jak gif

jak lewy barek cie boli to naprawde prze***ane btw powinieneś przeczytać ulotke dołączoną do opakowania bądź skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą Zmieniony przez - FLER w dniu 2006-09-04 15:18:20

a my mamy projekty http://www.altair.com.pl/cz-art-2194 ale,jak sie postaramy to też potrafimy http://www.altair.com.pl/nsp-spec-52

Jesli jeszcze nie brales kreatyny to najlepiej na poczatek kupic sam monohydrat. ja111111 jak zwyklo o soga prosi...

j.w. nic Ci nie będzie, ale tak jak Gothmori pisze jeśli pierwszy raz będziesz brał to nie ma sensu wywalać kase na Nitro, zwykłe mono Ci styknie np. z Vitalmaxa tanie a dobre

dzieki danone sam sobie z nim pradze juz kiedys mialem i na mnie dzialal jak jadlem 2.5 miarki na 30min przed trenin i 2.5 po treningu ale wtedy jeszcze nie mialem dietki misiek

Bondzio: "Wiek Na co Napisz cos sam bo nikt tu treningów raczej ni9e uklada ale poprawia" nie ma to jak 'znawca' który pyta początkującego "na co" chce plan

moze i panowie macie racje,na każdego dziala inaczej,ja z kumplem sprawdzalem efektywnośc i przy większej przerwie kreta lepiej dzialala ale kolega zrobi jak będzie chcial

Hmm... Dobrze,że tych krążków 32mm mam tylko kilka,ale myślałem,że będą przydatne,a Ty piszesz,że jest do kitu . Zresztą-i tak muszę kupić do gryfu nowe krążki. Jak mam średnicę 28mm to średnica otworu w krążku może być taka sama??

jw zreszta to samemu bedziesz czuł jak organizm wraca do normy

Heh ze 2 lata? Jak dla mnie kosz.

[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

nie ma to, jak wpasc w alkoholizm w wieku 15 lat zapisz sie do AA %)

Tak, ale wystarczy, że dobrze go nawodnisz i będzie ok Ja jak jestem na cyklu zawsze piję kawę przed treningiem i efekty są.

Tez lubie gościa, jako jedyny chyba z czołówki tej dyscypliny wygląda jak człowiek a nie wysuszony szczur

co za lenistwo z twej strony był ostatnio ten temat nawet poruszany jest na 2 stronie a jak by coś to wyszukiwarka się kłania

Ostatni off topic ,sorry moderatorów (choć uważam, że nie będzie to przestępstwo w takim temacie ) SEba- myślę ,że tak wygląda lepiej. edit// heh choć jakoś jak się wrzuci na forum to się trochę pixelizuje ^^ Zmieniony przez - Kwic w dniu 2006-10-04 19:24:55

im więcej osiągniesz bez supli tym lepiej dla Ciebie Docelowo kreatyne bierze sie po 6 miesiącach ale jak weźmiesz po roku będzie lepiej :P

Białko jak białko . Tylko do uzupełnienia diety

jaki masz cel zakladajac temat o godzinie 13ej, a pozniej, kiedy nikt nie ulozyl ci diety kopiujac ostatni wpis z niego tutaj zakladajac drugi temat 6h po pierwszym? zarejestrowales sie wczoraj i niestety nie zapoznales sie z regulaminem zatem mam dla ciebie jedyny sluszny link: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t523865.html [...]

Jak masz internet przedwojenny to ja się nie dziwię że ci się przycina A chłopak j/w ładny pokaz breakdance ;D