SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Siłka + Capoeira

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czemu nie mozna? bedzie wolniej szla ale bedzie to dobra masa a nie taka ze triceps od bicepsu odroznic nie mozna No oczywiście zero tłuszczu, czysta masa... Jak napisał 1 i 2, ja bym wybrał albo capo, albo siłka. No dziwnie by wyglądał 100kilowy dobrze napakowany chłop robiący salta , ale dla chcącego nic trudnego.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2006-11-09 15:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak sama nazwa wskazuje jest to stack przedtreningowy. Możesz dokupić mono i zrobić fajny cykl Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-05-25 13:01:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2010-05-25 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaranie a silka

    Post
    Doping

    zależy czego jaranie ??! bo np. zielone zwalnie troszke akcje serce .. obniże ciśnienie .. więc wiesz .. jak sie zbuchasz .. i będzies zpruubował coś wyczynić na siłowni to będziesz miał problem .. 3 razy machniesz sztangą i będziesz padał ze zmęczenia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2003-12-21 14:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja w HST-powtórzenia ???

    Post
    Trening w domu

    ja sie postaram cos znaleść, a ty sie możesz wrażeniami podzielić jak wypróbujesz drugi sposób Zmieniony przez - kermit w dniu 2005-01-20 17:32:15

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2005-01-20 17:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora meta lepsza?

    Post
    Doping

    jak eapu to na pewno wystarczy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2006-09-16 22:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    ankieta jak do takeigo cyklu nie dasz IA, dieta nie bedzie dopieta to spadki beda rowne niemalze z przyrostami

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2008-03-02 21:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sparingi po za treningami ?

    Post
    Sztuki Walki

    To jak macie sparingi już w klubie to się bawcie powodzenia!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2009-09-26 10:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sparingi po za treningami ?

    Post
    Sztuki Walki

    Jak mnie ząb bolał to wyrwałem Nie ruszaj i tyle, chyba że jest pęknięty czy cuś to do lekarza.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2009-09-27 11:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek bokserski

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam worek shindo, kupiłem go bez wypchania. I potem wypchałem trocinami ale ważył ponad 100kg i linki prawie popękały to potem wypchałem go ubraniami i tak jest do dziś waży ok 30-40kg a mocowanie mam takie jak ty podałeś w pierwszym poście i wszystko jest ok już od prawie 2 lat .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2009-11-22 21:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    To narazie z dala od Jack3d, Mesomorpha i Nox Pumpa wszystko inne jak najbardziej. No Xplode bdb. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-07-04 23:13:48

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-07-04 23:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw olimpu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak robisz cykl masowy to za mało węgla, potrzeba 6 gram na każdy kilogram masy ciała a nie 3. Nie zapomnij też minimum 1 gram tłuszczu na każdy kg masy ciała! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2003-12-15 10:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA!

    Post
    Doping

    '' polska metka jest jak najbardziej bezpieczna '' i tu sie mylisz kolego,kazda jesli ma w srodku ta sama substancje czynna to tak samo szkodzi chyba normalne?:) tylko roznica moze byc w tym ze dany srodek to under a apteczny i wtedy jest troszke inny sposob produkcji itd i w tym moze byc dopiero jakas roznica

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2006-01-28 21:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po nastepnym treningu bicepsow powiem wam jak mi poszlo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2007-01-13 09:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyku mono wpc i co do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli do tej pory efekty były zadowalające to po przerwie nadal jedź na krecie Mono albo Jabłczan na pewno wystarczą (Nie ma potrzeby kupować jakiś stacków czy NO Boosterow, jeśli narazie dobrze idzie na zwykłej krecie). WPC jak napisałeś do uzupełnienia braków w diecie, do tego możesz jeszcze dołączyć BCAA i na pewno bd fajne efekty Pozdro [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-04-24 15:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60 Metanabolu

    Post
    Doping

    A kto mówi o wodzie? Clomid jest na odblokowanie jajek Jak wiadomo po mecie produkcja własnego testosteronu spada o 33% i zanim wróci do normy mogą być spadki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2003-01-18 15:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60 Metanabolu

    Post
    Doping

    W sumie to masz po części rację, może w tym przypadku lepszy będzie od clomidu np tribulus ( ale nie wiem, nigdy tego nie stosowałem, więc nie wiem czy chociaż w połowie jet tak "dobry" jak clomid ) Sog dla Ciebie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2003-01-18 17:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój bicka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****master zgadzam sie z toba, ze na zastoj regeneracja, ale jak koles mi powiedzial ze na zastoj trzeba sie jeszcze skatowac to myslalem ze sie przewroce pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2004-05-02 16:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora kreatyna wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co macie do kreatyny naturell-a??!! fachowcy z firmy naturell dwoją się i troją aby zaserwować jak najlepsze produkty a Wy od razu skazujecie ich na przechadzke do urzędu pracy w poszukiwaniu pracy... dawać po kolei dowody na to, ze naturell konfekcjonuje beznadziejną kreatynę!! Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2005-01-10 23:58:59

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2005-01-10 23:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAS TRENINGOWY KUPIĘ!!!

    Post
    Targowisko

    Ja tam czekam cały czas na ten 15cm. Jak tylko sie pojawi, bierz go dla mnie Czarny... pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2005-02-01 10:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka korbe załozyc??

    Post
    Inne dyscypliny

    no to sprawa jest prosta, z przodu jeden blat i napinacz masz jakies pomysly na korbe i napinacz czy jestes zielony?? i jak juz to jaka kwota dysponujesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2005-03-15 19:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)