jak gif

[...] ze tam deca pisze 11 tyg wiec wracam honor Ale i tak wolalbym zrobic to tak jesli sie biore za dece to nie na drugi cykl tylko np na 3-4 i wtedy mozna dac wiecej srodkow np: 1-4 meta 1-10 deca 1-8 prolo 9-13 prop tapering i do tego mozna tez wino ale jak pisalem nie moze byc to 2 cykl a nawet 3 to troche za szybko na tyle srodkow.... 9-13 wino

ok ok nie bede sie juz czepiał spoko jak pasuje ci do diety to po co sprzedajesz?

A próbowałeś użyć jakiegoś wybielacza typu np vanish , który wg mnie jest najbardziej skuteczny i bez problemu można go użyć na kolorowe jak i białe ubrania

lodzinin 10strz enan starczy ? i do tego 100 metki ? dodam ze moge miec lekka tendencje do gino gdyz na samej mecie mnie zlapalo w ostatnim tygodniu ale wszystko elegancko zeszlo po uzyciu nolvy a na odblok clom+nolva ? i jak ?

b12 naturella troche taniej wyjdzie niż DB megabolu tak jak mówił e-lite - zwieksza apetyt, po cześci zwieksza wytrzymałość przyjmowane w godzinach okołotreningowych

a jak sie nie ma dostepu do telewizora to co...?

Dzieki dzieki :)jak kiedys wykupie abona to dam soga Zmieniony przez - LilJózek w dniu 2008-11-20 14:23:30

jeden kaps ma 84 mg kofeiny, wiec jak dla mnie malutko daj ze 3-4 to cos poczujesz.

JAK JA BYM MIAL MIEJSCE D POKOJU

myślę podobnie jak Remik 6 tyg będzie ok

Tylko uważaj, Tanevski z Lecha jak posmarował nogę maścią to teraz czeka na przeszczep skóry.

w przedtreningowwym daj jak najwięcej białka

może być jak chcesz właściwie

Jak masz wiecej kasy ....to kup cos lepszego

Wieksze ciezary a mniej serii jak chcez sile ruszyc. Zmien trening moze miesnie sie przyzwyczaily do treningu ktory masz obecnie. Zmien trening wieksze ciezary mniej serii I chyba trzeba dowartosciowac diete

pierwsza rzecz nie byla raz uzyta bo widac uzbytek dosc spory jak na raz tylko kilka razy druga rzecz cena kosmiczna z dupy mam taka sama perfume to wiem za ile mogles wyrwac ja na allegro jeleni to w lesie nie tutaj dziekuje dobranoc

Chyba nie ma się czym przejmować, trzeba przecierpieć. Mnie bolały po 3 pierwszych treningach (umierałem ), później przechodzi (mięśnie przyzwyczajają się do takiego wysiłku). W artykule, do którego link jest poniżej znajdziesz informacje, jak unikać i łagodzić taki ból. http://www.sfd.pl/Zakwasy,_b%C3%B3l_mi%C4%99%C5%9Bni_...-t185552.html

ja proponuje odwiedzic dzialy "odżywianie" , "trening dla poczatkujacych" i poczytac tematy podwieszone, a tutaj wrocic jak juz bedziesz mial chociaz odrobinke pojecia o tym sporcie

Sorki - zle Cie zrozumialem Jakie jest Twoje zdanie nt.: - koktailu potreningowego a nastepnego posilu ? W jakim odstepie powinny byc spozywane ? - czy jak mam ost posilek ser twarogowy poltlusty to moge wtedy wziac tez kapsulki omega-3 i/lub tran, zma i witaminy z olimpu czy nie bardzo ? Pozdrawiam

Założyłeś temat w dziale Uderzane jak sama nazwa wskazuje rzucamy się po matach i kulamy w parterze Niech jakiś mod przeniesie temat do Grappla. Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-05-04 17:51:35