SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • przykladowy cykl

    Post
    Doping

    jak by to było miało być dla mnie to bym musiał dokupić jeszcze wszystko razy dwa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2008-07-07 19:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykladowy cykl

    Post
    Doping

    a tak jak by to wyglądało

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2008-07-07 21:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Kulturystyka i fitness"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobrze że Ci tylko numer nie działa, bo jak program by Ci nie działał to by było gorzej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2005-12-11 15:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie zestawik ok. tylko dorzuc pojedyncza forme jakas

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2010-11-02 16:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Branie kreatyny na tym etapie mija sie z celem. Proponuje zainwestować w dietę, gainera i białko. Gainera bierz min 3 mies. Przy skromnym ograniczeniu budżetowym wybierz np. Tre.ca XXl do tego białko np. Ovopol 37zł kg i taki zestaw wcinaj jako uzupełnienie diety przez 3-4 mies. min. Kreatyna na dlaszym etapie jak już podstawy wyrobisz. Hosse

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2003-09-18 11:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo masz za mały brzuch "sciaganie drazka gornego wyciagu do klatki to robie a co w ramach zastapienia tamtego cwiczenia" O tamtym ćwiczeniu postaraj się jak najszybciej zapomnieć. Prawidłowo ściąga się uchwyt do klatki lub karku. Ściąganie jeszcze niżej nie ma sensu - dlatego wyciąg wydaje ci się za krótki. Po prostu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2006-11-17 00:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramiona - trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] osiagac palenie na ok. 25-30 powt. przedramie napewno pojdzie w gore dobre cwiczenie to jest tez nawijanie na gryfik ciezarku, ale tego sprobuj potem. Klack byles szybszy jak dla mnie to na poczatek wystarczy raz w tyg, potem przedramie idzie coraz oporniej to trzeba czesciej/ wiecej serii/ zmieniac cwiczenia itp Zmieniony przez - techno_boy w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2007-05-15 15:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie? Proszę o poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po 1-wsze przepisz to tu normlnie, a skoro pojawiaja sie snickersy itp. to poczytaj jeszce troche na temat diet i wtdy wroc ponownie z piorzdana dieta jak porownasz ja z innymi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2007-07-22 01:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy potrzebuje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xpe dobre Matrix też gainera nie wiem jakiego masz, ale jak nie Megabola to też dobry

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2007-08-17 15:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK!

    Post
    Doping

    ja to zawsze tak tlumacze zawsze jadles 1 kurczaka dales rade go zjesc ale jak sie porwiesz na 4 naraz to pawia strzelisz i tyle kto nie kuma to *** ja tez nie kumam

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2009-02-07 12:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK!

    Post
    Doping

    no cóż nie mam tak pochytane w tych sprawach jak wy

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2009-02-07 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC przed snem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja czasem jak muszę to walę po 40-45 i nic mi nie jest! ale ogólnie chyba dobrze tł roślinne toleruje

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2010-02-13 15:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • perfumy ,niecodzienne pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co do pierwszego pytania to glownie najlepiej za uszami sie popsikac i na zgieciu dloni (tam gdzie sie puls mierzy) ogolnie tam gdzie krew pulsyje a co drugiego pytania to jak skora jest dobrze nawilzona to perfum sie dluzej utrzymuje czyli najlepiej przed popsikaniem sie posmarowac te miejsca balsamem lub jakims kremem i odczekac az wsiaknie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2004-07-11 13:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50mg e3d da zaledwie nieco ponad 100mg tygodniowo. Moze sie okazac ze to zbyt mało aby odczuc jakiekolwiek przyrosty. Powiem wiecej - przyblizone stezenie testa przy zablokowaniu endogennego w przypadku wspomnianej dawki pradopodobnie bedzie wynosic około 10ng/ml...a więc mozliwe ze niewiele wiecej niz sami jestesmy w stanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2006-06-09 01:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok problem

    Post
    Doping

    Specjalnie nie znam ekipy z tego forum ale Lodzianin chyba z pierwszej łapanki nie jest. Nie ma co się zamykać w 24 tabsach Clomu ale też nie ma co przeginać, gdzieś nawet ktoś pisał że ma jazdy na Clomidzie jak po pigułach więc to też indywidualna sprawa. ;] Zmieniony przez - bkr w dniu 2008-03-21 16:27:09

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2008-03-21 16:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok problem

    Post
    Doping

    no cyklu nie napisał.A inne środki znam jak by co, ale tamat zszedł na konkretny środek tak więc na nim się skupiłem.Bez sensu ten spór święta idą

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2008-03-21 16:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok problem

    Post
    Doping

    sam sie organizm odblokuje -->moze po pol roku jak dobrze pojdzie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2008-03-21 17:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2 + Creatine Powder HI-TEC

    Post
    Odżywki i suplementy

    racja j/w dietke w miare poprawiłem wiec jak ja zastosujesz to zadne inne odzywki ci nie są potrzebne

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2008-12-30 19:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma

    Post
    Doping

    No własnie i po lepszej cenie.... to samo co z meta jak nie wiadomo o co chodzi to chodzi o.......

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2009-05-07 08:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma

    Post
    Doping

    jeszcze w tamtym tyg byla lipa na maxa jak i caly kwiecien, zapytaj prawdziwego dostawce a nie tego, ktory go tylko udaje... poki co to jest ale prolo znowu nie ma chwilowo albo i niechwilowo to sie jeszcze okaze co bedzie z oma tego nie wie nikt, narazie jest Zmieniony przez - irko123 w dniu 2009-05-07 10:31:47

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2009-05-07 10:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)