jak gif

[...] 100zł na gryf coś dobrego potrzeba. http://allegro.pl/item205887200__mega_wytrzymaly_gryf_180cm_marbo_sport_zac_wawa.html ten marbo by pasował 127cm części chwytnej czyli ok jak w moim przypadku. Tylko jakoś nie mam przekonania do tej firmy. -SNICK-- zobacz na allegro ile waza gryfy po 213 cm tyle samo co ten co ma 200cm, wiec ta waga wydaje mi [...]

to jak nie ma różnicy to na co ten dym a z czego jest gryf to i nawet sprzedawca nie wie.

podobno ma byc gadzet z UV niebawem i byc moze logo w srodku flakonu cos jak deka norma, nie mam 100% pewnosci tylko chodza takie sluchy, ze teraz beda sie zabezpieczac w kazdy mozliwy sposob ach te chciwe polaczki o chytrej mentalnosci nawet cialis za darmo rozdaja i jeszcze napisali, ze nie na sprzedaz, cos teorie emigrantow pyerdolnely w [...]

no jak to nie wiesz co? to jest najwiekszy powod zeby sie do czegos przyyebac

moze to jakis nowy slang nie no ale jak sie produkuje etykietki w obcym jezyku to troszke razi w oczy

poprawia jak ktos im zwroci uwage bo pewnie sami tego nie zauwaza, sam bym nie zauwazyl bo raczej tego nie czytam, wazne stezenie i srodek a cala reszta to sami wiecie

znajdz nastepna, w czym problem? klin klinem przepchij sexorcist jak podejde do tematu to 300mg ew, choc nie wiem czy podejde albo prosciej 100mg eod to taka dosc niska dawka, mozna przywalic drugie tyle Zmieniony przez - irko123 w dniu 2009-05-17 00:27:46

"Chodzi o to ze niedawno zrobilem przerwe w rozciaganiu sie a dokladniej mowiac robilem szpagat poprzeczny (turecki) bylo to jakies pol roku temu od tamtej pory sie nie rozciagalem i od czasu do czasu pojawia sie umnie ból dokladnie w tym miejscu" To przy tym tureckim Cię zaczeło boleć czy jak tą przerwę miałeś bo ja nie kumam?

Szkoda, że Miętki usunął wypowiedź niejakiego pytajnika w dziale Progress bo ten mi rozpisał dietę i treningi: 4 godz aerobów dziennie 3x w tygodniu trening siłowy 2 posiłki dziennie zawierające 80 % białka kozak Próbowałem low carb ale po miesiącu miałech ochotę rzucić się pod pociąg. Spróbuję od stycznia robić redukcję a jak się w****ię [...]

kreatyna to nie koks bierz śmiało (jak masz dietę )

j/w jak to mówią lepszy rydz niz nic. A tak poza tym to przy dobrym rozplanowaniu planu i diecie mozna zdzialac sporo Nawet przy takim "sprzęcie"

Jakie gino czlowieku? Zabierz sie za treningi i bedzie si. Wejdz na tematy o gino to zobaczysz jak to wyglada. Juz teraz masz sportowa sylwetke teraz tylko pracuj nad nia

[...] ławce druga noga na ziemi druga reka ze sztagneilka unosi sztangielke .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej " -------------TRENINGOWY MAHARADŻA -------------oraz krwawy hetman ciemnosci

Jak uwazasz, ty tu rzadzisz Tylko to jest irytujace gdy co chwile padaja idiotyczne pytania

A czemu tylko posladki i brzuch?? Ogolnie wszystko fajnie , ale bez bodzca jakim jest cięzar bedzie kiepsko cokolwiek zrobic z pupa(bo te 1,5kg to malo troszkę. A cos wiecej o sobie powiesz, bo tak malo tych info , nie wiem jak mam Ci pomoc i w czym. Plan ogolnie ok, ale co chcesz osiagnac. Wiecej szczegolow prosze Zmieniony przez - Patka_00 w [...]

[...] taką sztuczkę: stajesz przodem do stołu (z węższego boku), kładziesz się na nim brzuchem, dopasowując do spojenia łonowego, obejmujesz blat rękoma, i unosisz do poziomu nogi 'ciągnąc' mięśniami pośladkowymi. Utrzymujesz się w tej pozycji jak najdłużej, potem opuszczasz nogi, chwila odpoczynku i z powrotem w górę. Ćwiczysz do granic możliwości.

też bym wliczył, bo całkiem sporo ich a przy okazji ile dałeś za kiełkownice ? i jak szybko wyrastają kiełki w niej?

Siema Mam na sprzedanie kolumnę basową z Powermixerem 150 Watt Jak jesteś chętny to wbij na gg.

heh, pewnie troche dramatyzujesz kolego, ciekawy jestem co to za dziura w tej twojej klacie ja jak napne klate to po ubu stronach robią mi sie takie "dziury" na wysokości pachy, może o to ci chodzi, jezeli tak to jest to normalna sprawa. Rzeczą normalną jest również ze masz teraz tą strone słabszą, ćwicz dalej, mniejszymi ciężarami rób [...]

poszukaj na politechnice wiem ze Krzysiek Kułak prowadzil bjj tam a jak jest teraz nie wiem bo to sa pewne info ale z wakacji z tamtego roku mozesie sie gdzies przeniesli z treningami nie wiem na 100% sprawdz