SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Czy to wymaga komentarza?:)

    Post
    Sztuki Walki

    No nie powiem zeby Barrera walczyl tu czysto , co nie zmienia faktu ze wygral ale Prince zawsze bedzie przez wszystkich pamietany , nie ktorzy beda mieli o nim zle zdanie inni dobre tak jak ja

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2007-12-16 17:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4 razy w tyg - problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i jak chcesz trica robić 2 razy w tyg. to możesz dorzucić go w poniedziałek do klaty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2008-07-15 09:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie równomierność tricepsów i bicepsów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze tak jak mówi Lord. Zapomnij o sztandze i maszynach bo w tych ćwiczeniach mocniejsza ręka zawsze pomoże słabszej, ćwicz tylko z hantlami. Po drugie staraj się kontrolować ruch mięśnia cały czas. Niektórzy biorą się za zbyt duży ciężar i podczas wykonywania ćwiczenia ręka minimalnie odchodzi im na boki. Zmieniają kąt pracy i mięsień nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2009-11-21 13:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio_slim???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak bym do tego bio_slim do dał hmb+spalacz to by był efekt czy to zły pomyśł bo ma zamiar zeby zrzucić kilo i spalić tłuszcz.....piszcie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2006-02-28 15:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprosze o link diet "zone" w jezyku poslkim

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalezy od bilansu kalori nadaje sie zarowno na mase jak i na rzezbe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2004-10-05 11:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wykrycie...

    Post
    Doping

    po raz tysieczny zastanowie sie nad swoim pierwszym tekstem niechce byc takim zryciuszkiem jak tu niektórzy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2006-02-22 18:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge juz cwiczyc?

    Post
    Trening dla początkujących

    zestaw dyskotekowy zacznij od domatora jak napisał pawel88

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2009-12-29 22:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    MaTeo czemu sie do mnie nie odzywasz, jak mam ważną sprawe ???

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2005-11-11 13:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dobry to on bedzie o 20:00 jak otworzymy pierwszą flaszke

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2005-11-11 16:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Zastuj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja już przyrostu siły nie zauważyłem oj bardzo długo. Jeśli to nie jest Twoim priorytetem to kij z tym. Jednak gdy siła a nie masa jest Twoim priorytetem to spróbuj zwiekszyć cięzar. Oczywiscie po wykluczeniu przetrenowania. Podaj też plan na klatke. Zobaczymy co i jak. Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2005-12-02 20:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igły

    Post
    Doping

    ja natomiast chyba msuze zmienic bo wale w tylek 0,7x40mm gesty jak***** enan + deke i przy samym koncu jest takie cisnienie ze strzykawka odpada od ilgy i musze na dwa razy jakby robic, wiec albo zmienie igle albo podgrzeje troche towar

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2007-05-23 11:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca to nandrolon ale jak juz ktos sie w miare zna (bo przybil) to napisze deca-durabolin, a piszac nandrolon raczej pomysli o npp. wiem ze deca to nandrolon, ale jakos na forum tak sie utarlo i mysle ze Ty to wiesz, ja to wiem a gosc zakladajacy temat sam to sobie wbił i nie wie!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2009-01-02 11:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimono

    Post
    Sztuki Walki

    w samych majtach plus ewentualnie rash ,nie wychodź nigdy "do klatki" w kimonie jak nie musisz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-09-04 17:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspander

    Post
    Trening dla początkujących

    lepiej, jak byś dokupił sobie poręcze do pompek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2011-07-19 15:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne ze nie!, pierożki drożdżówki to pełno tłuszczu a tłuszczu masz dostarczyć jak najmniej najlepiej do 40g ale staraj sie jeszcze mniej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2005-05-25 22:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCDriver ponad miech zablokowany :/

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    (na gorze wypowiedz byla jak mialem juz odblokowane konto "SCDriver") a teraz koncze wypowiedz po dostaniu bana ----> ...za kolejnego bana po 5 minutach odblokowania konta łał normalnie MIELONA2 hehe Mielona słucha robie ci konkurencje hehe

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2004-08-03 23:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitam Jak sie upierasz i niewiesz co wziąść to proponowałbym metke 10-15mg dziennie przez 3 tygodnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2005-07-14 11:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono czy jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    to kup TCM jak niechesz wody ja tam waliłem mono 4 razy i było super

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2006-07-30 22:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+shock- wliczać do diety ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PBC_Slupsk ok teraz skończmy spam i nie urażajmy innych zachowajmy się jak przystało....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-10-07 19:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn Xtreme - różnica

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta 90 nazywa sie wersja europejska. Choc dostepne sa obie. tak jak np lipo 6 europejskie kupione w czechah nie ma johy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2011-01-10 21:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)