jak gif

gali-co ? helou co tam jak tam komu wina

[...] chodzę bardziej głodny niż na redukcji z udziałem ww ( wyjątek - dzień ładowania ) Jestem tez znacznie słabszy. Efekty powiedziałbym są porównywalne ( spodziewałem się jakiejś rewolucji )z redukcją na ww - przynajmniej w moim przypadku. Fajne jest natomiast ( i to bardzo ) to że przygotowanie posiłku zajmuje mi pół minuty. Oczywiście [...]

hehe grasia TO się czuje w powietrzu (i po łaczach najwyraźniej też) zwłaszcza jak sie jest facetem przestańcie bo ja musze nieodwołanie ze skutkiem natychmiastowym zabrac sie do pracy...a nie mogę jak Was czytam Zmieniony przez - f_inka w dniu 2004-04-27 13:02:56

dech ci u nas dostatek juz na obrzezach atmosfera nadciagajacego kataklizmu jest wszechogarniajaca do centrum nawet sie nie zblizam, zajecia mam odwolane To jak bedzie z tym dalszym ciagiem sprawozdania? Bo zapowiedź Kanara doprawdy zacheca do wglebienia sie w temat

znaczy się sugerujesz że dzień jak co dzień? Tykooś, melduj czy żyjesz, bo ja nie wiem co sie dzieje w centrum

hyhy bo mało że isp szwankuje to jeszcze jak właśnie sprawdziłem mój serwer poczty ma zapchany dysk ełropa jej mać hrhr Kruszku, wymioty skowronka ? ciekawe co na to Kanarek Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-05-01 22:23:59

[...] byl dodatek - bo mialem okazje - wiec uwzglednilem je w puli ww glownie - i nic poza tym - te 10g ww nie stanowi problemu i nie mialem na mysli litra a pamietajmy ze oprocz tgeo all jest ok - wiec nie widze prob;lemu to raz a dwa ze jak masz wyzej tluszcze a nizej ww to mozesz sobie pozwolic na wyskos ig bez przeszkod i nie stanowi to problemu

Wziąłem z ciekawości raczej - bo 450g to jak dla dużej myszy ale miałem zniżkę 15%, to mogłem zaszaleć Z % mam poważne wątpliwości, bo moja Tanita na programie Athlete wyrzuca 4.5%, a na Normalu 15.5%, więc zapewne prawda leży gdzieś pośrodku Kazeiny się boję - podejrzewana jest o korzystny wpływ na tłuszcz podskórny (korzystny dla tłuszczu ).

heh - ale w jakich dawkach jogg bez orzesady zreszta sam wiesz ze jak kalorii bedzie ok to tluszcz pod skora Ci nie grozi nie to co mi hehehe - mi sie juz wylewa spod skory lece spac pa !

hej veronko - jak tam poszukiwania? hellou ikselku- juz po...? z ptaskiem sie witałam- ale jak tam po burzy? no to gdzie i kiedy ?

Finko, oczko masz sliczne eh a ja nie poszedlem dzis biegac wiec spozywam sobie pifko skrecilem tydzien temu staw skokowy ale wydawalo mi sie, ze dosc lekko. Bolala mnie kostka ale wiazalem bandazem i normalnie biegalem. Dzis jak ja obejzalem to troche sie przerazilem bo zapuchnieta jest bardzo ale do lekarza nie ide bo gipsu nie zniese

jak to manifestacje? to bylo ich wiecej? slyszalem, tylko o jednej ale najwidoczniej te inne byly "dla wybranych" oraz

ejjj moze grasie wkrecimy do radia ? akuratnie by zobaczyla nasze dzisiejsze zdobycze no ale znajac ja - sie nie zgodzi bo "prace ma" hrhrhr jak kazy - no i co z tgeo - dawaj na radio grasia !

Rozpietki beda - wraz rozciaganiem klatki piersiowej - ale rozpietki tylko w fazie wzmacniania plecow - pozniej tylko rozciaganie - jak bede robil mase - bo silowo nie moge raczje ich jeszce robic - ze wzgledu na barki wlasnie (przesuniecie barkow do przodu w polaczeniu z rozpietkami - zwieksza naprezenia na staw i na razie odpuszczam to [...]

hyhyhy no ale co siem odwlecze to nie oociecze, nie ? dobrywieczoorpaństffoo cześć Marcin, jak tam z Twoim Hindu, moowisz jusz płynnie czy jeszcze kaleczysz ?

ależ mi Was brakowauo Zatem branoc kornikom, czł.. tfu, tyczkom jak roownież operatorom mioteł znad kaffki ellou Vegas, good 2 cu 2 :)

Kotwice mial jak dwa arbuzy? czy jak te odnogi sie nazywaja?

prawie cala spamerska rodzinka w komplecie amcia jak zwykle sie wyroznia musze jeszcze grasika przyprowadzic za ucho

dawno już od niej odszedłem nie dlatego że była zła, ale jak dla mnie efekty były zbyt mało przejrzyste, carb-up upierdliwe, niemożność utrzymywania reżimu takiej diety i powiązanego z nią treningu na wyjazdach i generalnie trudności z pogodzeniem tego wszystkiego z normalnym dla mnie trybem życia. Krótko mówiąc - za dużo zbędnych komplikacji w [...]

bez insynuacji proszę! oraz poczekaj, opowiem Ci jak sie gra w chowanego w sob