jak gif

jak wiesz lepiej to sie nie pytaj nastepnym razem, teraz na pewno ci ktoś pomoze...

[...] to wam brakuje na *** ze tak powiem interesuje was czy ktos ma diete czy nie ma jej.nie mam jej i tyle!zadalem pytanie o odzywki a nie o zarcie ale widze ze ciezko wam odpowiedziec. widzisz chodzi o to, ze musimy wiedziec czego ci brakuje w diecie, zeby dobrac odzywki ktore z definicji sa uzupelnieniem diety czyli czyms jak kanapki w proszku.

tylko jak ktoś chce mixa bić to enan nie jest raczej alternatywą

10g aminków!!!!!!!!!!!!!!!?????????????????????????? troche przesady - jak nie masz kasy na glutamine to zrób tak: dla wyrównania poziomu azotowego po przebudzeniu wypij 15-20 g białka (najlepiej WPC) i przed treningiem weź 4-5 g bcaa - po treningu jesz śniadanie - oczywiście wypasione Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i [...]

[...] wkreta na odchudzanie, ale robilem to do tej pory glownie przez aeroby. Na silownie chodze od 3 miesiecy a z supli jem swoje pierwsze opakowanie bialka dla uzupelnienia diety. Efekty juz jakies widze ale jeszcze duzo pracy szczegolnie jesli chodzi o brzuch. Jak radzicie np. teraz dwa miesiace na mase a pozniej przed wakacjami CKD czy odwrotnie???

a moze on ma taki rower jak nick ? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=50140023

lOMie jak sobie pogrubiles xywke???

bierz skorkie, nie ma to jak klasyka

Scorpio jestem teraz w 9 tyg cyklu , wcześniej robiłem podobny bez mety a na koniec wino zamiast propa i powiem że teścia toleruje za***iście, idzie w suchy mięsień, wiadomo troche fatu jest( ale cegiełgi są ) , ale jak na taki cykl to lux. faktycznie propa moge przeciagnąc do 6 tyg i sie rzeźbić na nim.

dxtR móisz że jak zacząłeś używać rękawiczki z usztywniaczem to odciski zniknęły? primo fatima Co do rękawiczek: Czy lepiej - nie do końca, czy łatwiej - na pewno. Czy na pewno są one potrzebne? Lepiej wyrobić sobie silny chwyt bez żadnych usztywniaczy nadgarstka. To tak jakby mieć założone pas od rozgrzewki przez trening po rozciąganie. Autor [...]

polaczenie dosc proste i jak kazde inne

najlepiej jeszcze jak napiszesz co bierze...bo moze... ale jeżeli wszystko kupuje w...sklepie to sie nie przejmuj:))) Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-07 17:14:45

to dopiero loteria jak bed etykietek bylo :D chyba markerem "prop" tylo pisali pewnie albo "omka"

Pamiętam jak bardzo pałałem chęcią zobaczenia nowego towaru. I wreszcie jest. Pomyślałem, moje marzenia sie spełniły... a tu nagle taka wiadomość. Po fakcie ataku władz miejskich na przydomową fabryke siuwaxu, funkcjonariusze też pałali... ale taka chęcią pałali, że wszysycy pamiętamy to do dziś. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2005-10-29 18:21:58

stosowalem cp i mono a obecnie crester jako dodatek to stackow.. jesli ma to byc dodatek do mono to polecilbym jednak cp - mysle ze jako forma przedtreningowa dobrze sie sprawdzi.. crester w moim odczuciu dosc szybko zwiekasz sile i wytrzymalosc miesni.. odczulem to zarowno po cell masie z bsn (ma wlasnie crester) jak i teraz po crester z [...]

ja mam jakas plastikowa "lyzke" to jest ta miarka?? wyglada cos jak normalna lyzeczka tylko z plastiku

Zmus sie pare razy, pozniej jak organizm sie przyzwyczaja powinno byc ok. Wypij z 10-20min przed sniadaniem szklanke wody mineralnej(gazowanej),mozesz sie chwile poruszac i zacznij od mniejszych posilkow pozniej stopniowo zwiekszaj Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-01-02 10:58:59

Jestem zaufanym sprzedawcą, sprzedawałem już duuużo na sfd i pełen profesjonalizm, możesz popytać Nie ma się co obawiać, ale jak chcesz oczywiście allegro jest w opcji. Jeżeli chodzi o cene, nie mam pojęcia po ile takie rzeczy po terminie stoją 1 miesiąc... nówka na allegro za 60zl + 10 wysylka Czekam na oferty.

[...] namieszales. Teraz mi wytlumacz swoje kwestie, moze mnie przekonasz "Nie do końca najlepsza jest serwatka. Jeżeli diete opierasz na białku zwierzęcym to doskonałe jako uzupełnienie będzie białko sojowe. W wielu aspektach ten rodzaj białka góruje nad serwatkowym, w okolicach (po)treningowych jest idealny." PYTANIE: W JAKICH [...]

[...] tak samo. Co do kwestii BV, któe jest tak bardzo zachwalane przez wszelkie firmy produkujące odżywki białkowe. Dla wielu domorosłych "sportowców" wyznacznikiem jakości białka jest jego wysokie BV. Wobec tego wyznacznika wskazując najlepsze białko wskazujemy serwatkę. Otóż zostało udowodnione że pojęcia takie jak BV i PER (wskaźnik [...]