jak gif

Jasne ze tak po treningu i na noc bialko oki tylko nie izolat ,a jak masz ilolat to oduzc lyzke oliwy z oliwek,a podtawa to dieta odpowiednio zbilansowana

dawno mnie nie bylo na forum i widze ze jakies nowe metki sie pojawily tabsy wygladaja jak jakis tajlandczyk /. bd

no ja mysle podobnie jak lodzianin ze nie dasz sobie rady z jedzeniem z gain fasta dasz mase prostych wegli wejdzie masy a pozniej tego nie utrzymasz. Napisz cos wiecej o swojej diecie

bylby tak samo seksowne jak kalosze na wędkarzu

[...] takowy szablon ) 1. podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ 3.Jak trenowałeś ostatnio:konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem [...]

jak cwiczysz typowo silowo polecam inozyne. do tego dorzuc lecytyne, zma i bedzie dobrze. oprocz tego sauna, masaz, basenik, solarium i fajna dupeczka. wiecej do rozluznienia ci nie potrzeba

nikt nic nie pisze :/ nigdy wiecej nie wstawie swoich zdjec nawet po cyklu a jak!

Pykaj dalej. Jak zaczną pykać same przy wysiłku to pewnie się spotkamy.

jak dla mnie lepszy

A ktos z was wie jak sie wypisuje recepte na prestarium ? I jest ona dostepna z literka P na recepcie, i jeszcze cena ?

Wczoraj miałem 37,8 C gorączke gardło mnie na******la że gorzej być nie może , ćwiczyłem na siłce i było git aha tylko że ja nie chodze do lekarza i nie szamie żadnych magicznych piguł co g**** dają więc rób jak chcesz , ja bym ćwiczył ale nie na max swoich możliwości Zmieniony przez - ASDAS w dniu 2009-10-01 17:10:57

jak to po roku ćwoczeń to chyba naprawde sie obijałeś, ale brzuch masz ok

Też czasami miewam takie problemy Oczywiście możesz tak robić ale nie polecałbym za często. Wydaje mi się, że zmikowane węglowodany np. ryż jest szybszy, a nie na tym nam zależy. Rano i po treningu jak najbardziej. Doradca w dziale suplementacja

A jak ty chcesz zmiksowac piers ? "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

[...] zmiksowauem kuskusa z tunczykiem ...myslalem ze sie pozygam od tego..feeeee... ale platki owsiane z mlekiem i bananem czemu nie...w koncu zoladek bedzie to normlanie trawil...nie wchlonie sie tak jak odzywka ...bez przesady.. misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

Ja jechałem teraz masę i posżło jakiś 6 kg do góry, a brzusia troszkę w dół. Jak jest gorąco i duszno to faktycznie jest ciężka sprawa. Teraz chcę pojechać 2 tygodnie regeneracji i potem 4 tyg masy z progresją. Od września chcę zrobić moje pierwsze HST. Miałem 4,5 roku przerwy i ciągle nadganiam straty

oxsolaren działa równierz na słoncu Tylko lepiej takiego sposobu niepróbować bo na słoncu niemamy takiej kontroli procesu opalania jak w solarium

nie ma takiego produktu jak oxsolaren jest oxsoralen dla jasnosci

No oczywiscie wiem ze suplementacja to tylko dodatek wspomagajacy efekty ciezkich treningow i odpowiedniej diety ale kosztuje pieniadze wiec dlatego chce je wydac jak najkorzystniej. W tym momencie widze ze jest wiele opcji ciekawe czy jeszcze ktos ma jakies nowe Opinie i pomysly? Pozdro Zmieniony przez - mad.maxik w dniu 2008-08-04 15:35:02

na cykl krety i stacka mam do przeznaczenia 200zl niestety jak na dzien dzisiejszy niewpadlo nic funduszy do tego dokupuje WPC Ostrowii(40zl) ale tego niewliczam. a co masz jakis jeszcze inny pomysl?