SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • [...] wersu On jest modem, nie chce perwersu Rude z Eleine skoro świta Jedno i drugie SFD czyta Phex demotami demotywuje Activlab to prze-hooye Eco czasem tekstem zarzuci Saddath jak "sad" tekstem zasmuci Koksik i Reso pakują plecaki Idą do szkoły, albo do paki iizziikk ma duszę romantyka on się kocha, a nie bzyka ! My to Wiemy i Ty to WIESZ [...]

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 17:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / Shaggah

    Post
    Ladies SFD

    ja znowu orginalna nie będę... jesteś prześliczna :-) Twoje włosy tak świetnie podkreślają Twoją twarz, że jak spojrzałaś w obiektyw, to normalnie... anioł nie kobieta :-)

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 13108 Data: 2012-05-08 17:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień, w pracy od 7:00 do 22-23 na pewno... więc będzie ciekawie. Więc szamke dzisiaj ogarniam tak! Jak w dzień treningowy. Waga rano 91.8kg więc zaj**iście! %-) Nie ma to jak budzik pokazuje więcej a dalej jest sucho :-) Makro liczone co do grafika żeby nie było to i sucho jest mimo smakołyków! :-) Wczoraj po treningu szalony dzień bo lodówka [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 07:36:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening FBW w domu - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli brakuje siły na podciągnie to zawsze można zacząć od opuszczania, najlepiej jak najwolniej, do tego przytrzymania izometryczne. Podciąganie to jest świetne ćwiczenie na plecy od którego plecy naprawdę robią się szersze (nawet u mnie, a jestem kobietą więc nie idzie to tak łatwo i szybko jak u facetów ;-) ). W futrynie nie zajmie dużo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2021-12-03 20:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] technika, trening itp. Wiec gdy cos sie ciekawego dowiem, podziele sie z wami;) Kurs bardzo mnie interesuje z racji, ze nogi to moja najgorsza partia, chce wiedziec o nich jak najwiecej, do tego przyda mi sie to bardzo w pracy jako trener personalny;) A wiadomo jak przychodzi kobieta, to pierwsze co nogi i posladki;d Dzisaj dzien wolny od [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 22:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • industrial/ Dziennik motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Mnie jak się rozpadają związki to szaleję na siłowni. I odwrotnie - jak pojawia się kobieta to i zapał maleję. Tak więc uszy do góry. I dajesz.

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19496 Data: 2008-05-06 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte Wrocławskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam Dzisiaj odbyly sie we Wroclawiu zawody w wyciskaniu CC "Mistrzostwa Spartana"ale jak ich znam niepodadza albo obudza sie za tydzien z podaniem wynikow . Zwyciezca wsrod mezczyzn uzyskal 40powt. z ciezarem 82'5kg kobiety wyciskaly 1/2 CC wygrala zawodniczka ktora uzyskala wynik 115powt. z ciezarem 30kg i napewno wezmie udzial w II Otwartym [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17330 Data: 2012-04-14 20:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte Wrocławskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    chcemy wystartowac jesli sie wszystko uda .Startowalibysmy w innch kat. wiekowych.Jak narazie najwieksza faworytka jest kobieta.Kalendarz startow chyba znasz 12 V - CC i1/2CC na Spiskiej we Wroclawiu 13 V - 1/2CC Lodz ? 19 V - CC Poznan 26 V - II Otwarte Wroclawskie WW [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17330 Data: 2012-05-06 18:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to rośnie. Kobieta to widzi i jeszcze większy stres i znowu tnie kalorie, a tutaj chodziło tylko o to, aby spróbować to ugryźć z drugiej strony i na bilansie 0 zobaczyć jak ciało reaguje. Jak dodałaś kalorii u siebie to się zapasłaś czy może ta oporna część Twojego ciała zareagowała pozytywnie? Koniec tematu, wszystkie argumenty w tym [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 07:11:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] to rośnie. Kobieta to widzi i jeszcze większy stres i znowu tnie kalorie, a tutaj chodziło tylko o to, aby spróbować to ugryźć z drugiej strony i na bilansie 0 zobaczyć jak ciało reaguje. Jak dodałaś kalorii u siebie to się zapasłaś czy może ta oporna część Twojego ciała zareagowała pozytywnie? Koniec tematu, wszystkie argumenty w tym [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 18:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to rośnie. Kobieta to widzi i jeszcze większy stres i znowu tnie kalorie, a tutaj chodziło tylko o to, aby spróbować to ugryźć z drugiej strony i na bilansie 0 zobaczyć jak ciało reaguje. Jak dodałaś kalorii u siebie to się zapasłaś czy może ta oporna część Twojego ciała zareagowała pozytywnie? Koniec tematu, wszystkie argumenty w tym [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 08:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - nie wiem co to jest poza uśmiechem, który przyciąga i poza faktem, ze jesteś po prostu bardzo ładną dziewczyną/młodą kobietą. Oprócz tego wszystkiego masz właśnie to COŚ. Więc, czy się będziesz porównywać do innych czy nie - to niczego nie zmienia - trochę jak zapach perfum, którego my na sobie nie czujemy, a wszyscy dookoła czują. Będzie git!

