jak gif

naprawde fajniutko sie to ogląda :) ale na meczu jak tak bedziesz robic to skonczysz w gipsie

Dokładnie Ale jak na "osiedlowy: klub to chyba nie zle, z roku na rok klasa wyżej,. jednak A to już cięższa sprawa, ale do wygrania. Jednak naszą duma jest MOTOR LUBLIN pozdrowienia

Jak masz kase to co ci szkodzi , zawsze sie przyda

a jak dokladnie wygladalo PCT po tych cyklach ktore opisujesz? Srodki do pct byly kupione w aptece czy na czarnym rynku? no prolaktyna jest troche podwyzszona ale nie jakas kosmiczna. Moim zdaniem to nie dziala ale mozna wlaczyc do suplementacji ok 600mg witaminy b6, Bromokryptyna natomiast oczywiscie ze daje rade. Poziomy fsh i lh masz [...]

jak niżej

Ujme to tak:wszystko jest dla ludzi ale trzeba wiedzieć jak z tego kożystać więc musisz wybrać albo trening albo piwko tu masz stronke i oblicz sobie kalorie http://www.poradnia.pl/rozmaitosci/kalorie_1.html

piwo z rana jak smietana

[...] ogolnie nie pije, ale w sumie i tak ma mniej ww niz sok :) btw. zna z was ktos sklad reddsow, gingersow i innych freeqow? Molestowalem kompanie piwowarswka mailami i telefonami i nikt nie chce zdradzic skladu, prosza o podanie adresu to korespondencji - jak im go podalem to dostalem reklamowki i zaproszenie na wizytowanie (odplatne) gorzelnii...

no z tych 1,5 kg zdobytych w ciagu tygodnia raczej niewiele to miesnie woda, glikogen, wiecej jedzenia w bebechach + troche miesni + troche tluszczu. a jak potem faktycznie waga sie nie zwieksza ani troszke - co mozna stwierdzic po jakichs 2 tyg - to czas zwiekszyc liczbe kalorii - wiadomo. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-06-01 13:38:22

Witaj Tłuszcze spowalniają absorpcję skladnikow odżywczych nam natomiast zależy aby proces ten przebiegl jak najszybciej

nie pasuje ze pieprzysz glupoty, co mu da wiszenie na drazku? Myslisz ze od tego urosnie? Stary mit i juz dawno obalony. Silownia w wieku 12 lat? Kolejna glupota z Twojej strony, dzieciak jest w fazie rozwoju i moglby sobie tylko krzywde zrobic. Jak nie masz o czyms pojecia to prosze nie wypowiadaj sie bo komus mozesz zaszkodzic.

No wreszcie, nalezalo sie staremu jak malo komu

widocznie masz slabe zyly mialme to samo w dziecinstwie tylko jak podskakiwalo mi cisniene z pogody lub wysilku pękala mi zylka w nosie ( czasem i od dlubania ) mialem isc na przypalanie zyly ale naszczęscie obylo sie bez tego ! widocznie zabardzo ci podskakuje cinionko sproboj zejsc na 3 tabsy dzinne i dokup cos na wzmocnienie zyl itp !

Bierz te rutinoscorbin 2 razy dziennie!Rano wez 3 i na wieczor 3! Jak bedziesz mial dosc czeste krwotoki to wez 5 a pozniej zmniejszaj do 3! Pozdro

Ja jestem tego samego zdania co koledzy wyżej. Przed wakacjami osiągnołem nawet zadowalającą rzeźbe na lekko zmodyfikowanym masowym splicie manipulując dietą. Jakieś aeroby czy hiit i jest git, jak dla mnie, dla kogoś kto nie zbija wagi na łeb na szyje takie rozwiązanie jest o wiele lepsze. Powodzenia saib!!

odczekaj tak jak piszesz min 4 tyg i potem spróbuj znowu na samej kreatynie skoro byłeś zadowolony

nie no spoko ja też się nie uważam jak czujesz lepiej tak ,to wal tak każdy lubi co innego a teoria nie zawsze pokrywa się z praktyką

95% pytań wałkowanych jest od kilku lat bo nikomu nie chce sie kozystać z wyszukiwarki. 4365767635 milionów tematów o niczym zaśmieca forum, a jeżeli ktoś zada jakies nowe pytanie które jeszcze nie padło na sfd... to 95% nie wie o czym czyta, ktoś tam promuje swoje ( bardzo dobre ale w tym przypadku nie na temat )artkuly... a fachowcy którym [...]

Jak robię aero 35 minut, to nie myślę nawet o starcie w półmaratonie, więc mam do ludzi pełen szacunek . Ale wyglądu nie zazdroszczę. Pani to Allison Stokke.

ale zaraz - jak skacze? jezeli przy biegu zaczyna skakac do tych wyzszych wartosci - i sie utrzymuje rowno z tempem biegu (tzn. jezeli nie zwalniasz to tetno nie spada) - to jest wszystko ok po prostu tempo aerobowe to dla niewytrenowanych cwiczacych to tempo szybkiego marszu badz wolnego (nawet bardzo czasami) truchtu