jak na moje oko to slyszalem ze po oddawaniu krwi jest sie oslabionym (jak kobieta po okresie) bo ubywa krwi i organizm musi ja wytworzyc wiec moze sobie zrobc 1-2 treningi lrzejsze :) albo daj sobie luz na pare dnie z fizycznym wyslilkiem
j/flex jednak jak kobieta ma tendencje do lapania wody, to czasem nic nie pomoze. sam mam taki przypadek probowalismy juz wiele rzeczy w tym trzymanie sie glownie ketozy i tak gdy przychpodiz moment cyklu misiecznego, sylwetka potrafi trzymac wode nawet 2 tygodnie... tutaj by musiala juz dosc ingerencja niesttey w hormony eby cos podzialac, ale to [...]
ja *******e... czym są sterydy ? lekami hormonalnymi... ...to jak kobieta bierze tabletki antykoncepcyjne to też nie może pracować w policji ? ...mam nadzieje, że to Ci wystarczy jako odpowiedz
Jak juz wyzej napisane - sa to grudki perliste więc nie masz se co martwić bo nic ci nie będzie ( estetyka tylko inna ) jak kobieta kiedyś nei będzie miała porównania to ci glowy nie będzie suszyła o ten mały defekt :) @anubis - byłem odważny :D widziałem hehe
Tak naprawde to niczego nie możesz brać cały czas, bo to nie są cukierki. A zbyt długie branie hcg zniszczy Ci jądra, w zbyt dużych dawkach poczujesz sie jak kobieta w ciąży. A tak wogóle to testo wytwarzany na drodze hcg bardzo konwertuje do estrogenów. Kiedyś panował błędny przesąd że jest odwrotnie, że hcg brane przed zawodami chroni przed [...]
nie masz zbyt umięśnionych nóg i bynajmniej masz je własnie jak kobieta a nie facet, bo faceci nie maja tłuszcuz na nogach - z reguły :-) nie smukłe ale kształtne to jedynie brakuje twoim nogom i niestety nie pomozemy ci mieć nogi jak szkapy z wybiegów bo to nie cel tego forum i nie cel diet i treningów, za to moge przepowiedzieć juz ci, ze dążąc [...]
nie masz zbyt umięśnionych nóg i bynajmniej masz je własnie jak kobieta a nie facet, bo faceci nie maja tłuszcuz na nogach - z reguły :-) nie smukłe ale kształtne to jedynie brakuje twoim nogom i niestety nie pomozemy ci mieć nogi jak szkapy z wybiegów bo to nie cel tego forum i nie cel diet i treningów, za to moge przepowiedzieć juz ci, ze dążąc [...]
mozliwe ze beda bardziej twardsze i sie ujedrnia , co do pomniejszenia nie powinny sie one zmniejszyc wiadomo jak kobieta wiecej wazy ma troche wieksze piersi ale jak stracisz troche brzuszka to piersi bedzie lepiej widac
powod jest jeden-to sa jego wczesniejsze zdjecia.na pozniejszych niestety wyszedl jego ogromny mankament-ma strasznie wysadzony brzuch-jak kobieta w 6-7 miesiacu ciazy....podejrzewam ,ze sa to skutki sterydow-rozrost zoladka i jelit.w talii bardzo szczuply i ten wypchniety bebzdon-zepsulo to strasznie jego sylwetke..
Jak nie ma zadnych problemow to nie musi. Po takim czasie organizm sam wrocil do normy. Jesli ma problem z fajką, depreche i ogolnie czuje sie jak kobieta to niech zrobi badanie krwi na hormony
Qurwa panowie byl tam taki jeden lysy dobrze zbudowany koles nie pamietam jak mial na imie muwili ze byl lobuziakiem czy cos tam takiego. Podczas zawodow bylo takie jedno ujecie z profilu i wtedy sie przerazilem ten koles mial prawie takie cycki jak kobieta a o sutkach juz nie wspomne i powiem wam ze to wyglada naprawde*****owo
tomasz a ty czym sie wykazałes ? tym ze skomentowales ten temat a moze ty w piwnicy mieszkasz i rozwiales moje watpliwosci ze pwiniczanie tez maja dostep do swiata moze jestes jednym z nich skoro tak to wrazliwie jak kobieta odbierasz Zmieniony przez - artur88xc w dniu 2012-03-01 14:47:59
nawet nie zwiększe masy kostnej na dece ?? zależy mi żeby być poprostu cięższej kości (teraz mam tak szczupłe palce i kości jak kobieta ) dlatego mi zależy żeby coś z tym zrobić
Trójboiści z cieższych klas mają duży brzuch z przeżarcia a nie przez MC i przysiad. ZObacz sobie kulturystów na masie. Maja brzuch jak kobieta w ciąży z siedmioraczkami.
takie jakie masz braki w diecie...brakuje Ci węgli kup gainera, brakuje białka kup białko....skoro piszesz,że diety nie masz i nie masz zamiaru liczyć ile czego jesz to nikt Ci nie doradzi, zresztą w Twoim wypadku saa nie są ratunkiem bo wyniki siłowe masz jak kobieta więc problem tkwi w treningu/odzywianiu