jak gif

możesz kupić sobie zwykłe carbo i rozrobić z woda i przepijać podczas treningu. jak masz wiecej sianka to możesz vitargo pozdro

połacz carbo i bcaa a raz, że nie odczujesz swego rodzaju przymułki- oczywiście we wlaściwych proporcjach, aby nie bylo tego carbo 100g. dodatek natomiast bcaa spowoduje, ze lepiej wejdziesz w tok treningowy jak i stabilniej go przetrwasz.

jakaś wodzianka z warzywami to możesz, gorzej jak mama robi na boczusiu

wiec moze byc problem...miesnie bez bodzca w postaci treningu silowego nie beda mialy sie jak 'nadbudowywac' wiec cala nadwyzka kaloryczna bedzie szla niestety w oponke

2x tygodniowo to troche malo w tym wypadku sprawdzi sie jakies FBW, skorzystaj z wyszukiwarki no i jak kolega wyzej napisal wklejaj ankiete, nie obchodzi nas ile masz w bicku i klacie pozdrawiam

No kurde takiego pomysłu to jeszcze nie słyszałem Ale bez nerwów nie wejdą (pot to nie kalorie, kalorie spaliłeś biegając- to tak jak byś w samochodzie spaliny brał za benzynę)

No i gites.Abonament jest jak sog to sog(nr 20?)

jak jestes zielony to ssa zrobisz sobie krzywde poczytaj.poczekaj.przemysl PPP

masz niezle jazdy, po axio i jak teraz po fm zadnych takich wariacji nie mam efke zjadlem przed 1 treningiem i narazie odstawie ją bo chce zyc

ale ogolnie tak jak napisal zakrzes

hahahahah trzymanie przy tym diety jak dieta najwazniesjza

jak zwykle to dla kolegi

Aras wiem że prop z winkiem to najlepsze rozwiązanie ,ale tak pytam z ciekawości bo czytałem o cyklach w postach z wcześniejszych lat i takie cykle jak oma+wino pojawiały się i sobie chwali, no ale może czasy się zmieniły i nauka poszła do przodu a co za tym idzie i my mądrzejsi

Nie ma opcji,za to w szerz jak najbardziej

[...] zgodze sie z Krac'em Róznie moze byc... zdarzały sie takie przypadkiMamy nawet kilka na forum(np Futurebody) Prawdopodobnie wiele zalezy od wieku kostnego i tego czy zrosniete sa nasady kosci dlugich ale i to niczego nie gwarantuje dlatego jak będzie w konkretnym przypadku - ciezko powiedziec Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-05-10 21:59:24

to zależy. jak biegasz w dni T to bedziesz brał 3x5,5g

Booster zdecydowanie, jak dla mnie

czy mój organizm jest w stanie przy jedzeniu co 2 h wchłonąć wszystko tak jak to powinno byc. raczej nie Zmieniony przez - PlayerOne w dniu 2009-08-15 09:32:46

To chyba zalezy jak wysoki jestes,jesli masz 2.20m i czubek glowy wystaje ci poza lampy to raczej nie opalisz jesli lampy są jeszcze z 20cm nad twoja glowa to mysle ze spokojnie opalisz sobie;)

Ja bym zjadl bolda ale tylko i wylacznie od wterynarza az myslalem czy sie momentami nieprzejechac do jakiejs stajni.... EDIT: Jak znajomy to zalatwi Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-04-23 09:00:21