jak gif

jak Tomq Nitrixa wykorzystasz na nastepnym cyklu lub sprzedaj go i kup za to cell mass'a

Nie musisz wcale jezli bedziesz brał 0,03gr/kg masy ciała Ale ogolnie im wieksza tym lepiej zadziała w nastepnym cyklu To jak brac - zalezy od priorytetow i takich tam. Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-01 18:05:21

1-4 meta 1-8 deca 1-8(9) omka(prolo) 11-13 PTC dobre rozwiazanie tylko omka odpada 2miechy temu robilem cykl z omy i nie jestem zadowolony (jak dla mnie oma jest do bani )

Dokładnie jak BPL-G, tylko już mi sie nie chciało powtarzać po raz 100. MIT Pozdrawiam LdN PS. Widzisz BPL-G już po raz drugi zgadzamy sie w tym samym

Jak nie bierzesz juz mety to po co chcesz brac oslonki,po cyklu zjedz paczke hepatilu

[...] spieszyc. Latek masz 15-poczekaj jeszcze z rok-dwa i przez ten czas cwicz regularnie, jedz dobrze i pomysl o diecie. Z minimalnie rocznym stazem pomysl o porzadnym Mono+jakies bialeczko dla uzupelnienia diety badz gainer (na masowke).Tak napewno byloby ok. Oczywiscie ja zaczalem odzywki duzo zawczesnie niz powinienem i m.in.dlatego dziele [...]

Po pogadaniu z Onkelfakiem zmieniłem ten trening bo rzeczywiście był do dupy bo klata nie ma czasu na regeneracje o to nowy jak coś to powiedzcie że zły: Poniedziałek - wolne Wtorek - klatka, barki, biceps Środa - wolne Czwartek - plecy, triceps Piątek - wolne Sobota - nogi Niedziela - wolne

bracholowi sprzedam no jak mało? 20zł piechotą nie chodzi

24,01... a jak będziecie wqrzać to Wam przed końcem licytacji banana wlepię i i tak kupię

Jak nie masz diety to proponuje gainera hmm a gainer zastępuje diete?

JAK MAM BRAC ZEBY EFEKTY BYŁY DOBRE hmmmm...w/g mnie to jakoś POTĘŻNIE

kreamass to mieszanaka o ile sie nie myle wiec jak smoku

Wszystko zalezy. Co jest priorytetem?-najwazniejsze pytanie Jaki masz staz na silce, jaki w kicku? Ile treningow w tygodniu? Najwazniejsza jest dieta- jak bedziesz trzymal odpowiednia ilosc kcal, to nie widze powodu, dla ktorego mialbys chudnac. Inna rzecz, ze niezabardzo pasuje trening na mase. Trening silowy jest bardzo waznym dodatkiem do [...]

[...] wegli/wegli+bialka może w dluższej perspektywie czasowej nie przyniesc zamierzanego rezultatu (w kontekscie wplywu na kreatynę). natomiast nie jestem w stanie stwierdzic na jakich zasadach dokladnie sie to odbywa, musialbym przysiasc nad tematem. pamietam, bylo kiedys badanie dotyczace wplywu suplmentacji argininą na poziom HGH. okazalo się, że [...]

antybiotyki osłabiają organizm, nici z treningów, więc suple (takie jak kreatyna) można spokojnie odstawić na ten czas można łykać białko i takie tam witaminy i omega-3 wskazane nawet ja rok temu na 4 tyg. przerwałem wszystko, w związku właśnie z antybiotykami najpierw na zęba właśnie , a potem na zapalenie nerek Zmieniony przez - emenems w dniu [...]

wiec twoje doswiadczenie w tym temacie, moze odniesc sie do 25% wymienionych srodkow, i jestes w stanie stwierdzic, "ze nie czules jej w 100%" - to jakim prawem i na jakiej podstawie piszesz chlopakowi, ze wszystko co wymienia jest niepewne i kiepskie ??? nie chodzi mi o te metki konkretnie, ale widze ze "modne" jest ostatnio, [...]

Panowie, a co myślicie o metce z Atomica? ja teraz jem 50mg i powiem ci że działa porównywalnie jak 25-30mg apteczniaka średniawka, dużo więcej sie spodziewałem po tym, zważywszy że nowy design itp jakbym dorwał znowu metke jelfy z apteki to bałbym sie że przy 40mg retencja mi łeb rozsadzi a atomica zastanawiam sie nad podbiciem do 60mg i wiem że [...]

Sliders, ...kup to białeczko a wezmą cię za terrorystę bo ono do niczego już innego się nie nadaje jak do zrobienia broni biologicznej...

[...] 2sniadanie chleb razowy,mieso,warzywa,oliwa trening bezposrednio po treningu ze 2 banany potem po ok.30min posilek ryz zwykly+tunczyk/mieso obiad kasza gryczana,jajka,oliwa,warzywa podwieczorek makaron durum,piers z kuraka,oliwa,warzywa kolacja twarog,oliwa gramature dobierasz pod siebie ew.zmniejszasz ilosc posilkow jak cchesz

7 min jak mój kolega waszkiz Zmieniony przez - -Animal- w dniu 2009-08-25 16:31:18