jak nie

Mass XXL smało wcinaj jako uzupełnienie dietki a kreatyne z dextroza sobie zachowaj,i jak juz zauwazysz ze nie masz przyrostów to wtedy zazyj.

free ja bym polecil injekc to zambona. cena za org ok 25zl ale warto w nie zainwestowac. a jesli oral to la pharma jak juz ktos wspominal

a co nie zadziala jak mam 18 lat??

nie.. bo podobnie jak np dhea czy zma podnosi poziom hormonow tylko w przypadku ich obnizenia ponizej normalnego. a te rekalmy ze zwieksza o iles tam procent poziom testa to bajka

[...] mozna cwiczyc dwa razy w tyg i wtedy dobierasz tak objetosc zeby jeden trening byl o sredniej objetosci a drugi o malej objetosci. Dokładnie. Tylko niemal wszyscy, którzy chcą trenować np klatkę i biceps 2x w tygodniu, nie mają pojęcia jak to zrobić - i mają potem po 25 serii na te partie. Zmieniony przez - Edgar_666 w dniu 2007-12-02 13:06:34

nie opadna mi mięśnie ręce opadają jak to czytam ,czy to są koksy ćwicz dalej (zmień trening), utrzymuj diete i będzie dobrze

Nie polecam. Zarówno oliwa jak i smalec będą lepsze.

jak jest na tapsach literka G to ma być ok bo jest też bez tej literki i podobno nie działa

Stare partie nie miał G. A ten drugi ma takie śmieszne tab. jak pudrowe cukiereczki dla dzieci. Jeśli masz z G możesz brać bez obawy działa dobrze.

YOLO -> You Only Lifted Once ... %-) Jak koledzy pomyślałbym nad BCAA i to wcale nie w dużych dawkach najważniejsza porcja to ta po treningu ale i możesz ekstra jeszcze raz przyjąć też jeśli ostro tyrasz. Co do kretki na mnie działa najlepiej z dużymi przerwami ale to już kwestia indywidualna.

............. LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

Wydaje mi sie ze nie bedzie to miało zadnej roznicy skoro wezmiesz do razy po posiłku. a tak na przyszłosc to jest taki temat "Pojedyńcze Pytania", to tam lepiej zadawac takie pytania,jak sie ma jakies wątpliwosci http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA-t309794.html

łee to ja lepiej w co innego zainwestuje bo to hmb miałem se kupić tera w lutym żeby tak mieć do maja ale jak są takie opinie to wybiorę co innego . nie chce zakładać nowego tematu ale jakie polecacie sprawdzone antykataboliki ?

kurcze ta wyszukiwarka nowa to porazka ;/ !!! fatalnie sie szuka czegokolwiek ! nie wiem czym to jest spowodowane ale dawniej jak przykladowo wpisalem "mutantmass opinie" to wyszukiwalo sae trafne tematy teraz pokazuje jakies stare tematy z dwutysiecznego ktoregos roku ! wrr lipa ogolnie.

Nie dla Ciebie spalacze. Trzymaj diete i kontynuj trening aero. To co napisał kolega powyżej o kobietach ignorujących temat siłowy to niestety 100% racji, myśląc że zamienią się w hulka stronią od hantli jak od wody święconej %-)

Dokladnie, na szczęście jak są zagojone to nie są zbytnio widoczne;)

Wtedy kulturystyka wyglądała inaczej nie liczyła się masa mięśni a proporcje sylwetki i zdrowe ciało, np na zawodach kulturystycznych trzeba było wykazać się sprawnością i były np podciągania w konkursie. Jak dobrze dopniesz odzywianie to bez supli się osiągnie takie parametry.

Mylisz się grubo, nie będę wklejał fot taty z młodzieńczych lat jak trenował czy brata z liceum. jakieś 15 lat temu.

nawet jak se rozpuscisz w wodzie multiwitamine pluszza, żeby wzmocić odporność to to już są suple. I teraz pytanie : czy da się nie zachorować bez pluszza? oczywiście, że się da

Większość zależy od genetyki. Jak gen dobry to bez supli czy koksu w 3-5 lat można dojść do dobrej sylwetki, ale taki gen ma garstka ludzi, reszta na "sucho" musiała by 8-10 lat ciężko pracować na sylwetkę, bo niestety często efekty są nie wymierne w stosunku do wkładanego wysiłku, mięśnie budują się bardzo wolno, a i tak suma sumarum ten z genem [...]