jak nie

Ja niemam nic do moderatorów że przeklinają czy robia sobie jaja to samo sie do znawców tyczy i do specjalistów. Ale Nie podoba mi sie jak ktos coś robi żekomo niezgodnego z regulaminem a w dupe dostaje poprzez kasowanie moich wypowiedzi czy tematów.

heh spoko podlinkuje za pare dni kawałki jak skompletuje calosc ps .nie sekator lecz SKATOR

Jest szansa to wyruchać szypmansa ,a jak by poszło gładko to i całe stadko. A tak na poważnie ,zawsze jest szansa ,walissz diete tuczysz sie i masz grube,ale chyba ci na tym nie zalezy,co innego mieć 40 zalane,a co innego zeby ona ładnie wyglądała.

[...] tłuszczem i wodą albo / i to i to w jednym - obu nie polecam 2. i tak zweryfikuje Ci to genetyka (chyba że ją 'przełamiesz' patrz wyżej) 3. ręka przy zbyt dużym tępie rozrostu, Ci się że tak powiem 'rozpieprzy' - czyli rozstępy rulezzz 4. a wogole to ZACZNIJ ĆWICZYĆ 5. i po jaką cholerkę Ci te centymetry ? jakaś miss polonia jesteś czy jak ?

masz gryfik i tylko z 1 strona na kladasz talerzyk. z drugiej strony trzymasz hantelke i obracaszprzedramienia w lewo i prawo

filar ma racje- nie podawalem tego gdyz jakos to cwiczenie wydaje mi sie za bardzo obciazac. jednakze swietne jest na takei miesnie jak np.: zginacz gleboki palcow / prostownik promieniowy dlugi nadgarstka prostownik lokciowy nadgarstka.

Hehe dobre Poczytaj podwieszone posty, bo jak narazie to nie przeczytales ich za duzo...

A te prolo co pijesz o 5 to dlatego, że już nie jesz śniadania czy jak?

Dorzuc jeszcze provirion na cyklu. Nie wiem jak z hcg i clomidem.

To se chłopaki poprawili przyszłość...Ale jak ktoś nie ma mózgu,tylko siano w głowie i myśli,że świat zwojował,bo jest super ochroniarzem ,bo ma fajne ciuszki i wszystkich traktuje z góry,to potem wieśniackie zachowania wychodzą.Mam nadzieję,że czas na przemyślenia będą mieć długi...

maxikkk - napisałeś że brak efektów, więc zrozumiałem że nie miałeś ani przyrostów, ani większej siły. U mnie są efekty, (klatka bardziej wymodelowana) i poprawa siły, więc zależy jak leży

przyzwyczaisz się i nie będzie działała tak dobrze jak teraz [pzdr

czyli teraz jak działa na mnie świetnie później będzie tylko działać słabiej i nie będzie żadnych skutków ubocznych? np. w jakimś stopniu podtrucie organizmu albo wypukanie witamin itp

bo bede zamawial dla siebie jakies bialko i myslalem zeby odrazu jej cos wrzucic jak i tak zamiawiam zeby potem znowu za przesylke nie placic.. a tak wogole to lepsze by bylo to THERMO FUSION czy np. Thermo Speed Extreme Mega Caps?

to tak jak z waszego doswiadczenia to lepiej radzicie zeby narazie nic nie brala tylko poszla w diete i cwiczenia a potem najwyzej jakiegos spalacza strzelila

juz myslem ze wysztko ladnie przeszlo a dzisiaj znowu napiernicza mnie ;/ wiec chyba musze zrobic przerwe w treningach ?? bo nie ma co sie narazac na dalsze kontuzje jak bym na sile robil ??

2g krety i tak pewnie nic nie zrobiło. Daj śmiało mono tak jak piszesz.

Ćwicz całe ciało + do tego możesz sobie dorzucić 2 razy w tygodniu jakiś trening brzucha ( np. http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp ). Poza tym, tak jak koledzy wyżej pisali - dobra sylwetka to nie tylko klata, bic i brzuch. Ćwicz wszystko, to i efekty prędzej będą. Na przykład przy ćwiczeniu nóg mięśnie brzucha też ładnie pracują, [...]

Z umiarem nawet ten kupowany ( zwracaj uwage na sklad ) - jak zjesz 3- 4 kromki pszennego dziennie to nic się nie stanie

Tak jak koledzy wyżej napisali. Wszystko można, tylko nie będzie to najlepszy wybór