jak gif

jak masz kase i nie bedzie to jakims wydatkiem ktory szarpnie cie po kieszeni, to mozesz

Wisząc głową w dół krew napływa Ci do mózgu, nie każdy to dobrze znosi Przy Scorpionowych ćwiczeniach ważne jest, by nie kłaść głowy na podłodze. Ciągłe napięcie, jak przy brzuchu.

Kiedyś słyszałem o typie co tak ćwiczył i napisał o tym chyba książkę nawet, nie pamiętam jak się nazywał, ale na pewno ktoś tu napisze Z tego co opisywał to ponoć taki trening daje nawet dobre efekty, gdyż wykorzystuje się maksymalne spięcie mięśni.

jeszcze zależy od partii mięśniowej. ale jeśli chodzi o mięśnie brzucha- maksymalne spięcia brzucha są jak najbardziej ok a można robić je wszędzie

ja zawsze robie iniekcje po kapieli kiedy skora jest mokra wchodzi jak w maslo

Jak ja lubie tego goscia (Pedalem nie jestem "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

tak jak wszysrkie inne

Acha... Czyli jak dowiedzieć się czy już "czas"???

O k**** chłopaki! Jak sie ciężko trenuje, zmienijąc trening i dobrze suplementując to masa u przeciętnego człowieka rośnie do 50 roku życia ! Czyli jeszcze dłuuuuuuugo nie wezmę. LOL

A na coz Ci lepszy transport kreatyny jak juz spece z Supli ustalili, ze transport (szybciej czy wolniej) jest w praktyce bez znaczenia ... co sie ma wchlonac i tak sie wchlonie ... ... z kolei spece z Dopingu mowia, ze Triacana - choc w teorii wyglada fajnie - w praktyce jest mniej skuteczna od czystego T3 a z ubocznymi wypada tak samo.

Jak już chcesz się przerzucić to lepiej kup w kapsułkach niż w tabletkach.

Ja się obżarłem na święta i co?.. .i nic nie ma to jak ekto....

hmhm sporny temat z tymi cukrami dla mnie to jednak bajka, ranna porcje krety przyjmuje bez niczego,popijam woda a koncowe efekty cyklu sa zadowalajace wiec chyba sie wchlania jak nalezy pzdr

Mi pomogło ogolenie pach - dzięki temu dezodorant trzymał prawie cały dzień, jak miałem włosy to po pół godziny czuć było smród

no to nie dam rady :( sorry :( jak masz pytania wiesz chyba gdzie mnie na stale szukac

W tym wieku z ECA lep[iej nie experymentować, natomiast guaryna będzie dobra, a jak nie masz dostępu to nawet kofeina! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Warzywa jedz te które lubisz w jak najwiekszych ilościach Jeśli chodzi o owoce to je również spozywaj ale z umiarem http://www.sfd.pl/Owoce_i_warzywa-t279713.html

mialem tez zbrylony ale latwo sie je np widelcem rozbija. Z dzialania bylem zadowolony. Podobnie mial noz z nutrabolic ale rowniez dzialal jak nalezy

Spoko Dzięki! Już Wiem Jak Będę ćwiczyć. Znalazłem fajny trening 300 spartan! Kolo co to ćwiczył przez kilka miesiecy to efekty zaj****te miał! Ale Rowerek też rusze

ew fast ale nie wiem jak to sie ma na dzień dzisiejszy