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-19 10:22:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie jestem kobieta, foch mi minal, zanim walnalem w ENTER :-PP Przeciez mnie znasz. Musiales mi przypominec o niezaliczeniu }:-((( zaraz znowu walne focha ;-D Ale jak juz tak napisales, to moglbys zacytowac te kilka wypowiedzi, albo nie, jedna chociaz swoja wypowiedz o koniecznosci wykonania wszystkich podejsc, zeby miec boj zaliczony. Ja takowej [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9280 Data: 2016-12-13 08:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalone kalorii podczas treningu na orbitreku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Poczytaj może to coś Ci rozjaśni...ewidentnie tematy są, że kalorie spalane na bieżniach/ orbitrekach są niemiarodajne, więc mogę Ci napisać, że spalisz tyle czy tyle, jak to się będzie mijać z prawdą...Czy to ważne ile chcesz spalić kalorii ? a tutaj dość ciekawy wycinek z artykułu, może to odpowie na Twoje pytanie, wystarczy poszukać po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2015-11-21 22:05:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak dotykala lepiej niech nie potwierdza bo moze tu wpasc przypadkiem Twoja kobieta %-)

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-03 14:29:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Micz,wygląd to ch** . To najlepszy człowiek jakiego w życiu spotkałem.Czasem myślę,że urodziła się po to,żeby mi w życiu było dobrze.Jest pracowita,czuła,kochająca,dobra i kobieca.Spełnia się rozkwitając jako kobieta. Nie jak te kurviszony z dyskotek,mające dwie lewe ręce,nie potrafiące ugotować nic oprócz wody(a i tak przypalą),których [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 12:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    prubowałem sobie odbić na ćwiczeniach w ostatnim roku więc nap*****lam kreatyne hmb białko super mass co jakiś czas cyklicznie , ale to mi daje tylko przewaga nad pewną grupą osób a ja chcem mieć przewage nad swoja psychiką żebym ****a co rano wstając z łużka i patrząć w lusterko niemusiał go rozbijać (tak sie już 2 razy zdażyło)ani pierdzielić [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 05:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś były wyniki zawodów - wygrałam - troche mnie to nie dziwi, bo chyba jestem jedyna kobietą na siłowni, która ćwiczy siłowo, reszta to tylko aero... albo jakieś "mini" siłowe robi PO aerobach... (wtf???), ale i tak wiem, że dużo pracy jeszcze przede mną. Trening A HIM I HAM + rozgrzewka ogólna przysiad ze sztangą 10/8/6/5 - 35/40/45/50 [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 19:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miss Polonia

    Post
    Galeria Zdjęć

    jakby mi sie kobieta tak rozebrala aby wszyscy mogli ja zobaczyc to by nie byla moja kobieta Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13493 Data: 2003-09-02 14:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwydatnienie niektórych partii ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy odpowiednim odzywianiu i tak "masa" moze Ci isc w inne rejony ciala i napewno to sie uczyni. Hmm... Kobieta nie musi az miec tak specjalistycznej dietki jak mezczyzna wydaje mi sie , byle sie zdrowo odzywiac , jadac regularnie itp. Zapewne jak chcesz "uwydatnic" niektore partie to jestes chudzinka Mimo tego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2009-06-01 08:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)