jak nie

https://www.youtube.com/watch?v=II6tiNvv40w Znalazłem taki filmik.Dodam ,że kiedyś spadłem ze schodów i mam złamany(nie wiem jak to określić)kość ,którą zaznaczyłem na zdjęciu. /SFD/2019/1/19/57be10baa82e4ed0b2e0411841d4eacd.gif

https://www.youtube.com/watch?v=II6tiNvv40w Znalazłem taki filmik.Dodam ,że kiedyś spadłem ze schodów i mam złamany(nie wiem jak to określić)kość ,którą zaznaczyłem na zdjęciu. /SFD/2019/1/19/57be10baa82e4ed0b2e0411841d4eacd.gif Masz zlamany czy miałeś?

50g bialka i 50 wegli dziala podobnie na wzrost poziomu insuliny jak 100g carbo, wiec nie ma potrzeby

X pand za wczesnie jesli nie stosowales zadnych suplementow... mono jak najbardziej OK... :)

flex universala coś tam działał, ale nie ma to jak nandro

flexit brzoskwiniowy b.dobry smak skonczylem puszke i jak by lepiej dalej strzela czasami w kolanach ale juz lepiej jakos tylk o1 pucha to malo z 3 by trzeba bylo t owtedy mozna powiedziec czy dziala czy nie pozdro

zalezy dla kogo. rowniez zalezy kto na to spojrzy. wypelnij ankiete. jak dla mnie trening barkow i bicepsa przed plecami to nie najlepszy pomysl

carbo i białko wg braków w diecie jak ci się skonczy xpand to dajesz zamaist niego bo teraz nie ma sensu., codziennie rano 5g kratyny, przed treningiem saw, po treningu xpand post

To już od Ciebie zależy, jak cały bilans zmieścisz w mniejszej ilosci posiłków to moze tak być, nie tzreba jeść 6 koniecznie

nie ma w sklepach które działają w 100% legalnie supli z 1.3 jak jakiś sklep ma je na stanie to kombinuje np pisząc przy produkcie, ze jest on na magazynie w UK itd. Stacjonarne maja pochowane pod ladą, jednak w przypadku kontroli z GIS bedzie problem.

Jak się nikt nie odezwie spróbuj tu https://www.facebook.com/groups/1930328057252019/

dla mnie wystarczy zwyczajna silownia, nie zadne za przeproszeniem "gej fitnessy" jak wlasnie pure, podstawowe maszyny i wolne ciezary, do tego pare biezni, i to jest wlasnie to czego szukam. Dodam jeszcze ze moze byc cos przy metrze ratusz swietokrzyska centrum politechnika, to wchodzi w gre. Zmieniony przez - impi w dniu 2012-01-02 17:15:36

Oczywiście że tak :) rozpuszczalna też, ale to zależy jak często pijesz nie tylko pobudzenie, ale też może zwiększyć wyniki :) http://potreningu.pl/articles/262/kawa-przed-treningiem

Czekamy aż dostawca otrzyma towar, nie jestem w stanie dokładnie określić kiedy trafi do nas - ściągniemy go najszybciej jak się da.

Kup sobie prohormony z jakiejś przyzwoitej firmy, zajmującej się ich dystrybucją...a nie jakieś prehistoryczne gnioty, jak te które wymieniłeś członek-mafia.suple.hardcor.pl

najpierw: (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (3). Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co ile? _______________________ [...]

ankieta co masz na mysli jestem nowy i jeszcze nie za bardzo moge sie polapac co i jak..licze na cierpliwosc

3300 kcal to tak z kalkulatora wyszlo :/ nie wiem jak bardzo mozna temu wierzyc ?

Smialo mozesz sie nie martwic. Sam mam mase tatuazy i jak byly robione na cyklu to normalnie sie goily.

stary bierzesz sie za koks a nie wiesz takich podstawowych zeczy jak skoki cisnienia <heheheh>daj sobie spokoj baranie .proste ze po koksie skacze cisnienie ale po cyklu spada do normalnego stanu a jesli masz lub miales problemy z sercem to lepiej wez sie za suple!!