SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Kiedy krotkie spodenki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no jakby były czarne i białe to by zeszły jak bułki świeże sam był kupil oba te kolory. jakis dobry material no i siateczka od środka i by był luksus.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2006-06-13 22:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy krotkie spodenki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ciekawe co na to Animal, bo jak narazie milczy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2006-06-13 22:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy krotkie spodenki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    halo ?? lato gorąco w***** haaalo spodenki sa potrzebne jak nie bedzie to duzo osób kupi sobie letnie ciuchy gdzie indziej.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2006-06-29 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obadajcie konkretny film sie szykuje!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Obejrzał bym z checią jak wiele innych osób

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2008-05-19 20:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obadajcie konkretny film sie szykuje!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak będzie na pewno pójdę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2008-05-19 21:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obadajcie konkretny film sie szykuje!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    panowie pomozcie zdarlem ten film z podanych przez was linkow uruchamiam go i tak jak normalnie film leci to jest czarne tło a na nim napisy: This movie has been encrypted in order in view you must visit www.torrentm8.com and follow the instructions thanks.. no to ja visit to torrentm8 i follow the instructions i dalej kupa. Pierwszy raz mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2008-05-20 19:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB 500czy 800mg

    Post
    Odżywki i suplementy

    co chcesz osiągnąc dzięki temu HMB bo chyba za dużo oczekujesz ??? ja bym się spodziewał tylko efektów takich jak pusty potrfel ! lepiej zainwestować w diete i jej uzpelnienie ( białko , gainer ) i lepiej na tym wyjdziesz ! Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2004-04-26 19:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z Allegro po raz n-ty

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wezmiesz to potem bendzie "polecie jakis dobry spalacz fatu" taq taq ta laktoza jest okrutna w takej duzej ilosci oczywiscie....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2005-02-27 11:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maslanka a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też tak robie jak Kojot

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2005-05-12 15:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z jaka odżywką zacząc na siłowni

    Post
    Odżywki i suplementy

    najpierw to sobie diete uloz jak czegos braknie b/w to uzupelnij odzywkami proste cos mi sie zdaje , ze nawet nie wiesz co to sa dokladnie odzywki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2006-03-29 20:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z jaka odżywką zacząc na siłowni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pitt Bull masz racje.A wogóle jak ułożyć diete ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2006-03-29 20:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciał bym masy masy i jeszcze raz masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    najleiej cwicz 3-4 razy w tyg. wtedy bedziesz szybciej rósł Ja np. tak jak ty łącze barki z bicepsem Pon - klatka tric wt. - nogi(brzuch) sr - wolne czw - barki , bic pt - plecy (brzuch)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2004-05-30 09:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spamer dokładnie jak Rip

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2005-12-06 22:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa - pomoc,dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak typowa na kox ale jeśli nie zalezy tobie na wyglądzie i estetyce możesz masować , tylko nie dziw się jak się upasiesz no ale to twoja sprawa Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-07-04 19:40:46

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2006-07-04 19:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa - pomoc,dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli w tej diecie jest tak jak tam "białko: 258g (1032ckal -> 23% ogólnego udziału energetycznego) tłuszcze: 128g (1153ckal -> 26% ogólnego udziału energetycznego) węglowodany: 573g (2292ckal -> 51% ogólnego udziału energetycznego) kaloryczność: 4484ckal " to ok, chociaż ja i tak bym inaczej ją skomponował. Ważne jednak, że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2006-07-04 19:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak stoisz z dietą? jaki cel? ps.WRC daj zestaw 'na panienki'

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2006-08-21 21:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zawalow, zapobiega arytmii, pomaga w obnizeniu cisnienia krwi (wiecej na temat pozytywnego dzialania omega-3 w poscie qazar'a ktory dolaczony bedzie ponizej). Podobnie jak w przypadku ZMA stosuje stala suplementacje omega-3 ze wzgledy na korzystne dzialanie prozdrowotne. ciekawe tematy : 1. - 'Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe !!!' - by [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2007-03-28 23:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dokładnie , na poczatkach jednak lepiej trzymać sie podstaw !! a po paru latach można zacząc eksperymenty co jak i za ile

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2005-02-19 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo wnerwiajaca sprawa-nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2003-06-24 22:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc ??

    Post
    Doping

    mi wyszło dokładnie 62.5 kłucia !! jejć będziesz wyglądał jak ser

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2004-05-08 11:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)