jak nie

jak sie nie chcesz pieprzyc z rozrabianiem to wal porcje do papy, zapij wodą i po sprawie

rob jak uwazasz nie pytaj sie czy to dobry pomysl,biegajac i robiac mase wszystko bedzie zalezalo od twojej diety

to podaj jakomś wkazówke jak szukać info na ten temat.jakiś link czy coś o finaplixie z gródek czytałem.mnie interesuje bold,oxa co do finaplixu tego z usa.jaka strona z kitami jest aktualna??na finafarm nic nie ma Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-04-23 23:45:21 Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-04-24 00:09:29

Jak dobrze pamiętam to w zawodach może brać udział każdy, zawodnicy klasyfikowani będą ze względu na wyciśnięty ciężar w stosunku do masy własnego ciała i tez przelicznikiem będzie wiek... ale co dokładniej to nie wiem

Ja jak kolega wyżej polecam Def Jam Fights For NY. Najlepsza gierka a problemów ze sterowaniem to żadnych nie pamiętam :)

Dokładnie szczerze mówiąc, sam bym powrócił do pleja 2 :PP nie zapomniany klimat itd, a jak się jeszcze silent hilla 2 odpaliło, to już wgl... :D ps3 czy xbox360 , to konsole głównie do grania po sieci, taka prawda

to jak wolisz kupić nowe to po co mi tu zaśmiecasz? Nie jesteś zainteresowany to nie pisz.

[...] tego z sfd byłoby tylko 7g bcaa i jeden gram glutaminy, czyli razem 8g i własnie o to mi chodzi, że tego z sfd brałbym trochę mniej bcaa i czy to jest aż tak duża różnica, czy działanie już nie będzie tak odpowiednie, bo jeśli jest to bez problemu mogę przeznaczyć więcej $ ale psychicznie lepiej bym się czuł wydając mniej, wiecie jak to jest :))

tzn. tak jak pisałem wyżej, jeśli brałbym sfd to spożywałbym tylko po 7g bcaa więc trochę mało, no chyba, że taka różnica wiele nie zmieni :)

jedyna rada to żeby tłuszcz zamieniać na mięsnie, wtedy ręce nie będą się robić strasznie chude :)) powiedz mi jak tłuszcz zamienia się na mięśnie? Do autora - dieta na zerowy bilans kcal na początek, niezbędne aeroby kilka razy w tygodniu. To podstawa, potem stopniowo ucinanie kcal, dowalania aerobów itd

a co myślcie o tym UNS WPC 80 Econo? Wpisz w gógla frazę: test białek 2014 UNS wyszedł słabo. Jak finanse mają znaczenie to bierz SFD v3 albo Ostrovita. W tej cenie nie ma nic lepszego.

test olimpa?%-) Nie. Wpisz w googla. Pierwszy link. Ogólnie wszyscy, łącznie z olimpem i treciem zaniżają liczbę węgli. Nawet jak piszą że jest ich po kilka gram, to realnie jest tego 12-16g na 100.

A dlaczego po szyciu dziąseł miał by nie ćwiczyć? W tamtym roku byłem na cyklu pod narkoza, pół gęby poszyte, na drugi dzień silka jak zawsze, jedyne problem z jedzeniem

no jest roznica pomiedzy 4 a 6 tys kalorii%) wiec jak chcesz redukowac na tak wysokim poziomie? to nie jest mozliwe z punktu widzenia fizjologii

co to jest dzem niskokaloryczny, jak to tzw niskosłodzone to i tak uper to nie będzie

http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Dietę oraz wypełnioną ankietę działu wrzuć według tego, jak jest opisane w regulaminie. Tutaj nie ma co oceniać. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-06-09 18:19:04

Masz jeszcze czas by poprawić technikkę, mobilizację, dopiero trenujesz miesiąc z kawałkiem, jak wcześniej nie miałeś sporej stycznosci ze sportem takl jest że ciało wymaga rozciągnięcia.

kumpel brał farmaka i był gites ja mam testovisa podobno najlepszy prop w europie nie wiem jak z npp

Lepiej daj sobie spokój z tą metą bo widać, że nawet pojęcia o diecie nie masz, a za koksy się bierzesz. Weź sobie lepiej jakiś stak tak jak radzil kolega wcześniej, a efekty powinny być dobre. Pozdrawiam

nie wiem czy tyle wytrzyma...najlepiej połoz tyle na niej i sprawdż....jednak wygląda na stabilną regulacjia jest ...jak dla mnie jest spoko.