jak gif

Nie porówuj sprawdzonego leku do gównianej odżywki. A poza tym jak uważasz że sterydy "dożylne " mają mniejsze skutki uboczne niż orale, to właśnie pokazałeś swoją wiedzę. Ja to bym Ci nawet odżywek nie sprzedał.

Nie, makiwara to stojąca (lub podwieszona) pionowo decha, obwiązana w pewnej części sznurkiem z np słomy ryżowej. Nowsze wersje wyglądają jak kickboxerska "tarcza" dopięta do dechy.

Yang32 podał byś mi te wskazówki jak zrobić tego manekina. Niestety nie posiadam takiego ,,walca" (tego okrągłego pnia), ale może jest możliwość zrobienia tego inaczej. Z góry dzięki

Robiąc to o co prosisz wielu troli by bylo zachwyconych i miał bym ich na sumieniu. Yang jak zwykle w formie Do autora tematu: na cholerę Ci ten manekin?

My tez w aptece nie sprzedamy bez recepty,ale do siebie zincas forte jak najbardziej(bez recepty)!!

no jak się odbije, to raczej na lepsze

olimp chlea-cynk ma w jednym capsie 30mg cynku, czyli wiecej niz w forte zincasa. Tutaj nie ma nic do rozumienia. Z argininą tez cos będzie. Niestety - jak wspomnialem - nie jestem zbytnio w temacie

tak to "niepotwierdzona plotka" bo nawet faft nie znał czarnej listy a jak on nie zna to już chyba nikt Zmieniony przez - generau2 w dniu 2009-11-11 14:35:03

Siema, no ciezko stwierdzic ale mysle ze gdyby to byla przepuklina to bys o tym wiedział. Przespij sie i zobacz czy Ci przeszlo czy zaczelo mocniej bolec, no jak mocniej to wiadomo do lekarza :) http://emoty.blox.pl/resource/nosze.gif

są po nim niezłe gazy> Owszem jest niezłym tanim białkiem ale jak już bym miał wybrać to bym wolał poczekać uzbierać kasy i kupić np sp 80 czy ostrovie a dołaćżam się do wuwu po białku czy gainerze nie można mówic o efektach bo powiedzmy że masz diete dopracowaną do perfekcji i bierzesz porcję białka to po miesiącu przytyjesz ze 3 kilo i móisz [...]

nikt cie z twojej silowni nie wygoni. to tak jakby jak cie ktos z domu chcial wygonić... czasem zdarzają się upierdliwi sąsiedzi wtedy jest jedna masakryczna rada... ...zacznij ćpać pić itp itd to wtedy beda prosić cie zebys zaczął znowu ćwiczyć i rzucać tym cieżarem

płatki owsiane można jeść... a tłuszczu nie czerp z margaryny itp jak już jesz chleb to np daj na niego jajecznicę i warzywo i już masz WW-chleb Białko-jajecznica T-z jajek błonnik-warzywa

[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

85kg to zalezy od dziennego bilansu ale jak jestes endo to 0,5 g na kg masy ciala ekto 1g mezo nawet bez bedziesz rosl (joke) ja bym dodal jeszcze do tego 30g wpc

anabolX - mógłbys napisac jaka jest cena storma u was? jak nie chcesz tu to moze byc prv

a tych samych paskow wzmacniajacych uchwyt niechcesz sprzedac ? jak cos podbij na priv

oj ja tego nie widze:/ produkty jak najmniej przetworzone wtedy nie traca na swojej wartosci:/ a taki koktajl to ja traktuje jako uzupelnienie bialka i ww zaraz po treningu i nie wyobrazam sobie abym na tym mase robil niech sie wypowiedza inni nie polecam lepiej uloz sobie diete Zmieniony przez - masarnie w dniu [...]

zamaist bana i jogurtu dał byś owsiane i by to jzu jakoś wyglądało . . .ale lepiej już sobie słynne palcki owsiane usmażyc pozatym jak według Ciebie wygląda normalne śnaidanie i normalna kolacja ? i nie ma tak a węgli to tez tak na oko sporo:P przelicz wszystkie makroskładniki w diecie i podlicz kcl . .dopiero wtedy bedzies wiedziąl czy dieta [...]

ygh . .widze ze nie masz pojęcia jak powinna wyglądac masowa dieta . . ale no co . . trzymaj sie zasad że kazdy posiłek musi mieć chude białko i zdrowe tłuszcze a wegli duzo z rana dużo w porach około treningowych ale IMO to nie ma sensu bo bez dodatniego bilansu kalorycznego możesz chudnąć mimo trzymania się w/w zasad . . . ale lepsze to niż nic

W sumie to HMB poleciłbym ci tylko i wyłącznie połączyć na jednym cyklu z kredką, bądź włączyć je do stałej suplementacji, inaczej nie przyniesie oczekiwanych rezultatów. P.S. Ten w/w supel z Vitala też może być ale traktuj go jak samo HMB, pobobnie zresztą jest w przypadku HMBolonu Olimpa.