jak nie

jak kazde rosliny straczkowe, jednak nie jest to najlepsze zrodlo bialka

Bo jest to bialko roslinne.Kiczowaty aminogram,zawiera niewiele aminokwasów.Dlatego nie mozna opierac diety na takim bialku,ale jak najbardziej mozna ją nim urozmaicic. Zmieniony przez - protein w dniu 2005-03-05 22:42:20

Gicior jeśli się wyleczył Oby kontuzja nie była przeszkodą w walce, z drugiej strony jak coś to będzie miał wymówkę

Ja po 3 miesiach tez zaczolem jesc i nie narzekalem sila jak najbardziej na + i poszlo 3kg po tym cyklu.

Odpoczynek i smarowanie maścią przeciwzapalną, jak po ok 2 tygodniach poprawy nie widocznie sprawa jest poważniejsza i należy się udać do lekarza.

ale wioslowanie chyba jak chwyci w prsotych miejscach ta sztange :P bo mi sie wydaje ze przy wiekszym ciezarze nadgarstki moga dostac po dupie jesli rownomiernie nie bedzie rozlozony ciezar ;p ale to tylko moje domysly ;p

Witam, nie ma problemu - jak tylko pieniądze dotrą - wysyłamy paczkę.

chce kreatyne polaczyc z thermalem (1-2 kapsulki dziennie) dlatego zeby sie nie zalac,a zbudowac jak najczystszy miesien i troche sie odtluscic przy tym co o tym sadzicie?

czy to take trudne ? jesz jak akurat posilku nie mozesz zjesc albo brakuje ci ww lub bialka w posilku...... ehh myslisz ze po gainerze w pudziana sie zmienisz odrazu ?

to zależy jak była przechowywana, jeśli w szczelnie zamkniętym pudełku i suchym miejscu to nic jej nie powinno być

a już wiemm dlaczego - i znów jest mi zielono...abonament się skończył jak mnie nie było.

wiem ze dwie osoby są ze złocienca z sfd niestety nie moge powiedziec jak same sie nei zgłoszą jedna z nich ma najlepsza prywatną siłke u was w miescie :)

Jak to gdzie to taka niespodzianka my mamy sobie wpsiac cwiczenia zeby sie nam nie nudzilo

wku****ją mnie tacy ludzie jak blimer ... Pisza zeby ocenic ich trening ale nie rozpisuja treningu ... !!

Kamil, linki w Twoim podpisie nie działają. Możesz powklejać gdzieś jakieś zdjęcia? Ja potrzebuję modlitewnik i wyciąg. Jak masz fajne rzeczy to chętnie zamówię

"których i tak nie zdobędziesz" jak masz kase to zdobedziesz, da sie zrobić...

Jak masz kase to kup sobie jakis dobry ug, proch od chinola lub zrob wycieczke do Tajlandii po apteczny bonavar. Po chvj kombinacja z jakimis lapowkami? Czy w Polsce naprawde ludzie nie nauczyli sie jeszcze myslec inaczej?!

tak jak wyzej forma nie zachwyca ale na KSW bym go zobaczyl chetnie , pzdr

możesz sobie wszystkie partie zrobić jak ci tak pasuje%-) na jednym treningu nie styrasz całych łap i klaty ;-)

B12 to zwykła witamina (jak np. B6).Niedobór może utrudniać wzrost.Ale nadmiar nie jest wykorzystywany.Dobrym żródłem jest mleko, pij 1 litr dziennie, to wystarczy.