jak nie

Wlasnie chce wziac raz odblokowac sie zeby zostalo jak najwiecej i przestac. Najwyzej wtedy tylko odzywki hehehe dobre tak sie chyba nie da Czyli spadnie wszystko?

Wg wiki to ryba morska a nie hodowlana więc jak najbardziej możesz jadać.

Nie ma czegoś takiego jak co po x dni spala się tłuszcz. Będąc na deficycie kalorycznym nie tylko spalasz tłuszcz...

zalezy co masz na mysli?:-) osobiscie wole z dwoch chwyt neutralny, bo jakos mniej czuje prace samych stawow niz w przypadku chwytu klasycznego. jednak jezeli chodzi o prace samych barkow, to fakt, ze ruch wyprowadzany jest w tan sam sposob, a rozni sie jedynie chwyt sztangi to zbyt duzych roznic w racy samych mięśni naramiennych nie ma. [...]

Nie wiem jak to jest z cyklem, ale na pewno np. leki zawierające retinoidy i acytretynę zmieniają kolor włosów na ciemniejszy.

[...] w okolicach łopatek i duże prawdopodobieństwo jest w tym, że spowodowane jest to przez ucisk na rdzeń kręgowy, sugeruje to również to że gdy "dociążysz' kręgosłup to na jakis czas dolegliwości ustępują... ale nie chciałbym byś z tego wysnuł wniosek w prostej linii, że trzeba trenoawć jak najwiekszym ciężarem- powiedziałbym nawet że [...]

http://www.sfd.pl/co_dalej-t558584.html no własnei są rózne opinie i nie wiem jak to ugryź

iizziikk leciałeś tego m-drola solo??bloka nie załapałeś??bo dużo osób się skarży... ja się zastanawiam nad takimi wynalazkami jak eq-plex, megazol,x-mass,supervar...coś z tego

z klonami superdrola nie przekraczalbym nigdy 20mg. Bole glowy, nudnosci, spadki apetytu to tylko i wylacznie zasluga przeciazonej watroby. Jak bralem solo i gdy zmniejszylem dawke od razu apetyt wrocil. Mysle ze 5 gramy lecyty + 1gram nac(+500mg wit c) do kazdej porcji superdrola i powinno byc lepiej. Ostatio z omka to bralem tylko 10mg rano i [...]

[...] 30 mg już mama zgaga i apetyt zahamowany strasznie kusi mnie mimo to ten mdrol.chce spróbować 10 mg ed na 2 razy dzielone ,do tego maks osłonek,nie tylko na wątrobe.... myślicie że mnie przyblokuje apetyt 10mg mdrola,jak 30 mg mety mnie już troche blokowało,a 50mg skończyło się stanym zapalnym ścian żołądka???? miałem przerwa rok ponad od orali

nie no spoko chce troche zmienic i zmienie tak jak napisałem 12-6 z progresja a co do cwiczen cos byś zmienił >>

Dzięki za odp. Nie mam jednak dużego funduszu na ławeczkę. z 300zł z wysyłka jak przez neta. Więc wolałbym kupić coś na licytacji na allegro. Zawsze wyjdzie taniej jakiś używany dobry sprzęt.

po krutce mniejsza wydolność minimalny spadek siły przynajmniej ja tak mam ale lepiej nie zaczynaj bo bedziesz żałował tak jak ja

70 fajek?!?!? to ty chyba z 500 amfy wciagnales ;) ja dzisiaj probowalem jak to jest bez fajek wypic piwko :) i wypilem 4 nic mnie nie ciagnelo , ale teraz znowu przynajmniej 2 miesieczna przerwa od alkoholu :)

Nie wiem jak jest u ciebei z tym sadełkiem Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

Hmm "szerokie bary" chcesz mieć to chyab powinieneś głównie ładować na boczne aktony mięśni naramiennych, ale jak chcesz być zdrowy to nie faworyzuj ćwicząc danej grupy mięśniowej - ćwicz wszystkie mięśnie. Tu masz ćwiczenia na mięsnie naramienne: http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm Przy każdym z nich pisze jakie mięśnie [...]

kroffka ---> , imo mąka + mleko w proszku lol , ale naiwnych nie brakuje jak widac

biniu chodziło mi o to ze wpc moze byc spokojnie uzywane jako białko dzienne i nocne nie tak jak w przypadku np.wpi

Jak się nie przykładasz to będzie nudne. Wszystko zależy od mobilizacji. Polecam napić się przed treningiem zimnej wody i "podjarać" się tym, że będziesz ćwiczył. Motywacja jest najważniejsza.

meta? Heh daj spokój kolego... a jak chcesz pogadac o mecie to nie ten dział