SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • chce rolki ale nie wiem jakie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z innymi rolkami poniewaz posiadaja podwojny system wiazan,bardzo dobrze trzymia sie na nodze ,dodatkowo sa wyposazone w pasek "odblaskowy",ktory przytrzymuje sznurowki. Rolki sa przystosowane zarowno do jazdy szybkiej jak i lagodnej, a przy tym sa bardzo ciche w uzytkowaniu Zmieniony przez - -paula- w dniu 2006-08-09 12:11:24

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2006-08-09 12:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrona czy atak

    Post
    Sztuki Walki

    Jak kopt . Jak się schowasz za gardę to raczej nikt nie przestanie atakować aż nie padniesz. A i wtedy nie wiadomo .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2007-01-08 13:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA-BCAA-GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    WEdlug mnei z rana wiecej niz z wieczora. Wtedy moj organizm rozkreca sie/wchodzi na obroty. W takiej sytuacji potrzebuje zarcia a zazwyczaj glodny nie jestem jak wstane.Dopiero tak ok 1h,wiec wydaje mi sie, ze wtedy glutamina ma powstrzymac procesy kataboliczne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5672 Data: 2008-03-28 21:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Splity do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ponieważ poprzedni split cały był bez efektów przy diecie trzymanej więc obstawiam przetrenowanie. Robiłem właśnie po 4s. A triceps chodzi mi o system 15-12-10 i tak jakoś wypadło po prostu Ruchy barkami to trzymanie sztangi i robisz kółka barkami. Reszta to hmm, nie wiem jak bardzo zaawansowany jesteś ale dzięki Może ktoś jeszcze sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2010-05-11 23:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tyle sam mogłeś wyczytać n/t w necie Ale jak to bywa, każdy lekarz ma swoje widzi mi się, i inaczej podchodzi do tego czy innego tematu. Jeden od razu odradza operację, inny decyduje się na nią szybciej.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5593 Data: 2007-08-01 20:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromne łaknienie .Co z tym zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez obrazy Weź przejrzyj poszczególne działy, trening dla początkujących, trening dla zaawansowanych tego tam jest naprawdę bardzo dużo. Ćwiczenia angażujące brzuch to jak już wcześniej wspomnieliśmy prawie wszystkie ćwiczenia wielostawowe tj. przysiady, martwy ciąg, wiosłowania a typowe to podnoszenie nów (na drążku do klatki, leżąc do [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7003 Data: 2011-04-18 19:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester w domu

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe ja wanie sprawdzam ktora lepsza: finlandia, belvedere czy smirnoff jak na razie wygrywa ta trzecia All I need is a bottle and I don't need no firends, NO!!!!!!!!! "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8308 Data: 2002-12-31 23:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester w domu

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie interesuje mnie to ale jak rzucisz fotkami to ja rzuce okiem " nie wierz nigdy kobiecie,dobrą rade Ci dam,nic gorszego na świecie nie przytrafia sie nam " i tego wam zycze ludki w 2003 roku

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8308 Data: 2003-01-08 01:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staż ponad rok dieta była na forum ale po krotce 1.śniadanie 2 jajka sadzone i do tego miska płatków owsianych jak mam dorzucam jeszcze orzechy 2.śniadanie 2 jakoś 3 godzi po pierwszym około 50 gram piersi z kurczaka oczywiście w kromkach do tego serek (nie zawsze serek ) 3. kolejna porcja kromek z piersią tez 50g później po szkole idę na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2008-11-20 17:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    sezon z kreatyna mozesz zaczac jak bedziesz mial diete masowa to pojdziesz jak nie to za duzej roznicy nie zauwazysz chyba ze w sile gainery to sobie mozesz jesc to tylko zarcie w proszeczku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2009-06-01 22:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping

    donwaz1899 - namieszałes z tmy nieprodukowaniem omy i wałkami. Dowiedz się jak jest naprawdę i dopiero pissz Pzdr

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2011-03-25 09:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping

    Pytanko Pytanko Jak pytanko to odpowiadam. Już się rozkręcił. Meta to hop siup się rozkręca. Mixa czuć od 3 tygodnia a 4 tydzien będzie chyba mieisącem szczytowym kiedy mix będzie na maxa rozkręcony a meta będzie w apogeum

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2011-03-25 13:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping

    Nie kłucić się!! I kulturalnie proszę. Odnośnie osadzania się na ściankach to i tak więcej tracimy na tym, ze nasz towar i tak ma zaniżone stężenie względem tego ile jest na etykiecie Nikt do zmiany igły Cię nie zmusi. Nie chcesz to nei musisz. Ja jak mówiłem - mam zawsze zapasową igłę "w razie czego".

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2011-03-25 15:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping

    [...] zawsze da się zessać każda kropelkle, czy to na igle, czy to skapnie przy "smarowaniu" igły .. czy to na cholernych ściankach czy tłoczku strzykawy. Nie popadajmy w paranoje ;) Tym bardziej jak bierzemy undery gdzie mamy na etykietce 100mg/ml trenu a bijemy tak naprawdę 60mg/ml propa Zmieniony przez - ALPAq w dniu 2011-03-25 15:40:04

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2011-03-25 15:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ocena?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedz cale jajka,na silce jak sie czujesz? po silce sam miod lub dzem ,dodaj oliwe z oliwek , orzechy oraz slonecznik do sniadania

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2004-09-21 12:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta wystarczy aby tyc ale dobra dieta, ostrowie ludzie kupuja bo jest tania ale nie jest to wyszukane bialko a jak masz kase na dobre bialko to http://www.sfd.pl/%5BSPRZEDAM%5D_Bia%C5%82ka-t355247.html pozdro i z samego xpanda nie zrobisz masy to tak nie dziala

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2007-10-06 19:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogrubieni mają wyłączoną czy jak? bo mi nic nie lata i nie gra. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-12-04 00:15:11

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6314 Data: 2008-12-04 00:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie ten dzwiek i baton tez wkurzal mnie co to wogole za pomysly jak wiadomo ze prawie kazdy jakies nuty sobie slucha przed kompem myslaem ze juz cos znowu felernego sciagnalem z aresa ze to taka muzyka albo dj zapil w secie a tu reklama

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6314 Data: 2008-12-05 16:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym wolał wogole bez dzwieku bo pewnie nawet jeden raz mnie zdenerwuje tymbardziej ze sie po tematach buszuje i dzwiek bedzie sie pojawial jak odwiedze inny temat na sfd wiec problem bedzie nadal

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6314 Data: 2008-12-10 14:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to gowno wylaczyc, zliwkidujcie ten dzwiek z tej reklamy bo tylko wqrwia, a szkoda mi kompa rozbic o sciane

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6314 Data: 2008-12-11 04:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)