jak nie

ktos musi go wrescie przetestowac ;) juz nie bawem polece 10tyg 500 week teraz mysle co dodac do tego bo sadze ze ta omke co nie dawno skonczylem to byl prop z enanem max a jak to jest z tymi paczkami po 5 czy 10 amp wszystko wyszlo na dobre czy niby 10 to fake? Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2010-11-08 18:18:28

a jak z bfem? nie jestem na bieżąco ze słabszymi termogenikami, a nie wiadomo czy warto wrzucać już coś na yoszce itp...

tak, apetyt dopisuje bez problemu. 6000 kcal idzie przejesc w koncowce masy bez wiekszych mdlosci%-) co do snu u mnie nie ma wplywu na poprawe jakosci snu. Ja ogolnie wrzucam sobie rano do pierwszego lekkiego posilku. Obecnie odpalilem do kompletu GW i ostaryne jeszcze z androchemu w takim okresie nazwijmy go regeneracyjnym od innych srodkow. [...]

Napisz jak z przesyłka i z odbiorem. Koledzy nie rozpędzać się pierwszy byłem :-)

ale na smalcu ma lipny smakhehe.. czasem na sile trzeba:) jak na redukcji odstawilem cukier a lubialem a teraz kawa bez cukru i herbata juz smakuje normalnie, smalcu tez nie lubialem a teraz sie przyzwyczailem .itp itd. Chcąc osiągnąć sukces trzeba się poświecac:)

Dokladnie, jak sie wrzuci na dobrze rozgrzany tluszcz, to wtedy mieso nie chlonie tluszczu

spadki jeszcze mogą nadejść nie bój się więc najlepiej tak jak radził Ci kolega wyżej dawaj jakieś antykataboliki i dobry buzzer teścia.

hehe nie ma jak deka. przejdzie z czasem i zanim sie obejrzysz poziom wroci do normy.

sam nie wiem jak by to mialo zawsze to wygladalo tak ze zastrzyk hcg co 4 dni i caly czas od poczatku clomid az do wytracenia 24 tabsow (czyli to byly zle odbloki)

Więc tak jak pisałem zapewne jest to kwestia (nie)tolerancji organizmu na większą ilość tłuszczu w jednym posiłku.

Dokładnie-jest to tzw. "bulk" a więc nie ma takiego samego zastosowania, jak białko. Podaj może jaki masz trening, cel i dietę-to uda się pomóc konkretniej. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO [...]

[...] PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 3.Suplementy - z pewnością nie może zabraknąć antykatabolików, a więc BCAA i L-Glutaminy - możesz dodać jakiś spalacz - osobiście proponuję Super Cuts 3 lub - jeśli masz kasiorkę, jeszcze większą petardę - Animal Cuts Free - duże ilości białka w diecie łatwiej będzie utrzymać [...]

" a to nie jest za późno?" tak jak mowie, jesli jestes zawodowcem to na pewno za pozno. jesli na pierwszym miejscu stawiasz zdrowie, to lepiej klasc sie z "pustym" zoladkiem.

[...] rano z 10g. wpc, drugi raz 15- 20g wpc, a trzeci 20- 30g. tym sposobem ryzyko że nie dostarczysz wymaganych ilości kalorii maleje a także ryzyko co do zbyt małej ilosci białka, poza tym ustawiasz wszystko w porządu takim jak jest to najbardziej potrzebne twojemu organizmowi- przy okazji zmniejszając do minimum ryzyko odkładania się tk. tłuszcz.

Widze że są tutaj spece to mógłbym prosić żeby ktos mi napisał w tym temacie albo na MP jak i ile uzywać GB 6000 żeby było wszystko Ok waże cos około 55 KG Co do diety to wiem jaką musze mieć tylko nie za bardzo sie orientuje na 100% co do tych odżywek prosze o pomoc

napisz cos wiecej o tym jak sie odżywiasz/w skrócie- podając np. wagę i proporcje poszczególnych makroskladników i kalorii/, jaki jest cel treningów- tzn. co chcesz uzyskać poprzez nie i jaki model treningów wybraleś w związku z tym? dopiero w świetle powyzszych faktów cos można bedzie napisać

[...] pytanko dotyczące glutaminy: czy mogę brac gltamine razem z xpandem , rano na czczo? a xpanda razem z malto 30 minut przed treningiem? no i co bezposrednio po treningu? glutaminę? i białko? jaka musi byc przerwa między nimi? bo rozumiem ze xpanda powinienem brac rano na czczo i przed terningiem... no i kwestia jak co brac w dni nie treningowe

nie probowalem jeszcze ostatnio mialem zambona ,wygladem sie nie rozni firma niby inna a jak klepie???????

ale lekarz to lekarz, ma duza wiedze na temat chorob skory, a to forum o urodzie. mysle, ze powinienes isc do dermatologa, bo on to obejrzy fachowym okiem. pozatym wystarczy ze wybierzesz dobrego, nie musisz isc do tego co kolega przy okazji moglbys cos wiecej napisc- jak zostalo to zdiagnozowane

JAk czujesz się mocny to idź, ale jeżeli myślisz, że możesz robić ćwiczenia powiedzmy 15 kg sztangielką, to rób 10 kg, naprawde lepiej poczekać tydzień lub dwa i miec pewność, ze wszystko ok. Xpanda nie ma sensu w tym momencie brać, co najwyżej za jakiś miesiąc.