jak gif

c0x, jakoś wcześniej pisałeś że masz podobny a jak usłyszałęś że twój rower to g**** to zaczynasz się wykręcać że jednak masz lepszy

Koptowe Muay Boran jest jak penis w przekazie podprogowym w Fight Club, jeśli ktoś pamięta tą scenę

Wiadomo wb1 :) przy tętnie 140-150 cisniesz napisz potem we Wrześniu po zawodach jak Ci poszło bo jestem ciekaw ;p bo będę trenował podobnie

Jak chcesz poprawic szybkosc nie cwiczac ani na silce ani na treningach lekkoatletycznych?? Red bull napewno nie doda ci skrzydel

Na pewno musisz troszkę przystopować ,ciężar też zredukować . Obserwować co sie dzieje z obołalym miejscem? Ja naderwanie(2łata temu) leczyłem około 4miesiecy, do tej pory jak podciągam sie na drążku nachwytem czuje pieczenie w przedramieniu... Trzeba by to zbadać , najlepiej u lekarza !

skad wiesz ,po imprezie to mnie boli zoladek ze sie potne ,no ale jak sie zjadlo tyle cisat co przez cale 2 lata to nie dziwne

Stosuj taki trening jak jest w poście qazara, a na carb-up odpoczywaj, tak będzie najlepiej

imo: zacznij od mono pozniej stala suplementacja na cp ale i tak najważniejsza jest dieta na saa ,duza kalorycznosc i ilosc bialka .. a jak juz na metanabol sie skusiles to juz wiem ze jestes czlowiekiem o słabej woli Ja bym zrobił normalny cykl na mono + cp ..

no fajne polaczenie jak bedziesz pilnowal zarcia bedzie dobrze

E3D ?? duże wachania stęzenia. 100 e2d jest gicior, ale i tak zrobisz jak zechcesz. udanego cyklu i zrowia ci życze

jak dla mnie bomba

[...] rezultatów. Piotr mówił o mocnej indywidualizacji diety i treningów. Jeśli jesteś pewny, że najlepiej działa na Ciebie 5 posiłków co 4 godziny i jesteś na nogach od 7 do 24 - śmiało. Nie ma uniwersalnych, optymalnych rozwiązań. Rób swoje, ale nie zrzucaj wszystko na geny, jak w profilu Mam najgorsze geny z możliwych i jest mi z tym źle.

dam SOGa jak się uda

przenoszenie stzangielki na lawce plaksiej 2*15(ja to zawsze robielm z klatka...) ---no ja akurat jak próbowałem sie z tym pobawić na klatke to czułem własnie plecy...--choć na plecy wole wersje z wyciągiem co do treningu jest to trening objętościowy -tzn duza liczba serii i powtozeń tj 12-15 ,-- jakieś prztrenowanie na saa przy takim treningu [...]

To już ostatnie, kurna późno już, ide uciąć komara... tak jak na załączonym obrazku GoodNight 'Go play your music, play it so loud that nobody can sleep. Noisemakerrrr.' Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

hehe jak wyiagnie to ma niezle kopyta Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

No nie powiem na niektórych fotkach to prawe przedramie rządzi,jak osiągnołeś taką grubosc,i tak czystą biel,przedramienia? Liczy się jakość nie ilość ,jeśli ktoś o tym zapomina nie ma szans...

NIe nikt mi tak nie mowil, za to porownywali mnie do jakiegos Andre. Przdramie, jest jeden sposob jesc duzo miesa kurzego... Lapa po nim rosnie i zachowuje naturalny bialy kolor (taki jak wchlaniane mieso) Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

ale jak w biedronce będziesz kupował tune to w pomaranczowej puszce bo tamta niebieska jest niedobra chyba ze będziesz sobie kupował tą droższą gdzies 2,90 kosztuje

koleś che zebyście mówili to co chce uslyszec, a jak mówicie prawde to on na to ze nie jest zawodowcem, ale zapomnial o tym zeby ładnie wyglądac tez trzeba sie napocic, chcesz postepów czy nie? ****.. ide spac!