czas bardzo dobrze masa idzie z dietą i treningiem.... z Kreatyną jest tak ze im dłużej z nią zwlekasz tym lepiej ... teraz proponuj hmb cabro i białko .... powiedzmy cabro olimpu wychodzi w przystęnej cenie 4 kg i sp80 :)

ja bym postawil w 1 kolejnosci na odzywki jesli nie masz mozliwosci scislego przestrzegania diety-dlatego polecilem Ci bialko i Carbo/gainera jesli natomiast masz diete w pelni zbilansowana(tak jak Ci rozpisalem) to kupuj suplementy- np.HMb czy Tauryne

a ja troche z innej beczki Jak juz nie widzisz odpowiedzi to wciśnij ctrl+F5 zawsze pomaga Co do diety to koledzy wyzej wszystko napisali

no troche chyba namieszliśmy ale tak jak poprzednik białko i cabro to podstawa nie zapomnij o aminokwasach witaminkach i innyhc podobnych

Kapsułki wychodza taniej ale na prawde - nie jest Ci to potrzebne jak chcesz wydawac kase - Twoja sprawa

musisz doszlifowac swoje pady,jak je dobrze opanujesz to nie powinno byc takich problemow,chyba że ktoś wypłaci ci "stempla":]

mój trener by pewnie rzekł "Twój błąd" i tak zapewne jest. jak Cie tego nie nauczyli to gdzie ty trenujesz?? u mnie byś jeszcze dostał but na głowe że za wolno sie podnosisz

Ja znalazłem w 2 minuty. http://www.sfd.pl/temat230798/ d****em jesteś?? Nie potrafisz czytać?? Tata Ci do wanny wchodził jak byłeś mały?

Jak białko nie pszenica to bierz spokojnie