jak gif

tak naprawde to nie wiem czy odstaje czy sobie wkrecam jak bede mial czas to wrzuce jakas fotke. wyciskanie siedząc złączonych sztangielek (chwyt młotkowy). tego musze sprobowac dzieki pozdro

a wiesz do czego sluzy odzywka? do uzupelniania luk w diecie, wiec jak masz takie braki to ok

gainera bierzesz wedlug brakow w diecie, jak nie masz czasu na sztejka to pijesz gainera

SUPLER1 opanuje sie troche. drugi raz zarzucasz komus swoje bezpodtawne teksty, typu wciskania suplementow, jako na forum komercyjnym mialby miejsce taki proceder. obserwuje cie juz od jakiegos czasu i wiedze, ze w swoich wypowiedziach doradzasz suple tylko jeden firmy (olimp) co samo w sobie jest pimpem, a tego w dziale tutaj nie tolerujemy. oraz [...]

albo bierz 2.5 kg ale to 159 zł jak sie nie myle a to już troche sianka jest

jak nie widac roznicy to po co przeplacac

jak BPL-G. Ładnie dowalisz na samym końcu

wiec spalacz wlasnie nie wiem i bialko te doradcie i link na trenning odpowiedni jak da rade wiem jest wyszukiwarka ale nie mam dostepu na net codzien

Mam prawo napisać ze temat c***owy bo koń jaki jest każdy widzi. Po drugie tematów jak ten miliony były i tylko zaśmiecają forum. Co innego jakbym napisał ze autor jest c***owy. Ostatnio Markos o tym się rozwodził. A w regulaminie też napisane jest że wszystkie zwroty uwłaczające osobom

Po ryżu, surówce i jajecznicy jak to ktoś kiedys określił: z dupy wali śmiercią

2 czubate stołowe to 30 gr. Bierz jak zwykłe białko czyli między posiłkami, do posiłków z min. ilością białka oraz zawsze przed snem Hosse

lozzzz, ale wiesz ze jak bys sie jeszcze bardziej przylozyl to by bylo jeszcze lepiej? Naprawde warto! Systematycznosc to podstawa! Zycze przyrostow

jezli juz przeznaczasz na cos czas - staraj sie to robic jak najlepiej szkoda zycia

masti jak to mowi Johhnie Jackson "To be the best, you've got to train to beat the best" nie kazdy moze bys bokserem i zarabiac gruba kase a zeby zarazbiac to kase to trzeba byc najlepszy bo inni sie nie licza

Dostałeś odpowiedzi w poprzednim poście: http://www.sfd.pl/Zdrowie-t320054.html Rusz z miejsca i zrób coś Sam dla Siebie, 1 dzień już zmarnowałeś! A jak Chcesz tyle spać, to braknie Ci czasu na wszystko inne!

a robisz plecy przed barkami ? jak tak, no to normalne

mesiash999 niech sobie zaklada! jak ty chciales sprzedawac pkt olimpa po 60-70gr/pkt to tez po tobie jechali i ty dopiero szukales jelenia, wiec STFU

no tak napisałeś tak jakbyś chciał zrobić na tym cykl jak ma sie sprawa diety? zestaw od anubisa jest ok lepiej i taniej nie znajdziesz

git dzieki chłopaki wiec robie jak nikt sie nie interesuje tyhm to do kasacji prosze posta

moja przyjaciolka z bylej siłowni (22 lata) bierze teraz efke, cellpump i białko, 5htp witaminy i cynk + dobra dieta... w sumie jedzie lepiej jak ja