jak gif

no to jak Ci sie dupa spoci to wszystko bedzie widac

] identyko jak te miał mój nauczyciel wf xD dobre są, haha zawsze sobie chwalił xD ps. no może jego były bardziej różowe Zmieniony przez - REFLUXXX w dniu 2008-08-18 13:17:23

Zdrowia, a jak !

Czesc Fajnie fajnie. Podpis tez fajny. Dlugie wlosy sa fee, ale co jak przyjdzie moda na pedalow to tez zmienisz sie? Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!

Didl dla mnie jestes dresem Wiesz nic do ciebie nie mam ale jak widze takiego dresa po solarce z 5 kg gelu na wlosach w dresie Ad.... i z wielkimi srebrnymi lancuchami (obowiazkowo nie pod dresem tylko na wierzchu) bujajacego sie calom szerokoscia chodnika to az mnie reka swiezbi by wyrwac chwasta bo tacy ludzie sa mocni tylko w gebie a wielkich [...]

a jak glod bardzo bedzie meczyl to warzywa na parze tez beda dobre, malo wegli a gasza glod

spokojnie mozesz kupic Mass XXL - b. fajny sprzecik, dobry pod wzgledem jakosci, jak i ceny a sp80 to dobre bialko - mozesz sie smialo zaopatrzyc

Jak mozna bic w bark ? Po co sobie zycie utrudniać

Zdjęcia są z***ane, ale jak się przyjrzeć dokładnie to wszystko jest ok!Jest Seria B.N 102 produkcja z początku 2008 i nowa B.N 103 W wałkach przeważnie są różne pojemności, zresztą cido jest produkowane w Egipcie i apteki płaca za nie grosze- wtajemniczeni wiedzą ile , więc jest to nie zrozumiałe. W Egipcie jest juz dużo podróbek Decy i Susty, [...]

I o to Mumin chodzi! Tak że panowie trzeba mieć pewnego dila co przywozi towar z Egiptu, wtedy ma się 100% pewności że towar jest git, a jak kupuje sie "wuj" wie gdzie i od kogo to można trafić wy***ke i wtedy cykl zrabany i kaska w plecy

Panie Sławku, więc zakładając, że będę brał jak Pan poleca, czyli 1000mg dziennie, to jakie dawkowanie byłoby najbardziej odpowiednie dla mnie (więcej "o sobie" napisałem wyżej)i czy vit c 250 czy 500? Z góry dziękuję za odpowiedź

Swietuj Slawku - zobaczmy jak jutro bedzie sie odpowiadalo co do stalj suplementacji przez 40 lat :D no nie wiem czy bym sie zdecydowal - cho ogolnie uznawana bezpieczna - to jednak dzien w dzien ... hmmm osobiscie widzialbym cykle kilkudniowe z podobna przerwa (lub o 1/2 krotsza) w przypadku zapobiegania i duze dawki w przypadku jakis poczatkow [...]

tak. nogi mam tak jak napisalem. trenuje 1 raz w tyg. a obciazenie takie abym dal rade zrobic dana ilosc powt. z b.malym zapasem sil

wg mnie powinienes robic trening - 2 dni przerwy - trening. ja jestem rok mlodszy i tez juz cwicze z ciezarami oczywiscie nie ze sztanga glupi nie jestem. cwicz tak zebys potem sie przewracal ze schodow jak idziesz tak mocno męcz miesnie to bedzie efekt i graj w kosza z 2 razy lub 3 w tygodniu albo siate

Dokładnie, cwicz jak podpowiada Ci twoje ciało. Jesli po tym jednym treningu w tygodniu nie czujesz sie zbyt zmęczony, zacznij trenowac dwa razy. Chodzi o to, ze musisz zmęczyć nogi, żeby uzyskać efekt.Ale tez bez przesady...

ja mialem czesto to tak ze w poniedziałkowy trening jak mi sie zwiekszały powt. to tak sie zajechalem ze we wtorek mialem problemy z chodzeniem po schodach a trzeba było robic to samo znowu

no tak to jest ze najgorszy jest ten trening kiedy sie zwieksza powtorzenia ale to w sumie niekoniecznie bo czasami trenujesz tak na leniwca tzn robisz wszystko jak nalezy ale ci sie bardzo nie chce a czasami masz takiego powera hehe ja ostatnio takiego mialem to sie uwinalem w pol godziny. 9 treningow mam za soba czyli tak jakby 3 tygodnie

[...] urzadzeniami i hantlami.efekty powiem takie ostatnio potreningu wyszedlem se od razu na kosza i skakalem z 2 cm wyzej niz zawsze. ale to na mega zmeczonych nogach. mysle ze jakbym zrobil regeneracje to by bylo duzo wyzej. ja biore arthrostop tam jest glucosamina msm i to trzecie zapomnialem jak sie nazywa i powiem ze mi to pomaga biore caly czas

czmus mi to szef nie powiedzial jakis 5 lat temu jak super dunksa robilem hehehe pozdro

ale przecież w tabsach tego nie ma na***** pytasz jak sam znasz odpowiedź