jak gif

DIETA „9 KG MASY MIĘSNIOWEJ W 21 DNI„ 3 CM W 30 DNI W BICEPSIE DIETA „STRONG MAN” WSZECHSTRONNY PORADNIK DLA ĆWICZĄCYCH W DOMU NISKIM, NAKŁADEM KOSZTÓW TAkie rezultaty i to wszystko w domku! Nie wiem jak wy ale ja zamawiam i to za jedyne 4.99zl!

opracujmy jakiś poradnik w stylu " jak brać kox " wystawimy za jedyne 4.99zł i klijętów od cholery bedzie

a jak problem to wyszukiwarka zastąpi wasze zmartwienia

ja tylko na mecie mam zamułe jak się kończy meta w cyklonie to odrazu robię się żywszy

sztnagielki sa za***iste przełamałem sie i teraz klata jak u goryla bedzie na bank

ale dlaczego nie chcesz się przyznać? ja nawet mamie czasem robią jakąś odżywkę, ostatnio brzoskwiniowe białko PVL, bo po prostu jej smakuje przecież suple/odżywki to nic złego. jak siła to kup czystą kretkę i tyle. No-boostery mimo, że fajne, to jednak drogie zabawki, tylko zabawki. kup dobre mono, Universal, Inko, Kaizen... czy innej dobrej [...]

Jak Cp nie podziałało to może HP, XP lub Clout podziałają, to już suple duże jepsze od CP (składowo oczywiście)

BorcioOk jak coś daj znać w tym temacie albo u nas w dziale http://www.sfd.pl/Kelton-f340.html Pozdrawiam Duda

lepiej woda przegotowana bo jak nie bedzie to cie pogoni do kilba

Opcje pierwsza-przez 10 dni prowadzisz suplementacje po 5g, jak w DNT. Opcja druga-zlewasz cykl, i za jakis czas rozpoczynasz nowy. W sumie, opcja nr 2 wydaje sie byc lepsze, wkoncu to dopiero 2 tydzien

Trzydziestominutowy HIIT? O_0 Na początek HIIT winien trwać góra kilka minut, a dojść do, ja wiem, 15? Coś chyba pomieszałeś Jak to dokładnie wygląda u Ciebie? Zdrówki

Wrzuc dokładny opis tego jak ternowałes . A moze za duzo papierosów

robiłem dipsy z obciążeniem, ale to bardziej mi zaokrąglało klate, a jak chciałem na poręczach typu V, żeby na wewnętrzne dolne szło, to mi coś w mostku ***ło

Czy takie ćwiczenia jak MC czy Wiosłowanie mogłą źle wpłynąc na to ? MOGA WPLYNAC NA WADY POSTAWY JESLI TECHNIKA BEDZIE KULALA CZy bardzo obciązają kręgosłup? OBCIAZAJA, ALE PRZY DOBREJ TECHNICE NIE MA SIE CO MARTWIC... NIE SZARZUJ Z CIEZARAMI PRZY TYM I NIE BEDZIE PROBLEMU Jeśli tak to co w takim razie mogę robic oprócz podciągania się..? [...]

nie o to chodzi :D czy np jest lepszy chwyt itd bo mnie nie interesuje to że mniejsze odciski bo już ręce przyzywczajone tylko czy chwyt lepszy bo jak gorszy to nie chcę Zmieniony przez - SuteQ w dniu 2009-08-28 12:36:14

ja mete bym zostawił cykl i tak gruby jak dla ciebie enana daj tydzień dłużej i tym samym przesuń propa i będzie ok mocny ty chyba na tym forum jesteś największym zwolennikiem mety Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-06-24 18:28:27

Jezeli niemozesh nabiałów.. to... radze jak powyzej Pierś z kurczaka lub rybke :) ale urozmaiciaj diete bo codziennie jesc prawie to samo to masakra :/ NAJLEPSHY SPOSOB TO SIEDZIEC W CHACIE I JESC ILE WEJDZIE pozdro!

z tego co popatrzylem w 100g chudego twarogu jest 3,5g wewgli 1. wydaje mi sie ze nie sa one z laktozy, a nawet jesli, to niech mnie ktos poprawi, oraz 2. chyba 7g laktozy nikogo nie zabije... ale w sumie nie wiem jak to jest z uczuleniami bo nigdy nie mialem

metan obojetnie - ale ruski najtanszy. deka obojetnie (czyt. kazda oryginalna) - ale IP najtansze, wiec jak masz dostep do sprawdzonej IP to... no chyba ze jedziesz na fczasy do grecyji ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.

czyli metan polski a ruski to tosamo w srodku siedzi ? czy ta tak jak z kreatyna z skw - to samo w srodku tylko inne opakowanie?! niestety nie jade do grecji ....POZDRAWIAM....Q z kRk