jak gif

Załosne są te wypowiedzi w stylu : "Jego wymiary i rekordy z wakacji: Biceps - 40cm Klatka - coś koło 120 Wyciskanie - 137 kg " Heh jak dla mnie to: Ramie - max 38 Klatka - max 105 Wyciskanie - max 110 raz. Pzdr Wiem, wiem teraz będzie pełno kłótni i nigdy nikt nie przyzna się do swojej winy. " Roz***ało mnie - ramie max 38 [...]

[...] na klatę , i 38 w bicu. Zajrzyj na koniec poprzedniej strony, i przeczytaj do końca uważnie mój post- znajdziesz tam "" - czyli cudzysłów - taki znak się stawia jak się kogoś cytuje, ja cytowałem żałosną wypowiedź tego gościa, który nie wierzy w prawdomówność Twojego kumpla - nie wiem czemu ma ku temu powody i nie wiem czemu w ogóle [...]

nie mam zamiaru tego barc chce tylko wiedziec co to jest a startowac jak co to bym wolal jak jsuz z anapolonema nie z tym

Może ktoś to przetłumaczyć bo jak niektórzy chodzili na języki ja chodziłem na kickboxing i karate

Blonnik i silna wola to A chrom se kupie w sumie niby reguluje poziom cukru we krwi. Jak odstawie lek to najwyzej efedrynka skutecznie pohamuje apetyt. Macie po sogu :*

Plan dla Ciebie: A. Przysiady 5s Wiosłowanie 5s Wyciskanie żołnierskie 5s B. Martwy ciąg 5s Wyciskanie leżąc 5s Podciąganie na drążku 5s Powtórzenia dobierz tak, jak dotąd nie robiłeś. Może być na przykład po 5 Jeśli chcesz, możesz dodać w jednym treningu coś na triceps, w drugim coś na biceps, oczywiście łydki i brzuch.

Mozesz robic z progresja tak jak podal ci Alucar 5 seri, albo zrob 2-3 serie rozgrzewkowe i 3 serie na stalym ciezarze. Co wybierzesz to juz twoja brozka zdr.

spoko , niekłuccie sie !!!!!!!!!! ja napisalem, "...nierozumiem..." nie odnosnie wypowiedzi kolegi tylko ogolnie! - dopiero zaczynam poznawac HST , nie jest to takie proste jak Wam sie wydaje ...dzieki za info i rady .Ułoze cos i dzis wieczorem poprosze o sprawdzenie , czy dobrze ulozylem ....POZDRAWIAM....Q z kRk

[...] -modlitewnik {sztanga łamana} 5.triceps -fr... lezac -sciaganie wyciagu nadchwytem Za kazdym razem bede robil 1 serie danego cwiczenia {ok?} Po treningu bede jezdzil ok 40min na rowerku , W dni nietreningowe bedę jezdzil rano naczczo/biegał.Miesnie brzucha bede robił codziennie. i jak W szym zdaniem to wyglada ....POZDRAWIAM....Q z kRk

kurde rzeczywiscie troche sie pozmienialo, ale to forum jest jak rzeka Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

mi na lecach bile plamy po solarce wyskoczyly jak bylem na cyklu zuwazylem tez nierownomierne opalanie

powtorze swoja wypoweidz ze to jest od koksu, chodzi o plamy tylko nie kazdy ma do tego predyspozycje. To jest prawda a to ze ktos chodzi i nie ma zadnych plam to poprostu ma szczescie. To jets tak jak z gino, jeden jedzie na tesciach i nic a drugi wezmie troche metki i wchodzi mu gino pozdro

Na drobny poczatek witam wszystkich po 2 letniej nieobecnosci jak moj przedmowca SZ.P BOLEC - to od koksu !!!! a do autora : martwisz sie o solarium, a o skutki soku nie buheheheh ps, oczywiscie nie wrocilem tutaj aby kogos umoralniac nie nie !!! :):):):):):):):):):) jest stare dobre przyslowie: KAZDY PALI TO CO CHE A JA PALE THC:) [...]

tak jak michael jackson tylko ze w druga strone

popieram z tym, że ja dawkuję trochę inaczej, jak wiem, że będzie ostra noc to od rana podjadam capsy argi power, tak żeby w ciągu dnia zjeść ze 4, a później 30 minut przed wrzucam jeszcze 1-2

Odpowiem ci jak mi prześlesz 100zł na konto... Tak producent chciał i tak zrobił... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-20 20:12:27

Nie biore tabsow to nie bede glosil teorii na jego temat. Jednak jak dla mnie swiezy czosnek najlepszy. Cudownie pali w gardle. pzdr.

[...] Maturo i Noris są,z tego,co kolega powiedział,w tym samym przedziale cenowym,więc z tych dwóch zdecydowanie korzystniej wypada Noris - jest twardsza, solidniejsza. Co do pytania,czy opłaca się za Noname wydać 100 złotych - to zależy od tego,czy już jesteś pewien,że chcesz trenować i jak wyglądają u Was ćwiczenia Taniej raczej gi nie kupisz.

Jak juz dogadacie kiedy fight-y to naskrobcie posta z all info.Nie jestem z 3 miasta ale sa wakacjie i w rozsadnym terminie bym podjechal. pozdrowienia dla esco I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring...

Jak się umówicie na jakiś termin, to dajcie znać- wpadne z qmplem, albo kilkoma Aha- w niedziele wyjeżdżam na obóz i nie będzie mnie do 12.