SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • ActivLab NO Muscle Pump warto dolozyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie za duzo wegli, aczkolwiek przed treningowo wegle nie takie zle.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2009-09-01 19:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak przy okazji bardzo bym prosił o głos w konkursie banku ING: wystarczy jak nacisniesz DOBRE z prawej strony pod liczbą, jesli nie widzisz wejdz w ranking 3miejsce Visca el Barcelona, z góry dzięki, naprawde bardzo mi na tym zalezy, chce zrobic prezent dziewczynie i wygrać to i zabrać ją na wycieczke jej marzen Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-06-28 20:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie ma potrzeby kombinować w ten sposób. Notabene efekt zależny jest od ogólnej strategi żywieniowej jak i treningowej. Zadałeś zbyt ogólne pytanie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2016-11-30 10:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Altacet - boleść mięśnia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wszystkim należy zdiagnozować problem. Jesteś pewien, że jest to naciągnięcie mięśnia? Jest to poważny uraz, gdzie mamy do 5 procent naderwania. Ludzie powszechnie mówią, że jak odczuwają dyskomfort, bolesność mięśnia, to naciągnęli, ale nie ma to z tym nic wspólnego. Jeżeli masz taką diagnozę od lekarza specjalisty, to z nim sugeruję konsultować [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2023-08-25 13:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mu ręki nie podał na początku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2008-06-19 15:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy diety odżywki w proszku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mozesz to srodki spozywcze dopuszczone do obrotu i nie sa zakazane. To tak jak bys chcial przewiezc mąkę lub cukier

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2016-02-02 20:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz w przerwie od Salbutamolu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie j/w jak masz dobra johe nic mocnego Ci nie potrzeba to raz a dwa po co jeszcze dojeżdżać organizm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2016-03-29 16:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwaly

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak Rion. Po tabacie uczucie wymiotów jest gwarantowane. Jeżeli masz energię na kolejną rundę to znaczy, że to nie ta forma aktywności.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2016-10-10 13:16:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to nie ten dzial? p.s Warto przeczytac. http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-07-29 10:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Witaminy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    W aptece raczej nie, ale kto wie - jak dobrze poszukasz. Przez internet i w sklepach z suplementami.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-10-11 13:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dietę mniemem że masz dostosowaną, masz jakieś odżywki, czy potrzebujesz samych supli, jeśli tak to niezastąpionym połączeniem będzie kreatyna i zma albo jeszcze lepiej zma z alc, no ale to nie jest może takie tanie bardzo ale z mojej praktyki wynika że skuteczne, to podstawy, ew. dodatków może być jeszcze trochę, więc jak z kasą napisz a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2005-12-09 21:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to jeśli już to weź Mass Activatora, jest tani i nie odchodzi zbytnio od standardów A jak chcesz bulka czyli 50/50 białko:węgle to up your mass Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-10-08 15:45:35

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-10-08 15:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim wieku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak wyżej :) na pozytywne zmiany i prace nad sobą nigdy nie jest za późno.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2014-06-04 18:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tak mam, dyskopatia odcinek ledzwiowy. W gratisie nie mogę robić niepoprawnie technicznie ćwiczeń typu przysiad, martwy bo jak zrobię koci grzbiet to jakby ktoś mi szpile wbił. Idź do chirurga ortopedy się przeswietlic i określić stan

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2015-04-11 23:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pompki są ok, ale jak wspomniał wyżej kolega, zbyt mocno napiete miesnie piersiowe, a nie wzmocnione miesnie grzbietu mogą np powodować wadę nazywaną plecy okragle, stad symetryczny rozwój całego organizmu, zwlaszcza w okresie dorastania jest bardzo wazny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2016-08-08 09:25:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Massacra + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    lub dt: rano 5g mono przed treningiem porcja massacry dn: 5g mono aczkolwiek tak jak napisales goku, tez nie powinno byc najgorzej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-09-17 10:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie: Animal Pak, Storm, Horse Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    Głupota, albo storm albo HP. Marnujesz kasę. Jak już musisz to j.w. ale sam storm w DNT starczy. Nie wiem skąd ta moda na pisanie o treningu w DNT - ale to wyjątkowo bezsensowne W każdym razie- wybrałbym jeden stack, dodał mono i brał w ten sposób. 2 stacki = nieproporcjonalnie wydana kasa do efektów. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-18 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-05-18 10:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia brzucha przy hiperlordozie

    Post
    Trening dla początkujących

    Sporo też od wady zależy, i tego czy będziesz miała pozowlenie, ale jak będziesz robiła to odpowiednio to nie zaszkodzi, Treningi wzmaniają mięśnie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2019-11-16 17:19:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ból ??

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak moze być jak do pracy nie jesteś przyzwyczajony, do tego coś manualnie robisz to taki ból moze występować.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2017-12-10 10:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycje zmian/dodatkow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz takie rekawiczki jak ja :P lap za nie soga;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2006-03-20 09:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)