SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Sauana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    michail - mam sprawę , mogę sobie skopoiwac ten twoj szablon z pytaniami i go powielac jak ktos nie da info o sobie ?? plose _Don't run. U'll only die tired. Ur sniper._ w koncu mam abon-a i nic mnie nie pokona

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2003-08-27 21:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z PLECAMI:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cegla np sciagnie do klatki jest takie ze plecy dzialaja ale tego w sumie specalnie nie czuc ale jak juz masz kierownice- czy czym tam przyciagasz - przy brzuchu zepnij łopatki i prtzytrzymaj

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2004-04-10 10:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez do dupy bo bialka sojowe zawiera jak chcesz cos taniego to bierz Ostrowie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2007-12-31 00:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko ze ja juz czekam i sie czaje zeby to lyknac juz ho ho.... najpierw mialem problem zeby zalatwic ta mete jak zalatwilem to trafilem na przerwe w treningach (dni nietreningowe) potem sie okazalo ze to meta z Lyka Labs = wiec moze to byc wal i nic z tego nie bedzie.... A teraz sie lekko podziebilem :D MASAKRA - wiec co mam zrobic? :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2005-10-18 12:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, przepraszam.... jak chcesz mozesz zmienic.... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2005-10-18 12:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie tez koniec tematu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2006-05-15 09:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!Sprzedam Siłownie!!

    Post
    Informator LUBELSKI

    500zł chciał bym za wszystko i raczej wolał bym sprzedac wszystko razem. A modlitewnik jest z umocowaniem przy ławeczce,wiec nawet jak bym sprzedał go samego to nie był bys zadowolony

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2007-12-02 15:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka 4 cwiczenia regresja nie za duzo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...jak juz to lepiej tak;6/8/10/12/15. jednkaże jesli to sprawa braku pobudzenia mięśni piersiowych w odpowiedni sposob to taka zmiana może okazać sie niewystarczająca Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-09 20:09:54

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2008-09-09 20:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - Jak wykorzystać maksimum?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja myslalem ze brakiem Ca - czyli wapnia... bo generalnie jak jest go malo w miesniach to dochodzi do mimowolnyh skurczow miesniowych i co za tym idzie na3wet tęzyczek... - tak tylko wtracam bo ucze sie wlasnie na egzamin z Patofizjologii i tak wynika z moich notatek ;-P a magnez generalnie z b6 zeby bylo no strees

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2008-09-14 23:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • producenci tego to naprawde jacys totalni kretyni wlasnie se przypomnialem ze jak kupilem propa tej firmy data produkcji miala nastapic za mieiśac d****e ps prop nie dzialal jakby ktos pytał

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2008-11-28 01:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek po HIIT/aerobach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    więc zrób jak pisałeś będzie ok pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2009-04-06 19:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainerka wedlug brakow jak i serwatka :-p kreta to 4 kapse na czczo i 4 po treningu bo ultimate to chyba pompka wiec przed treningiem rozpusc to czyli 20 g na 200 ml wody ale nie jestem pewny po nie slyszalem o tym duzo wiec niech poprawia mnie starsi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-08-20 22:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO JEST NORMALNIE STRASZNE...BO JEDNAK CZASEM WOLE WYJŚĆ Z DOMU NIŻ SIEDZIEĆ CAŁY CZAS PRZY KOMPIE JAK WIĘKSZOŚĆ Z WAS :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2002-06-23 13:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM INDYWIDUALISTĄ HEHE ALE KURDE CO WY TU SIE ROZDRABNIACIE NA JAKIEŚ PROFILE, GADACIE JAK JAKIES INTERNETOWE MANIAKI...JA TU ZADAŁEM POWAŻNE PYTANIE I LICZE NA FACHOWĄ POMOC :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2002-06-23 13:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.Prolongatum

    Post
    Doping

    nie ma jak wytrwalosc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2007-03-15 12:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.Prolongatum

    Post
    Doping

    iniekcję,Nie wiem jak ci którzy wala przez dresy szota mają takie szczęscie Dzis jestem tak osłabiony że kazde schylenie sie to zaraz strużka krwi z nosa.Nigdy wczesniej nie mialem krwawien z nosa. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-03-15 15:13:41

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2007-03-15 15:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.Prolongatum

    Post
    Doping

    ostro. straszysz chłopie kazdy teraz off bedzie ZYP walisz z deca, moze dlatego nie czujesz dobrze testa, a jaka dawka i jak wymiary lecą?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2007-03-15 21:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cla

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma jak to wyczerpująca odpowiedź grasi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2004-03-30 13:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki metabolizm vs gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bralem whey mass gain i podczas brania fajnie tylem ... ale 2 tygodnie po skonczeniu tak mi sie metabolizm zwolnil ze tylem jeszcze bardziej stosujac diete niz jak bralem gajnera + dieta ... wiekszosc odrazdza tego gajnera ale ja polecam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2005-02-12 10:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Punkty w konkursie OLIMPa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no za 300 punktów to tak nie poszalejesz jak mówisz I nie ten dział . i tak mozesz brać co chcesz i ile chcesz wazne zeby to bylo za tyle punktow razem co ich masz PZDR.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2008-01-23 02:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)