SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • no to w takim wypadku ok jak juz napisal soldierr co innego jakby skonczyly Ci sie suple w 5 tygodniu to jeszcze jeden tydzien minimum warto by pociagnac cykl wiec wtedy trzeba dokupic Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2005-02-26 14:52:08

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6862 Data: 2005-02-26 14:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorrki pomyliłem sie chodziło mi o provit 85 przepraszam nie wiem jak to sie stało ze tak sie pomyliłem

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6862 Data: 2005-03-05 17:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko tam znajdziesz a jak przeczytasz to ułuż i wżuć my ocenimy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2005-05-19 18:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help me

    Post
    Doping

    Dawno jak zakładałem sobie konto chcialem załozyc sobie taki nick jak Ty posiadasz(autor) i za kare teraz Cię zbanuje Wypełnij ankiete.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2007-08-29 23:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak dasz wyslij odpowiedz to masz takie cus jak PRZEGLĄDAJ i tam wybierasz zdjecie z dysku pzdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2007-12-16 23:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening??

    Post
    Trening dla początkujących

    jak adzik zdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2008-05-14 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosunek a zaplodnienie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tego, czy ona robiła te badanie, to nikt stąd nie wie, bo niby jak ? Ale możliwe jest stwierdzenie ciąży po takim czasie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2008-07-05 14:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armageddon + kreatyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ! a teraz opisze sie lekko : cwicze 2,5 roku , mam 194 cm wzrostu , waze 102 kg (wazylem 105 ale postanowilem lekko zredukowac ) , w lapce mam 40 cm moze lekko ponad ! cwicze caly czas na sucho wiec mysle ze teraz z kreatynka bedzie to zloty cyklik ! :) pozdrawiam ! za 6 tygodni napisze jak tam lapki i rozstepy czy sie powiekszyly pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2005-04-27 10:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek

    Post
    Trening w domu

    Moim zdaniem trochę za duża kombinacja.Jak już tak zależy Ci na tym podciąganiu to za 60 zł.kupisz fajny drążek przykręcany do sufitu lub ściany.Szerokość chwytu nawet do 130cm.a wytrzyma nawet 200kg.Ja kupiłem sobie prosty drążek firmy Marbo i bardzo sobię chwalę.Podciągam się na nim z obciążeniem i nawet nie pisknie..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2011-05-11 10:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No prze***ane picie tak ogromnych ilości wody - jak siedziałem w domu na ferie podczas CKD piłem 14l na dobę - lałem co 10 minut!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2004-09-09 00:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie hamuje wzrost?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie wiem nie słuchałem zbytnio ale mówiła chyba między 16 a 18 rokiem życia , nie chce mi sie szukać tego jak ktos bedzie zainteresowany to na google powinno być

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8514 Data: 2007-12-10 18:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadki na siłowni....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    eeeee..nie było już takiego tematu z wypadkami na siłce? Co ludzie pisali że ich sztanga przyciskała itp? A ten typ też dobry jest nie mogę se wyobrazić jak se te łapy połamał,pewnie nie ćwiczył nigdy i wziął ponad siły coś

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2008-11-19 15:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłonie, rękawiczki, odciski i te sprawy...

    Post
    Trening dla początkujących

    jak już kupujesz te skórzane to pamiętaj by były wypełnione jakąś gąbką,bo sama skórka bez niczego narobi jeszcze większych szkód

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2010-08-07 01:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt-Wisła Kraków 4:0 aaa jak Legia Warszawa-FC Tbilisi 2:0 Lech Poznań-Terek Grozny 3:1 Honved Budapeszt-Amica Wronki 0:2

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6900 Data: 2004-08-23 21:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wczoraj miałem takie zawkasy miesni brzucha że trudno mi wstac było z pozycji lezacej i ty mi o bólu ręki nie mów. Na zakwasy nejlepszy ciepły prysznic, najważniejsze żeby nie było ich na poszczególnych partiach które ćwiczysz w danym dniu jak masz zakwasy 3 dni to akurat mina do nastepnego treningu więc jest dobrze!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2004-11-23 19:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo winstrol był z gruzji jak testowali

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2006-11-02 16:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + BCAA = ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszczyku i przerobienie tego na czystą masę mięśniową oraz wzrost siły. Właśnie zakupiłem BCAA MEGA CAPS i TCM MEGA CAPS, oba OLIMPU. I tutaj pojawia się problem - jak dawkować BCAA?? Przeczytałem masę artykułów na ten temat i prawie każdy co innego pisze. Z reguły powinno się brać 1g/10 kg masy ciała przed i po treningu. Jedni piszą, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2009-10-27 09:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Jak przybrac na Masie mam 17lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posty podwieszone --- dieta i trening. nie wiem jak się układa te cale diety i wogule. A wiesz co to sa i do czego sluza odzywki ze chcesz je brac

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2010-02-01 17:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAPIEROSY ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na pewno lepsze samopoczucie, nie mowie tu na moim przykladzie bo nigdy nie paliłem, ale mam znajomych co rzucali, i czuli sie świetnie. Co do sprawy z siłownią to rzucaj bo to nie idzie w parze, nie przytyjesz tylko zwiększy ci się łaknienie. Pozbądź sie tego gówna, bo kopiesz sobie grób, fajki to najgorsza rzecz jak moze istniec na tym swiecie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2010-02-09 11:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAPIEROSY ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie czuje... zmulilo mnie strasznie... ogolnie to jestem zly na siebie samego... ale wiem jedno, rzuce to napewno... po prostu zaczyna sie robic dla mnie to obrzydliwe. najgorszy byl pierwszy dzien... najgorsze jest jedno... jak nie pale czuje sie gruby... :( nie wiem czym to jest spowodowane, ale trzeba rzucic !!! to jest syf... szkoda kasy

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2010-02-16 20:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)