SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Czyli jak to jest z ta nolva? blokuje te przyrosty czy nie? Heh, to moze przez to ari tak slabo mi poszlo w moim dlugim cyklu(pomijam juz miche )

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2009-03-19 14:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę a siła

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mozesz nawet poprawić wyniki siłowe robiąc redukcję tylko trzeba wiedzieć jak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2009-03-28 14:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny,moze dawke miales za duza ja przy 2.5g nie mialem takiego libido jak na 1g testa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2009-12-13 17:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewien cykl

    Post
    Doping

    "Jezeli byl by to twoj pierwszy cykl to moglbys go zrobic na samym enanie (test. prolongatum), a dopiero w nastepnym pomyslec nad mixem deki z tesciem itp." 1-8 deca 200 mg 1-9 testosteron prolongatum 300 mg HK- widze że bardzo delikatne cykle rozpisujesz jak na pierwszy raz 300 mg enathatu tygodniowo -hmmm tak rekreacyjnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2004-07-05 13:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużanie czasu posiłków.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie musisz jadac dokładnie co 3,5h Zjedz sobie po 2,5 jak jestes glodny.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2005-04-15 11:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konserwa na noc ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzieki Sogi dla wszystkich jak wejdą

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2007-01-24 14:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica w wyciskaniu sztangi na barki, a belki ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak jak kolega wyżej - technika zupełnie inna (inne ułożenie dłoni) Inne grupy mięśniowe się angażują. Ilość powtórzeń? Musisz sam spróbować i ocenić. Mi osobiście na belce lepiej szło niż na klasycznym gryfie/sztandze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2011-05-25 20:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a do kawy....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zarówno słodzik jak i cukier nie wnosza niczego szczególnego więc dodatek czekolady bedzie bardziej wskazany

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2004-05-18 11:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o Kellys Scorpio?

    Post
    Inne dyscypliny

    w sumie to author basic to też dobry wybór jak na taką kasę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4889 Data: 2004-10-22 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory super dunks najlepszy?

    Post
    Inne dyscypliny

    dla mnie najlepsza waga przy 185cm bylo 85kg. jak jest w twoim przypadku - sam musisz to ocenic. mozesz sprobowac na zime nabrac pare kg wiecej, potem na wiosne to zrzucisz a siła zostanie i bedzie ok

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4549 Data: 2005-08-18 01:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miedzy kreta musi byc przerwa tyle samo co cykl trwal a jak chcesz wziac hmbpo krecie od razu to jej robic nie musisz.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2007-11-02 19:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po 6-8 tyg. i tak powinieneś zrobić przerwę, więc branie stacka nie ma chyba większego sensu. Po cyklu na kreatynie możesz wziąć argininę z cytruliną. Po 2 miesiącach brania następny cykl kreatyny powinien lepiej zadziałać. HMB jak kto woli, ja je biorę na cyklu z kreatyną i efekty są lepsze niż bez HMB (głównie więcej siły). pOzdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2007-11-03 22:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak junior napisal, a do kolegi wyzej - ankieta po to zeby miec pelen obraz sytuacji a nie w ciemno doradzac. A odradzanie brania srodkow aromatyzujacych w duzych dawkach to: . najpierw wit b6 w rozsadnych dawkach, nie pomoze to bromo. Zmieniony przez - t0nix w dniu 2008-04-22 08:03:07

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2008-04-22 08:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a wydety brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak jesz sterydy albo cos to powoduja one puchniecie narzadow wewnetrznych w organizmie dlatego brzuch wydyma

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2010-05-15 16:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl number 1

    Post
    Doping

    Jak sie juz uparłes na kox to polecam deca+ winstrol - idzie siła + sucha masa mięśniowa. Nie zapominaj o osłonkach i odzywkach. Oczywiscie diete i trening musisz miec perfect!! Poszukaj postów o tym zestawieniu - jest ich multum pozdro - bo Ci sie przyda EX CIA100.2

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2003-06-29 13:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl number 1

    Post
    Doping

    meta + jakis prohormonik np. TT ...jak chcesz z samej mety to moim zdaniem min 20-25 mg dziennie podzielone na 2-3 dawki w ciagu dnia. ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bustard w Dopingu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2003-06-29 18:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 cyklu Xpand + 1/2 cyklu Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już sprawdzisz obydwa zdaj relacje Pzdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2007-11-09 20:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna po kreatynie magnum8000?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no akurat magnum nie wiem czy takie sladowe sladowe to tam są białka imo jesli nie jestes typowym hardgainerem wez cos innego jak z treca chcesz to xxl'a np troszke lepszy sklad i nie bedziesz dylematów z kreatyna miec pzdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2009-03-06 18:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki system na brzuch?

    Post
    Trening w domu

    [...] marna koncepcja, a stosowanie a6w to już czyste zło. Z dwojga tych systemów już lepiej abs, a najlepiej trenuj całe ciało dając jedno czy dwa ćwiczenia na brzuch (bo w końcu jak by wyglądał kaloryfer przy chudych rączkach i zapadłej klacie ) Edit: Żadnych kocyków, leż na płaskim i twardym Edit2: Poczytaj sobie tutaj, wszystko co Ci potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2011-09-12 18:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do Sona

    Post
    ATLETA

    [...] pamiętam, ale zdaje się że Carbo 4kg jest cytryna i wieloowocowy, Profi 4kg czekoladowo-miętowy, banan, truskawka, WPC i Gainer nie pamiętam, ale jest spory wybór. Najlepiej daj nr tel na maila i jutro po godz. 10 puszczę Ci SMS co i jak. Ewentualnie napiszę ok. południa w tym poście. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2003-07-14 22:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)