jak gif

Te obciążenia są za ciężkie, stawy sobie tylko rozwalisz. Poza tym z tym sie trenuje jak sie ma technikę, a tak to ide o zakład że robisz przeprosty

w domu to sobie możesz poprawić siłe i wytrzymałość a nie nauczyć sie techniki jak masz jakiś klub to go znajdż fakt w necie wszystkiego nie ma i dziadek google ci wszystkiego nie znajdzie to popytaj sie w okolicy

Jak złe pytanie to na h** sie udzielasz niepodoba ci sie nie trudno nudziło mi sie i załozyłem tego posta podzro

o kurva jak ci sie nudzi to w nosie sobie pogrzeb

ehhhh długo by tłumaczyć Wiadomo że bandaże sa o wiele lepsze ale na tym poziomie i przy takim rodzaju zajęć rękawiczki by ci w zupełności wystarczyły jak nie chciałoby ci sie bawić z owijkami

Poziom otłuszczenia jest znikomy.A jedalem i mono i jabłczan, tylko ten jabłczan w takich dawkach jak mono i słabo go poczułem.Ja nie napisałem że mnie zalewa tylko słyszałem że zalewa a to jest róznica .A odnosnie mono to po nim zawsze waga mi idzie w góre o 5 kg. Zmieniony przez - lipen w dniu 2009-10-05 21:05:48

Jak cię nieobchodzi zdrowie i efektywność redukcji, a koniecznie chcesz jakieś bajery to kup sobie T3 (albo schorch+tight, chociaż to za slaby stuff dla Ciebie)

potwierdzam, chodzilo o kupno na spolke po 199 chodza w necie , wiec proponuje 170 jak wyll bedzie dalej chetny

Cyber na swoim forum tłumaczył, że ceny jego produktów na razie mają celowo zaniżane ceny aby klienci mogli się zapoznać z marką . Mówił też, że produkcja jego produktów ze względu na skład wychodzi drożej niż produkcja produktów np. Dymatize A jak jest naprawdę to wyjdzie w praniu

zmierz temperature jak sie obudzisz w nocy to raz. dwa wypelnij profil bo z fenotypu mozna wyczytac ew predyspozycje do niektorych anomali.

tak, to fajny programik. Mogłby wprawdzie odliczać błonnik i osobno liczyć tłuszcze (przynajmniej nasycone i nienasycone) ale jest nie wymagajmy za dużo. Tak jak jest, jest dobrze

pecio bo wystarczy spojrzec jak sie pieknie opalil

jaki trensporter waszym zdaniem jest najlepszy do kreatyny? nie chodzi mi o koszty, bo kase to mam tylko nie wiem co wybrac jak nie martwisz sie o kase to polecam ryboze...w/g mnie najlepszy transporter ps. carbo bx zawiera dodatkowo ryboze i tauryne Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-04-27 15:25:46

jak pierwszy raz saa to sama meta porobi cie konkretnie i nie spodziewaj sie cudów to tylko leki pomogą na tyle na ile ogarniesz diete i treningi jesli masz takie efekty o jakich piszesz tylko dzieki treningowi i suplementom to jeden srodek wystarczy na początek według mnie

heheheheh może się kuśka nie skurczy tylko powiedzcie mi jeszcze który z tych dwóch sposobów jest skuteczniejszy no i jeśli chodzi o drugi sposób to w późniejszej fazie tzn po tygodniu np to po białku a przed aerobami brać dwie kaspuły na raz czy też tylko jedną i drugą po południu jak to napisał pitbull ?

no dokładnie (wiesz ja judo trenuje pół roku wiec nie znam dokładnie nazw ) o to chodzi, bo wiesz ja niektórych to jak scisne to oni id razy klepia, ale na niektorych to wrazenia wogole nie robi.

Tali: Owszem na judo jest zabroniona, ale jak z kumplami na wfie sparujemy to czemu nie

Znając takich jak Ty (brak diety - je co popadnie i chce przytyc) od reki polecam omega-3, olej MCT oraz gainera. I zmien chleb na ryż

[...] wiem ze takie podejscie jedzenia na "oko" jest mylne siądź wieczorem podlicz dokładnie co zjadłes oblicz btw i kcal potem sprawdź ile powinienes zjesc - wtedy bedziesz miał obraz jak to wygląda. oczywiscie bilans kcal musi byc sporo na + dałbym nawet z 500-600 kcal i obserwował co sie bedzie działo. No i popieram w 100% rady czarnego

[...] wie o co mi chodzi z tego co czytałem przy używaniu teścia z clenem będzie on lepiej wyłapywany przez układ ale nie wiem czy to sie także tyczy GH :-/ musi być coś takiego jak "zapchane receptory" skoro sama lekarka mówiła mi ze GH będzie działać na mnie z roku na rok coraz słabiej z reszta da sie to zauważyć po osiągnietych efektach. [...]