jak nie

tez wlasnie kiedys gotowałem a teraz sobie nie wyobrazam, mięso robiło się jak drzewo, chyba ze troszke dluzej pogotowalem i sie lekko rozgotowalo

Zależy to od ogranizmu. Jeśli masz tendencje do tycia to raczej nie przesadzaj z węglami, a już na pewno nie na noc. Chociaż ja będąc na diecie redukcyjnej piłem karbo, ok 50 g dziennie i mimo to traciłem na wadze. Dzięki temu ćwiczyłem dłużej. A tendencje do tycia mam spore. Jak to się mówi: tyję nawet po wodzie

Napewno nie rób przysiadów bo od nich do dupa jeszcze bardziej rośnie jak chcesz jakieś ćwiczenia na pośladki to http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#poslad Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2004-07-25 23:38:39

Jak na rzezbe?? przecierz 16 seri na klatke po 10 ruchów w kardej sewi to chyba na mase nie??

Jest dostepna juz kilka miesiecy,sam wrzucalem fotki kilka razy,zreszta kazdy chyba wie jak ona wyglada wiec nie musisz sie fatygowac.

[...] Cholesterolu A tak czy siak jesli masz tendencje do wypadania wlosow to kazdy silniejszy androgen bedzie to powodowal . Wiec bedziesz musial bazowac na srodkach slabo androgennych , posiadajacych silne prowadnictwo receptorowe do receptorow anabolicznych . Czyli Oxandrolon , Primabolan , Boldek , nie wiem jak bedzie z nandronolami ...

No własnie ciekawe pytanie jak HBM będzie wspólgrało z ketonami. W dietach wysoko tłuszcowych jest problem z zakwszeniem organizmu i nie wiem czy HMB bedzie pomagac czy pogarszac sprawe. A co do własciwosci antykatabolicznych i lipozyjnych zdania sa podzielone sam spróbuj. ja na tego typu dietach polecam l-karnityne, lecytyne ,multi witaminy, [...]

Mam pytanie odnoszące się tematu. Mianowicie sam mam prawą część pleców większą od lewej oraz nie potrafię lewej dobrze wyczuć przy wiosłowaniach, czy drążku. Czym to może być spowodowane, jak to korygować i czy to niebezpieczne?

Oczywiście, ostatnio przy wiosłowaniu wziąłem mniejszy ciężar i starałem się jak najbardziej wyczuć pracę lewej strony. Było oczywiście lepiej, ale nie wiem czy to wystarczy

Dymanos Troche więcej szacunku. Nie "wryłem" Ci się, tylko podpiąłem pod temat bo problem mam identyczny, tylko, że z plecami. Poza tym tak jak Irokez napisał, odpowiedź już padła, a Ty się burzysz. Learn to read boy

xpand i xpand, to był 2-3 lata temu, chyba dawno forum nie czytałeś a Storm po 120 zł w sklepie,, który nazywa się jak związki, których wzór ogólny wygląda tak R-NH2. heh. pzdr/

po pierwsze ze bierzesz tylko 10mg dziennie, po drugie ze dopiero 3 dzien ... nawet nie wiem czy przy takiej dawce pompe bedziesz czul niewiadomo jak wieksza.

ja wale straszen bony nie wiem jak wy

wal 4 kapsy przed treningiem jak bedzie za malo to zwiekszaj troszke dawki po treningu nie dawaj

Ale cypio też są pewne. Tak że jak ktoś brał enana to następny cykl może oprzeć na cypio żeby nie było na tym samym.

ale nie narzekam ;) ziomek na budowe:)jeszcze 4 kg i jak na razie starczy;P

haha nie bo taki cykl to o dupe rozbic:P mam nadzieje ze chociaz diety nie odpuszcze ale za miech zjem jak wroce

jak masz wino dobre to efekty w sile i wygladzie zauwazysz ale pamietaj dieta i suplementacja to podstawa i regeneracja ............. no i dobry trening ale arnoldem nie bedziesz

Oj dzieciaki, dzieciaki...najlepiej iść osobiście, bo zazwyczaj nie mają aktualnych ofert na stronach internetowych itp, a w międzyczasie od zadzwonienia do przybycia do agencji zawsze ktoś was może wyślizgać - jak pilnie potrzebują to zwykle kto pierwszy, ten lepszy

ziperon jak znajdziesz coś w BDG to daj znać ;D chętnie też zarobię ;p Od siebie dodam że słyszałem coś o "Time Work" na dworcowej ale nie wiem dokładnie jakie tam warunki są. Zmieniony przez - kubalol13 w dniu 2011-06-26 21:51:55